https://www.facebook.com/912093611990974/

Dr.Kajal's Krishna Clinic - Botad, Matruchhaya Complex, Opp. Gopinath , Gadhada Road, Botad (2026)

15/05/2026

ડાયાબિટીસ (શુગર) દર્દીઓ માટે આહાર માર્ગદર્શન 🔸

ડાયાબિટીસમાં યોગ્ય આહાર ખૂબ મહત્વનો છે. યોગ્ય ખોરાક લેવાથી બ્લડ શુગર નિયંત્રણમાં રહે છે અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે.

શું ખાવું જોઈએ? ✅

અનાજ
ઘઉંની રોટલી (મર્યાદિત પ્રમાણમાં)
જ્વાર, બાજરી, નાચણી
બ્રાઉન રાઈસ
ઓટ્સ
દાળ અને પ્રોટીન
મૂંગ, તુવેર, ચણા દાળ
સ્પ્રાઉટ્સ
પનીર (ઓછું ફેટવાળું)
ઉકાળેલા ચણા
શાકભાજી
લીલા શાકભાજી
કારેલા
મેથી
દૂધી
ટમેટા, કાકડી, ગાજર
ફળ (મર્યાદિત પ્રમાણમાં)
સફરજન
જામફળ
પપૈયું
નાસપતી
પૂરતું પાણી
છાશ (ઓછું મીઠું)
શુગર વગરની લીંબુ પાણી

શું ન ખાવું જોઈએ? ❌

ખાંડ અને મીઠાઈ
કોલ્ડ ડ્રિંક્સ
બેકરી વસ્તુઓ (કેક, પેસ્ટ્રી)
વધુ તેલવાળો અને તળેલો ખોરાક
પેકેટ જ્યૂસ
જંક ફૂડ
સફેદ બ્રેડ અને મૈદાની વસ્તુઓ
વધુ ચોખા અને બટાકા

ખાસ ધ્યાન રાખવું ⚠️

✅સમયસર ભોજન લો
✅એકસાથે વધારે ખાવું નહીં
✅દરરોજ થોડી કસરત કરો 🚶‍♀️
✅નિયમિત બ્લડ શુગર ચેક કરાવો
ડોક્ટરની સલાહ વગર દવા બંધ ન કરો

સરળ દૈનિક ડાયેટ ઉદાહરણ 🥗

સવાર: ગરમ પાણી + ઓટ્સ / ઉપમા
બપોર: 2 રોટલી + દાળ + લીલું શાક + સલાડ
સાંજ: છાશ / સ્પ્રાઉટ્સ
રાત્રે: હલકું ભોજન + શાકભાજી

#હેલ્થ

💥આ પ્રકારનો સંતુલિત આહાર ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં મદદરૂપ બને છે.

For More Information, Contact Us.🩵

KRISHNA CLINIC🏥

Dr. Kajal Makawana
B.H.M.S (CCH)

📍 Address:
Maatru Chhaya Complex,
Opp. Gopinath, Gadhada Road, Botad

📞 Contact: 098986 28284

13/05/2026

ડાયાબિટીસ (શુગર) દર્દીઓ માટે આહાર માર્ગદર્શન 🍽️

ડાયાબિટીસમાં યોગ્ય આહાર ખૂબ મહત્વનો છે. યોગ્ય ખોરાક લેવાથી બ્લડ શુગર નિયંત્રણમાં રહે છે અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે.

શું ખાવું જોઈએ? ✅

અનાજ
ઘઉંની રોટલી (મર્યાદિત પ્રમાણમાં)
જ્વાર, બાજરી, નાચણી
બ્રાઉન રાઈસ
ઓટ્સ
દાળ અને પ્રોટીન
મૂંગ, તુવેર, ચણા દાળ
સ્પ્રાઉટ્સ
પનીર (ઓછું ફેટવાળું)
ઉકાળેલા ચણા
શાકભાજી
લીલા શાકભાજી
કારેલા
મેથી
દૂધી
ટમેટા, કાકડી, ગાજર
ફળ (મર્યાદિત પ્રમાણમાં)
સફરજન
જામફળ
પપૈયું
નાસપતી
પૂરતું પાણી
છાશ (ઓછું મીઠું)
શુગર વગરની લીંબુ પાણી

