25/12/2023
हर परिवार के लिए आवश्यक जानकारी
आज दांतों की समस्याएं हर व्यक्ति को है,
सभी चिकित्सक दंत समस्या होने पर दोनों समय ब्रश करने की सलाह देते हैं,
सच जानिए:-
1-पहला कारण आपका टूथब्रश
जिससे मसूड़ों के किनारे रोज छिल जाते हैं उन्हें चोट लगती है,
जब तक आप टूथब्रश करते रहेंगे पूरे जीवन मसूड़े की सूजन की समस्या कभी ठीक नहीं होगी
2-लगभग सभी टूथपेस्ट जिनमें ऐसे हानिकारक केमिकल होते हैं जो कभी मसूड़े को स्वस्थ नहीं रहने देंगे
3-जीभ के चंद सेकेंड के आनंद के लिए कुछ भी खाना बंद करें,
दांत में चिपकने या लगी रह जाने वाली चीज 3 दिन में आपके दांत का सुरक्षा कवच एनामेल खराब कर देगी,
और दांतों पर काले रंग का निशान दिखाई देने लगेगा जो कभी रिकवर नहीं हो सकेगा
तो क्या करें सही क्या है
1- अपने मसूड़े की घरेलू तेल नमक से रोजाना एक बार उंगली से मालिश अवश्य करें
2-कोई भी मंजन या टूथ पाउडर दांतों की सफाई के लिए प्रयोग करें बेहतर होगा नीम दातुन करें
3-मंजन करने के बाद अगर संतुष्टि ना हो रही हो तो सॉफ्ट ब्रश का प्रयोग हल्के से किया जा सकता है