Nalam Holistic

Nalam Holistic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nalam Holistic, Yoga studio, No 16, CTH Road, Sivagami Nagar, Thiruninravur, Chennai.

Restore Balance | Reclaim Health | Revive Life
🧘‍♂️ Holistic Healing | Acupuncture | Ayurveda | Wellness Coaching

🔹 Reversing Illness Naturally (Diabetes, Thyroid & More)

💡 13+ Years of Experience

📍 Chennai | 📩 DM for Appointments

🌿✨ Valamagum Ragasiyangal – 156th Monthly Meet | A Journey Towards Natural & Conscious Living ✨🌿Yesterday, the 156th Mon...
22/12/2025

🌿✨ Valamagum Ragasiyangal – 156th Monthly Meet | A Journey Towards Natural & Conscious Living ✨🌿

Yesterday, the 156th Monthly Meeting of Valamagum Ragasiyangal was successfully co-organized along with Human & Nature Foundation. I was honoured with the opportunity to serve as the Chief Guest for this meaningful gathering.

🎤 During my session, I shared my experiences on Pulse Balancing Therapy and spoke about Natural Lifestyle Practices. I also explained the three types of diseases affecting modern human life:

1️⃣ Physical body–related diseases
2️⃣ Psychological diseases – leading to hormonal imbalance due to chemical changes in the body
3️⃣ Energy-level diseases – caused by environmental factors, with today’s digital lifestyle creating significant energy damage

💡 As a solution, I emphasized focusing on five core areas of life:

🥗 Food

😴 Sleep

🚶‍♂️ Physical activity through manual daily work

🧘 Exercise

🧠 Consciousness in all actions – aligning mind & body, especially awareness of the five senses

Following my session, Mr. A. L. Lena Perichiappan delivered an inspiring talk on Values in Human Relationships and guided participants through Goal Setting for the year 2026, bringing clarity, direction, and purpose.

🙏 Grateful for this opportunity to share, connect, and contribute towards holistic well-being and conscious living.






🌿✨ அம்பத்தூர் இயற்கை வேளாண் சந்தை ✨🌿இன்று & நாளை — 2 நாள் நஞ்சில்லா உணவு சந்தை!
15/11/2025

🌿✨ அம்பத்தூர் இயற்கை வேளாண் சந்தை ✨🌿
இன்று & நாளை — 2 நாள் நஞ்சில்லா உணவு சந்தை!

🌿✨ வேர் தேடித் திரும்பிய நாள் — அம்பத்தூர் இயற்கை வேளாண் சந்தை அனுபவம் ✨🌿இன்று நான் மற்றும் என் மனைவி கலைவாணி, அம்பத்தூர...
15/11/2025

🌿✨ வேர் தேடித் திரும்பிய நாள் — அம்பத்தூர் இயற்கை வேளாண் சந்தை அனுபவம் ✨🌿

இன்று நான் மற்றும் என் மனைவி கலைவாணி, அம்பத்தூரில் நடைபெறும் இயற்கை வேளாண் சந்தையின் தொடக்க விழாவில் பங்கேற்கும் அருமையான வாய்ப்பு கிடைத்தது. இந்த சந்தை இன்று மற்றும் நாளை — 2 நாட்கள் நடைபெறுகிறது.

இந்த சந்தையில் பூண்டி பிளாக் மற்றும் திருத்தணியில் பிளாக் பகுதிகளில் இருந்து வந்த அனுபவம் வாய்ந்த பல இயற்கை விவசாயிகளை சந்தித்தோம்.
அவர்களின் எளிமை, இயற்கைக்கான பற்று, பாரம்பரிய விதைகளை பாதுகாக்கும் உறுதி — எங்களை ஆழமாகத் தொட்டது.

இந்த சந்தை எங்களுக்கு 12 ஆண்டுகளுக்கு முன் வாழ்ந்த நினைவுகளைத் திரும்பக் கொண்டு வந்தது.
🌱 12 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, கலைவாணியும் நானும் கதிர்வேடு கிராமத்தில் இயற்கை விவசாயம் செய்து வந்தோம்.
இன்றைய சந்திப்பு அந்த நாட்களின் மகிழ்ச்சியையும், நிலத்தோடு இருந்த நெருக்கத்தையும் மீண்டும் நினைவூட்டியது.