શું ન ખાવું જોઈએ? ❌

ખાંડ અને મીઠાઈ
કોલ્ડ ડ્રિંક્સ
બેકરી વસ્તુઓ (કેક, પેસ્ટ્રી)
વધુ તેલવાળો અને તળેલો ખોરાક
પેકેટ જ્યૂસ
જંક ફૂડ
સફેદ બ્રેડ અને મૈદાની વસ્તુઓ
વધુ ચોખા અને બટાકા

ખાસ ધ્યાન રાખવું ⚠️

✅સમયસર ભોજન લો
✅એકસાથે વધારે ખાવું નહીં
✅દરરોજ થોડી કસરત કરો 🚶‍♀️
✅નિયમિત બ્લડ શુગર ચેક કરાવો
ડોક્ટરની સલાહ વગર દવા બંધ ન કરો

સરળ દૈનિક ડાયેટ ઉદાહરણ 🥗

સવાર: ગરમ પાણી + ઓટ્સ / ઉપમા
બપોર: 2 રોટલી + દાળ + લીલું શાક + સલાડ
સાંજ: છાશ / સ્પ્રાઉટ્સ
રાત્રે: હલકું ભોજન + શાકભાજી

💥આ પ્રકારનો સંતુલિત આહાર ડાયાબિટીસ નિયંત્રણમાં મદદરૂપ બને છે.

For More Information, Contact Us.🩵
KRISHNA CLINIC

Dr. Kajal Makawana
B.H.M.S (CCH)

📍 Address:
Maatru Chhaya Complex,
Opp. Gopinath, Gadhada Road, Botad

📞 Contact: 98986 28284

11/05/2026

✅ગર્ભાવસ્થામાં શું શું કાળજી રાખવી જોઈએ:
#શોર્ટ #માં #પોસ્ટ

💖 માતા એટલે પ્રેમ, ત્યાગ અને મમતા નું સૌથી સુંદર રૂપ…
❤️

🏥 ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદ 🏥
DR. કાજલ મકવાણા

✨💯% રાહત દર નું એકમાત્ર હોસ્પિટલ

💫ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદમાં એક વિશ્વાસપાત્ર હોમિયોપેથીક ક્લિનિક છે, જ્યાં દર્દીઓને ગુણવત્તાસભર અને વ્યક્તિગત સારવાર મળે છે.

👍🏻 જો તમે સલામત અને સાઈડ-ઇફેક્ટ વગરની સારવાર શોધી રહ્યા હો, તો આ ક્લિનિક સારો વિકલ્પ છે

⭐ ખાસિયતો:

✅દર્દી સાથે સારો વ્યવહાર અને સંપૂર્ણ માર્ગદર્શન
✅સ્વચ્છ અને સુવિધાયુક્ત ક્લિનિક
✅અસરકારક અને સસ્તી સારવાર
✅દર્દીની સમસ્યા ધ્યાનથી સાંભળીને વ્યક્તિગત સારવાર.

👉 આજે જ મુલાકાત લો અને સ્વસ્થ જીવન તરફ એક પગલું ભરો!

🤙🏻 ઓનલાઇન માર્ગદર્શન પણ આપવામાં આવશે...

📍 Address: Matru Chhaya Complex, Opp Gopinath, Gadhada Road, Botad
📞 Contact: 98986 28284

👍 Like | 🔁 Share | 🔔 Subscribe

11/05/2026

💖 માતા એટલે પ્રેમ, ત્યાગ અને મમતા નું સૌથી સુંદર રૂપ…
❤️

🏥 ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદ 🏥
DR. કાજલ મકવાણા

✨💯% રાહત દર નું એકમાત્ર હોસ્પિટલ

💫ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદમાં એક વિશ્વાસપાત્ર હોમિયોપેથીક ક્લિનિક છે, જ્યાં દર્દીઓને ગુણવત્તાસભર અને વ્યક્તિગત સારવાર મળે છે.

