Kalpana Eye Care

Kalpana Eye Care Kalpana Eye Care, a well renowned eye hospital was established in he year 2007 by Dr. Kalpana Suresh

How to take care of our eyes during this summer?
26/04/2025

How to take care of our eyes during this summer?

Summer eye care tips to protect your eyes from harmful UV ultraviolet rays is being explained in this video.Welcome to Kalpana Eye Care Hospital 's YouTube ...

கோடை வெப்பத்திலிருந்து நம் கண்களை பாதுகாப்பது எப்படி?
26/04/2025

கோடை வெப்பத்திலிருந்து நம் கண்களை பாதுகாப்பது எப்படி?

அதிக சூரிய ஒளியில் இருக்கும் பொழுது நம் கண்களுக்கு யூவி கதிர்களின் மூலம் ஆபத்து ஏற்படலாம். இவற்றை எவ்வாறு தடுப...

நீரிழிவு மற்றும் உடல் எடை குறைப்பதற்காக  பயன்படுத்தப்படும் செமக்ளூடைடு, தற்காலிக மங்கலான பார்வை மற்றும் பார்வை இழப்புக்க...
18/03/2025

நீரிழிவு மற்றும் உடல் எடை குறைப்பதற்காக பயன்படுத்தப்படும் செமக்ளூடைடு, தற்காலிக மங்கலான பார்வை மற்றும் பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் (NAION) எனப்படும் அரிய கண் நிலையின் அபாயத்தை அதிகரிப்பது உள்ளிட்ட கண் சுகாதார பிரச்சினைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. செமக்ளூடைடை எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகள் தங்கள் பார்வையை கண்காணித்து, மங்கலான பார்வை, பார்வை இழப்பு அல்லது வேறு ஏதேனும் கண் அறிகுறிகள் உள்ளிட்ட எந்த மாற்றங்களையும் உடனடியாக தங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த வீடியோ கண்களில் செமக்ளூடைடு மருந்தின் பக்க விளைவுகளை விளக்குகிறது.

நீரிழிவு மற்றும் உடல் எடை குறைப்பதற்காக பயன்படுத்தப்படும் செமக்ளூடைடு, தற்காலிக மங்கலான பார்வை மற்றும் பார்வ...

Semaglutide, used for diabetes and weight loss, has been linked to potential eye health issues, including temporary blur...
18/03/2025

Semaglutide, used for diabetes and weight loss, has been linked to potential eye health issues, including temporary blurred vision and a possible increased risk of a rare eye condition called non-arteritic anterior ischemic optic neuropathy (NAION), which can lead to vision loss. It's crucial for patients taking semaglutide to monitor their vision and report any changes, including blurred vision, vision loss, or any other eye symptoms, to their healthcare provider immediately. This video explains about the side effects of the drug Semaglutide in the eyes.

Semaglutide, used for diabetes and weight loss, has been linked to potential eye health issues, including temporary blurred vision and a possible increased r...

உலர் கண்கள் வீட்டு வைத்தியம்
30/01/2025

உலர் கண்கள் வீட்டு வைத்தியம்

Home remedy for Dry Eyes
30/01/2025

Home remedy for Dry Eyes

குழந்தைகளுக்கு மைனஸ் பவர் அதிகாரிக்காமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த பதிவை பாருங்கள்!
16/01/2025

குழந்தைகளுக்கு மைனஸ் பவர் அதிகாரிக்காமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த பதிவை பாருங்கள்!

Progressive கிட்டப் பார்வை, உயர் கிட்டப்பார்வைக்கு வழிவகுக்கும். இதனால் பல பார்வை குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும் விழித்திர...

How to show the progression of myopia/ shortsightedness in children? Watch this video!
16/01/2025

How to show the progression of myopia/ shortsightedness in children? Watch this video!

Progressive myopia can lead to high myopia, a severe form of nearsightedness, which increases the risk of serious eye problems in adulthood. Managing progres...