சந்தையில் பல அரிய பாரம்பரிய நெல் மற்றும் இயற்கை பொருட்களை பெற்றோம்:
🍚 காலா நமக் அரிசி
🍚 கைக்குத்தல் கிச்சிலி சம்பா அரிசி
🍚 மணி சம்பா அரிசி
🍚 சீரக சம்பா புழுங்கல் அரிசி
🍚 மிளகு சம்பா அரிசி
🌾 கைக்குத்தல் கேழ்வரகு & சிறுதானியங்கள்
🥥 மாட்டு நெய்
🍵 மருத்துவ சூப் பொடிகள்
… மேலும் பல நஞ்சில்லா, இயற்கை பொருட்கள்.

இன்று அம்பத்தூர் சட்டமன்ற உறுப்பினர் திரு. ஜோசப் சாமுவேல் அவர்கள் சந்தைக்கு வந்து, இங்கு விற்பனைக்கு உள்ள நஞ்சில்லா உணவுப் பொருட்களை பார்வையிட்டு விவசாயிகளை ஊக்கப்படுத்தியது மிகவும் மகிழ்ச்சியை தந்தது.

இந்த நிகழ்வு எங்களை நினைவூட்டியது —
✨ நஞ்சில்லா உணவை உண்ணும் பழக்கம்
✨ நமது விவசாயிகளை நேரடியாக ஆதரித்தல்
✨ பாரம்பரிய விதைகளையும் உணவுக் கலாச்சாரத்தையும் பாதுகாத்தல்
✨ இயற்கையை நெருங்கிக் கொண்டு ஆரோக்கியமாக வாழுதல்
என்பது எவ்வளவு முக்கியமோ என்பதை.

இயற்கை வேளாண் சந்தை என்பது வெறும் சந்தை அல்ல —
🌿 அது ஒரு இயக்கம்…
சாதாரண மக்களுக்கு நலமும், விவசாயிகளுக்கு வலிமையும் வழங்கும் ஒரு அழகான முயற்சி.

இன்றைய அனுபவம் எங்களை மீண்டும் இயற்கையோடு இணைத்தது. நன்றியும் மகிழ்ச்சியுமே நிரம்பிய நாள்! 💚

#இயற்கைவாழ்வு #இயற்கைவேளாண் #அம்பத்தூர்_உழவர்_சந்தை #பாரம்பரியவிதைகள் #நஞ்சில்லாஉணவு

🌿✨ A Heartfelt Experience at the Home of Nature — Two Days with Mr. Arul Oli & Family ✨🌿On November 8 & 9, 2025, I had t...
11/11/2025

🌿✨ A Heartfelt Experience at the Home of Nature — Two Days with Mr. Arul Oli & Family ✨🌿

On November 8 & 9, 2025, I had the privilege of spending two deeply inspiring days at the home of my friend Mr. Arul Oli, located in Thanjamadaikuttai Village near Anthiyur, Erode District, Tamil Nadu.

He owns 2.5 acres of fertile land, where he practices organic farming rooted in traditional Tamil wisdom. His farm is filled with vibrant red banana plants, coconut trees, papaya trees, and portions of land dedicated to nari payir and thattai payir cultivation. 🌱

Mr. Arul Oli is not just a farmer — he is a Natural Lifestyle Trainer, an Acupuncture and medicine-free healing practitioner with over 13 years of experience. His healing clinic is based in Erode, and he travels to Hosur every weekend to treat people naturally.

His wife, Mrs. Mohanambal, is also a healer, walking hand in hand with him in their shared mission of natural living and holistic health. Together, they are raising three amazing sons —
👦 Master Semmozhi Sammal (10th Std)
👦 Master Ezhal Arivan (7th Std)
👦 Master Pozhilan (4th Std)
— all studying in a nearby convent school and growing up as nature-connected children, born at home without medical interventions. 🌿

During my stay, I observed many beautiful aspects of their daily life:
🐄 The children joyfully feeding cows and hens, helping their parents in farming, and balancing studies with meaningful work.
♟️ In the evenings, Mr. Arul would sit down with his children one by one to play chess — a wonderful moment of bonding, focus, and joy.
It reminded me how true education happens not just in classrooms, but through conscious family living and mindful parenting. 💫

Every month, their extended family — Mr. Arul’s parents, elder sister, brother-in-law, their son and daughter-in-law, and a few other relatives — gather at their home. I witnessed how each member was welcomed individually with a warm “Vanakkam”, the traditional Tamil greeting, accompanied by radiant smiles and heartfelt respect. 🤍

Their family lunch was another highlight — a delicious meal with country chicken curry and rice, prepared with love and shared in unity. After the meal, they offered betel leaf and areca nut (vetrilai-pakku) to everyone — a traditional sign of respect and completion of a wholesome meal.