👍🏻 જો તમે સલામત અને સાઈડ-ઇફેક્ટ વગરની સારવાર શોધી રહ્યા હો, તો આ ક્લિનિક સારો વિકલ્પ છે

⭐ ખાસિયતો:

✅દર્દી સાથે સારો વ્યવહાર અને સંપૂર્ણ માર્ગદર્શન
✅સ્વચ્છ અને સુવિધાયુક્ત ક્લિનિક
✅અસરકારક અને સસ્તી સારવાર
✅દર્દીની સમસ્યા ધ્યાનથી સાંભળીને વ્યક્તિગત સારવાર.

👉 આજે જ મુલાકાત લો અને સ્વસ્થ જીવન તરફ એક પગલું ભરો!

🤙🏻 ઓનલાઇન માર્ગદર્શન પણ આપવામાં આવશે...

📍 Address: Matru Chhaya Complex, Opp Gopinath, Gadhada Road, Botad
📞 Contact: 98986 28284

👍 Like | 🔁 Share | 🔔 Subscribe

11/05/2026

💖 માતા એટલે પ્રેમ, ત્યાગ અને મમતા નું સૌથી સુંદર રૂપ…

એક સ્મિત, થોડો સમય અને ઘણો પ્રેમ —❤️

🏥 ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદ 🏥
DR. કાજલ મકવાણા

✨💯% રાહત દર નું એકમાત્ર હોસ્પિટલ

💫ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદમાં એક વિશ્વાસપાત્ર હોમિયોપેથીક ક્લિનિક છે, જ્યાં દર્દીઓને ગુણવત્તાસભર અને વ્યક્તિગત સારવાર મળે છે.

👍🏻 જો તમે સલામત અને સાઈડ-ઇફેક્ટ વગરની સારવાર શોધી રહ્યા હો, તો આ ક્લિનિક સારો વિકલ્પ છે

⭐ ખાસિયતો:

✅દર્દી સાથે સારો વ્યવહાર અને સંપૂર્ણ માર્ગદર્શન
✅સ્વચ્છ અને સુવિધાયુક્ત ક્લિનિક
✅અસરકારક અને સસ્તી સારવાર
✅દર્દીની સમસ્યા ધ્યાનથી સાંભળીને વ્યક્તિગત સારવાર.

👉 આજે જ મુલાકાત લો અને સ્વસ્થ જીવન તરફ એક પગલું ભરો!

🤙🏻 ઓનલાઇન માર્ગદર્શન પણ આપવામાં આવશે...

📍 Address: Matru Chhaya Complex, Opp Gopinath, Gadhada Road, Botad
📞 Contact: 98986 28284
👍 Like | 🔁 Share | 🔔 Subscribe

10/05/2026

💖 માતા એટલે પ્રેમ, ત્યાગ અને મમતા નું સૌથી સુંદર રૂપ…
જેણે આખી જિંદગી આપણું ધ્યાન રાખ્યું,
આજે તેમની તંદુરસ્તીનું ધ્યાન રાખવાની જવાબદારી આપણી છે 🌸
એક સ્મિત, થોડો સમય અને ઘણો પ્રેમ —
એજ Mother’s Day ની સાચી ઉજવણી ❤️
Happy Mother’s Day 🌷

🏥 ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદ 🏥
ડૉ. કાજલ મકવાણા

✨💯% રાહત દર નું એકમાત્ર હોસ્પિટલ

💫ક્રિષ્ના ક્લિનિક બોટાદમાં એક વિશ્વાસપાત્ર હોમિયોપેથીક ક્લિનિક છે, જ્યાં દર્દીઓને ગુણવત્તાસભર અને વ્યક્તિગત સારવાર મળે છે.

👍🏻 જો તમે સલામત અને સાઈડ-ઇફેક્ટ વગરની સારવાર શોધી રહ્યા હો, તો આ ક્લિનિક સારો વિકલ્પ છે

⭐ ખાસિયતો:

✅દર્દી સાથે સારો વ્યવહાર અને સંપૂર્ણ માર્ગદર્શન
✅સ્વચ્છ અને સુવિધાયુક્ત ક્લિનિક
✅અસરકારક અને સસ્તી સારવાર
✅દર્દીની સમસ્યા ધ્યાનથી સાંભળીને વ્યક્તિગત સારવાર.

👉 આજે જ મુલાકાત લો અને સ્વસ્થ જીવન તરફ એક પગલું ભરો!

🤙🏻 ઓનલાઇન માર્ગદર્શન પણ આપવામાં આવશે...