இயற்கையாகவே கண்புரை வராமல் தடுக்க 5 குறிப்புகளை இப்போது பார்ப்போம். கண்புரைக்கு 35% மட்டுமே  மரபியல் காரணம். 65% வாழ்க்க...
03/01/2025

இயற்கையாகவே கண்புரை வராமல் தடுக்க 5 குறிப்புகளை இப்போது பார்ப்போம். கண்புரைக்கு 35% மட்டுமே மரபியல் காரணம். 65% வாழ்க்கை முறை காரணமாக உள்ளது
1. வெளியே சூரிய ஒளியில் செல்லும் போது புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்க UV சன்கிளாஸ்களை அணியவும்.
2. அதிக blood sugar மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை கண்புரை வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன. எனவே, உடல் எடையை குறைத்து, சர்க்கரை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
3. புகைபிடித்தல் & மது அருந்துதல் - இரண்டும் உடலில் oxidative stress அதிகப்படுத்தும். இவற்றை தவிர்க்கவும்
4. கண்புரை அபாயத்தைக் குறைக்க உடற்பயிற்சி மற்றும் போதுமான அளவு வைட்டமின் டி அவசியம்.
5. வைட்டமின்கள் மற்றும் anti oxidants, குறிப்பாக வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்.
சுருக்கமாக, UV கண்ணாடி அணியவும், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், புகைபிடித்தல் மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும். வைட்டமின் மற்றும் anti oxidants நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணவும்.

இயற்கையாகவே கண்புரை வராமல் தடுக்க 5 குறிப்புகளை இப்போது பார்ப்போம். கண்புரைக்கு 35% மட்டுமே மரபியல் காரணம். 65% வாழ....

Here are 5 tips to help prevent cataracts naturally. Only 35% of cataract is development, that is due to genetics. 65% i...
03/01/2025

Here are 5 tips to help prevent cataracts naturally. Only 35% of cataract is development, that is due to genetics. 65% is due to lifestyle.

1. Start wearing UV light protection sunglasses when exposed to sunlight as it is associated with cataract

2. Elevated blood glucose and obesity also hastens cataract development. So, losing little bit of weight & reducing sugar intake will be helpful

3. Smoking & drinking alcohol - both can cause oxidative stress on the body

4. Exercise & adequate amount of Vitamin D to reduce the risk of cataract

5. Eating heart healthy diet rich in vitamins & antioxidants, especially Vitamin C

In summary, wear UV glasses, reduce blood sugar, stop smoking & consuming alcohol, exercise & eat a diet rich in vitamins & antioxidants.

Here are 5 tips to help prevent cataracts naturally. Only 35% of cataract is development, that is due to genetics. 65% is due to lifestyle.1. Start wea...

Get rid of eye styes naturally! In this video, we'll share some effective home remedies to help you treat and prevent ey...
03/01/2025

Get rid of eye styes naturally! In this video, we'll share some effective home remedies to help you treat and prevent eye styes. From warm compresses to other treatments, we've got you covered. Say goodbye to painful and unsightly eye styes with these easy and natural solutions. Watch till the end to learn more!











#

Get rid of eye styes naturally! In this video, we'll share some effective home remedies to help you treat and prevent eye styes. From warm compresses to othe...

மழைக்கால கண் பராமரிப்பு குறிப்புகள்: இந்த மழைக்காலத்தில் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும்! "பருவமழைகள் வந்துவிட்டது! கொளு...
03/01/2025

மழைக்கால கண் பராமரிப்பு குறிப்புகள்:

இந்த மழைக்காலத்தில் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும்! "பருவமழைகள் வந்துவிட்டது! கொளுத்தும் வெயிலில் இருந்து விடுபடும் அதே வேளையில், அவை பல கண் பிரச்சனைகளையும் கொண்டு வருகின்றன. இந்த வீடியோவில், உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவும் சில அத்தியாவசிய மழைக்கால கண் பராமரிப்பு குறிப்புகளை நாங்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்

கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் முதல் வறண்ட கண்கள் வரை அனைத்தையும் தவிர்ப்போம். எப்படி என்பதை அறிய கடைசி வரை பார்க்கவும்:

கண் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்க, கண் எரிச்சல் குறைய, உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் மழைநீரில் இருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கவும் மேலும்!

பருவமழை உங்கள் உற்சாகத்தை குறைக்கவோ அல்லது உங்கள் கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கவோவேண்டாம். இந்த எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றி, தெளிவான மற்றும் ஆரோக்கியமான பார்வையுடன் மழைக்காலத்தை அனுபவிக்கவும்! "

மழைக்கால கண் பராமரிப்பு குறிப்புகள்: இந்த மழைக்காலத்தில் உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்கவும்! "பருவமழைகள் வந்துவ.....

Address

No 2, Boomadevi Nagar, Gerugambakkam
Chennai
600128

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 9am - 8pm

Telephone

044-23821183

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kalpana Eye Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kalpana Eye Care:

Share