In Tamil culture, betel leaf is considered a divine herb, believed to purify the body, prevent premature aging, and protect against illness. 🍃

This experience left me deeply touched. It reminded me that —
👉 “When the mind and body are aligned with nature, life becomes truly meaningful.” 🌞

Mr. Arul Oli is also deeply involved in social work. As a member of Tamil Desiya Periyakkam, he actively helps people access government welfare schemes and supports those in need through persistent efforts and community engagement.

Being in his home felt like stepping into a world where simplicity, family bonding, health, and tradition all live in harmony. The visit wasn’t just about observing natural living — it was about feeling it, breathing it, and understanding its true essence. 🌾

This journey reminded me that peace doesn’t come from luxury — it grows from connection: to nature, to family, and to our own consciousness. 💚

🌱 Cultivating Community | Valamagum Ragasiyangal – October 2025 🌱Our Valamagum Ragasiyangal programme was successfully h...
13/10/2025

🌱 Cultivating Community | Valamagum Ragasiyangal – October 2025 🌱

Our Valamagum Ragasiyangal programme was successfully held yesterday (12th Oct 2025) at Ambattur on the inspiring theme — “Goal Setting” 🎯

The session began with valuable sharing from our Chief Guest, Mr. N. Sivalingam, Proprietor of Nollet RO System and Secretary of TWTESA, who spoke about his entrepreneurial experiences and practical wisdom. 🙏

Our Trainer, Mr. G. Vanaraja, Founder & CEO of GVR Consultant, took us on a powerful journey of self-discovery and purpose clarity. He beautifully emphasized that:
💡 We must first know “Who am I?” and define both personal and professional purposes in life.
💡 Accountability is key — track daily expenses, avoid unnecessary spending, and stay conscious of your thoughts and actions.
💡 Distractions are everywhere — from clothes to social media to entertainment — choose consciously what adds value to your life.
💡 True success begins with Goal Setting in six areas of life:
1️⃣ Health Practices
2️⃣ Mindset / Attitude / Happiness
3️⃣ Professional Growth
4️⃣ Family
5️⃣ Society
6️⃣ Spiritual Path

He also highlighted:
🌿 The importance of minimalism in both personal and professional life.
🚀 A successful business must be a solution provider and function through automation, not dependency.
💰 Avoid EMI and live a financially disciplined life.

It was a deeply insightful session that helped every participant reflect, refocus, and realign their goals for a purposeful and balanced life. 🙌

Grateful to all the participants, guests, and supporters who made this event meaningful. 💫

🎯 VALAMAGUM RAGASIYANGAL 🎯✨ Monthly Growth Series by Human & Nature Foundation ✨🌱 This Month’s Theme: GOAL SETTING – The...
12/10/2025

🎯 VALAMAGUM RAGASIYANGAL 🎯
✨ Monthly Growth Series by Human & Nature Foundation ✨

🌱 This Month’s Theme: GOAL SETTING – The First Step to Success! 🌱

📅 Date: Sunday, 12th October 2025
🕓 Time: 4:00 PM
📍 Venue: Sathsangam
(Back side of Karur Vysya Bank)
No. 50-B, Venkatapuram, Ambattur
📍 Google Map Link: https://maps.app.goo.gl/NiWqbk9JYFJRzWEn6

🎤 Trainer:
Mr. G. Vanaraja
Founder, CEO & MD – GVR Consultant
💡 Dynamic Trainer & Transformation Coach with rich experience inspiring growth and clarity.

🎖️ Chief Guest:
Mr. N. Sivalingam
Proprietor – Nollet RO System
Secretary – TWTESA
💼 A successful entrepreneur and inspiring leader.

🌟 A life-changing evening to ignite clarity, focus, and purpose!
🎯 Learn how to set meaningful goals and move closer to the life you truly desire.

👥 Join us, grow together, and rediscover your inner drive!