📍 Address: Matru Chhaya Complex, Opp Gopinath, Gadhada Road, Botad

📞 Contact: 98986 28284

👍 Like | 🔁 Share | 🔔 Subscribe

09/05/2026

Kashtabhanjan Dev Hanumanji Temple એ ગુજરાતના બોટાદ જિલ્લામાં આવેલું પ્રખ્યાત હનુમાનજી મંદિર છે. આ મંદિર “કષ્ટભંજન દેવ” તરીકે ઓળખાય છે, જેનો અર્થ થાય છે “દુખ અને મુશ્કેલીઓ દૂર કરનાર.” મંદિરની સ્થાપના Gopalanand Swami દ્વારા કરવામાં આવી હતી અને તે Swaminarayan Sampradaya સાથે જોડાયેલું છે.

અહીં દરરોજ હજારો ભક્તો દર્શન માટે આવે છે, ખાસ કરીને મંગળવાર અને શનિવારે ભારે ભીડ રહે છે. ભક્તો માને છે કે અહીં પ્રાર્થના કરવાથી માનસિક શાંતિ, શક્તિ અને દુઃખમાંથી રાહત મળે છે.

મંદિરનું મુખ્ય આકર્ષણ હનુમાનજીની દિવ્ય મૂર્તિ અને વિશાળ 54 ફૂટ ઊંચી પ્રતિમા છે, જે દૂરથી પણ દેખાય છે. ...

🙏 Jay Kashtbhanjan Dev Hanumanji Temple
“શ્રી કષ્ટભંજન દેવના આશીર્વાદથી જીવનમાં શાંતિ અને શક્તિ મળે.” ✨

🙏 “જય કષ્ટભંજન દેવ”

✨ “ભક્તિમાં જ શક્તિ”

🚩 “સાળંગપુરના રાજા”

🙌 “દુખ હરે કષ્ટભંજન દેવ”

❤️ “Faith. Peace. Blessings.”

🚩 “જય હનુમાન દાદા”

08/05/2026

પ્રાઇવેટ પાર્ટ્સમાં ખંજવાળ થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે — સામાન્ય એલર્જીથી લઈને ઇન્ફેક્શન સુધી. યોગ્ય કારણ જાણી સારવાર કરવી જરૂરી છે.❇️💥

🔹 સામાન્ય કારણો
ફંગલ ઇન્ફેક્શન
વધારે પરસેવો અને ભેજ
ટાઇટ અથવા સિન્થેટિક કપડાં
એલર્જી (સાબુ, ક્રીમ, પાઉડર વગેરે)
સ્વચ્છતા નો અભાવ
ક્યારેક ડાયાબિટીસ અથવા ચામડીના રોગ

🔹 સાથેના લક્ષણો

લાલાશ
દાદ / ચકામા
બળતરા
સફેદ પડ / ચામડી ઉતરવી
દુર્ગંધ અથવા સ્રાવ

🔹 શું કરવું?

જગ્યા સાફ અને સૂકી રાખો
કોટનના ઢીલા કપડાં પહેરો
સુગંધવાળા સાબુ/સ્પ્રે ટાળો
ખંજવાળ ન કરો
વ્યક્તિગત ટુવાલ અને કપડાં અલગ રાખો

🔹 ક્યારે ડૉક્ટર બતાવવું?

5-7 દિવસમાં રાહત ન મળે
દાદ ફેલાતો જાય
વધુ બળતરા અથવા દુખાવો થાય
સફેદ/પીળો સ્રાવ આવે

⚠️ ડૉક્ટરની સલાહ વગર સ્ટેરોઇડ ક્રીમ અથવા દવા ન વાપરો.

❇️Online Consultation available ❇️

KRISHNA CLINIC 🏥

Dr. Kajal Makawana 👩🏻‍⚕️
B.H.M.S (CCH)

📍 Address:
Maatru Chhaya Complex,
Opp. Gopinath, Gadhada Road, Botad, Gujarat,India

📞 Contact: 98986 28284

07/05/2026

Acne, Pimples Result..

Dr.Kajal's Krishna Clinic - Botad

15/05/2026

13/05/2026

11/05/2026

11/05/2026

11/05/2026

10/05/2026

09/05/2026

08/05/2026

07/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category