🪷 Organized by: Human & Nature Foundation (HNF)
🤝 Co-organized by: Gnanasekar L.

🎉🌱 New Year. New You. Natural Healing! 🌱🎉Start 2025 with the gift of health!Get 20% OFF on all Herbal Products & Ayurved...
04/10/2025

🎉🌱 New Year. New You. Natural Healing! 🌱🎉

Start 2025 with the gift of health!
Get 20% OFF on all Herbal Products & Ayurvedic Wellness Kits at Nalam Holistic Healing Centre. 🌿
📅 Offer valid: October – December 2025

✨ For Every Aspect of Health:
💚 Liver | Kidney | Heart | Respiratory | Skin | Women | Diabetes | Eye | Children

💡 Plus, receive Daily Health Rituals Guidance in your personal consultation – small steps for a big change in your life!

🌿 Nature’s care. Ayurveda’s wisdom. Nalam’s touch.

🧘‍♂️ ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையின் அடித்தளம் – சீலம், சமாதி & பஞ்ஞா 🌿➡️ சீலம் – ஒழுக்கம், தூய்மை & நல்லொழுக்க நடைமுறை➡️ சமாதி...
29/09/2025

🧘‍♂️ ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையின் அடித்தளம் – சீலம், சமாதி & பஞ்ஞா 🌿

➡️ சீலம் – ஒழுக்கம், தூய்மை & நல்லொழுக்க நடைமுறை
➡️ சமாதி – மனதை ஒருமைப்படுத்தும் தியானப் பயிற்சி
➡️ பஞ்ஞா – ஞானம், தெளிவு & உள்ளார்ந்த அமைதி

👉 நலம் ஹோலிஸ்டிக் ஹீலிங் சென்டரில், இந்த மூன்று வழிகளின் மூலம் உடல்-மனம் சமநிலை பெறலாம்.
🌸 ஆரோக்கியம் மட்டுமல்ல, மன அமைதியும் பெறுங்கள்.

🌿 The Path to True Well-being: Sīla, Samādhi & Paññā ✨

✅ Sīla (Morality) – Foundation of discipline & mindful living
✅ Samādhi (Concentration) – Focus, clarity & inner calm
✅ Paññā (Wisdom) – True insight & understanding

At Nalam Holistic Healing Centre, we guide you to cultivate these timeless principles for health, peace & clarity. 💚

👉 Join us in this journey of inner transformation.
🌸 Start with small steps, live with awareness, grow with wisdom.
📍 Nalam Holistic Healing Centre – Healing Beyond Medicines.

Pulse Balancing Therapy & Healing ProcessPulse Balancing TherapyA traditional system of healing that identifies imbalanc...
25/09/2025

Pulse Balancing Therapy & Healing Process
Pulse Balancing Therapy

A traditional system of healing that identifies imbalances of the five elements—Earth, Water, Fire, Air, Ether—through pulse reading. By feather-touch stimulation on specific meridian points, energy blocks are cleared, organs regain balance, and the body activates its natural healing power.

Our Healing Process

We classify healees into three categories to offer personalized healing:

🔹 Category 1 – Complete Natural Cure

Only Pulse Balancing Therapy + Food & Lifestyle changes

No supplements, Ayurveda, or QMRA test

Sleep before 10 p.m., wake up by 4–5 a.m.

Only fruits/vegetables before 7 p.m. (no cooked food at night)

Avoid milk & milk products, broiler chicken, maida foods, bakery items, sweets, white sugar, etc.

No medicines even for minor health issues

No tests like sugar/BP during therapy

Result Duration: 6 months – 1 year

🔹 Category 2 – With Ayurveda & Supplements

QMRA Test + proper analysis

Pulse Balancing Therapy with Ayurveda & supplements

Designed for those who want to stop medications naturally

🔹 Category 3 – Gradual Reduction of Medicines

QMRA Test + Ayurveda & supplements (no Pulse Balancing Therapy)

For those continuing medications but aiming to reduce gradually

Result Duration: 2–3 years to reverse ailments

✨ This process ensures that healing is safe, structured, and aligned with each individual’s readiness.
Contact Us

📞 Phone: 081228 07967
👉 Take your first step to a healthy, natural, and fearless life.
👉 Book your Pulse Balancing Therapy session today!

🚨 சோர்வு | குணமில்லா தலைவலி | தூக்கமின்மை | மனஅழுத்தம் | சிறுநீரக பிரச்சனை | உடல் எடைக் கூடல்இவை அனைத்தும் உங்களுக்குள் ...
24/09/2025

🚨 சோர்வு | குணமில்லா தலைவலி | தூக்கமின்மை | மனஅழுத்தம் | சிறுநீரக பிரச்சனை | உடல் எடைக் கூடல்
இவை அனைத்தும் உங்களுக்குள் நடக்கும் அழைப்புகளை நம் உடல் எச்சரிக்கையாக தெரிவிக்கிறது!

🎯 முழு உடல்நிலை அறிக்கையை பெற வேண்டுமா – அது கூட வெறும் 10 நிமிடத்தில்?

💡 QMRA Test – ஒரு நவீன ஹெல்த் ஸ்கேன்!
✅ ரத்தம் எடுக்காமல் ✅ வலியில்லா ✅ உடனடி அறிக்கை
✅ இதயம், கல்லீரல், சிறுநீரகம், ஹார்மோன்கள், நரம்புகள் – அனைத்தும் ஒரே ஸ்கேனில்!

📈 உங்கள் ஆரோக்கியத்தை முன்கூட்டியே புரிந்து கொண்டு, இயற்கை வழியில் மீட்டெடுக்க வழிகாட்டும் பரிசோதனை!

🩺 Nalam Holistic Natural Healing Centre

📞 Book Now – 0081228 07967
🕒 Only 10 minutes can change your health journey!

👇 உங்கள் ஆரோக்கியம் பற்றி தெரிந்து கொள்ள விரும்புபவர்கள் டெக்ஸ்ட் செய்ய மறக்காதீர்கள்!

05/09/2025

✨ Nalam Holistic & Shanthi Vazhviyal Naduvam இணைந்து வழங்கும் ஒருநாள் தற்சார்பு பொருட்கள் தயாரிப்பு பயிற்சி!

உங்கள் வீட்டிலேயே இயற்கை பொருட்களை தயாரிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள் 💚

📅 செப்டம்பர் 14, 2025 | ஞாயிறு
🕘 காலை 9.00 – மாலை 4.00
📍 சாந்தி வாழ்வியல் நடுவம்,
பள்ளிகொண்டா அருகில்,
அகரம்சேரி,
வேலூர் மாவட்டம்.

💰 பயிற்சி கட்டணம்: ₹800/-

இந்தப் பயிற்சியில் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளப் போவது:
✅ இயற்கை சோப்பு & தேங்காய் எண்ணெய் சோப்பு
✅ Bio-Enzyme தயாரிப்பு (Multi Purpose Liquid, Shampoo)
✅ மூலிகை பல்பொடி, குளியல் பொடி, சீயக்காய் பொடி
✅ Lip Balm, கண்ணிமை, குங்குமம், மின்சார தைலம்
✅ முடி வளர்ச்சி எண்ணெய், இயற்கை Hair Dye
✅ மூலிகை தேநீர் பொடி, பீட்ரூட் மால்ட் & பல

🌱 சில பொருட்கள் செய்முறை விளக்கத்துடன்!
🌱 சில பொருட்கள் நேரடி Demonstration ஆக!

👉 இயற்கை வாழ்க்கையைத் தழுவ விரும்பும் அனைவருக்கும் இப்பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

📲 உங்கள் இடத்தை முன்பதிவு செய்ய இன்று தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!
பிரபுசங்கர் @9884223166

#தற்சார்பு #இயற்கைவாழ்வு

04/09/2025

✨ “Are you living with stress, pain, or lifestyle illness?
🌿 *It’s time to heal… naturally!” 🌿
👉 Welcome to Nalam Holistic Natural Healing Centre – where health meets balance.
💚 Pulse Balancing Therapy – heal through touch
💚 Guided Fasting Cure – activate your body’s self-healing power
💚 Health Bio Scan – understand your body from within
💚 Illness Reversal Programs – Diabetes, Thyroid, Stress & More
🌸 “Live without fear of disease…
Choose **NALAM HOLISTIC – Freedom of Health, Naturally.” 🌸

📍https://share.google/XAZvr8fQoE5bAZZ3r
📞 8122807967

Address

No 16, CTH Road, Sivagami Nagar, Thiruninravur
Chennai
602024

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nalam Holistic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram