Dr.Gopal Shrivastava

29/08/2025

27/08/2025

Thanks for being a top engager and making it on to my weekly engagement list! 🎉 Deepak Rajput, Bablu Bablu, Pawan Shrivastava

27/08/2025

हमारे यहां पर 24 घंटे इमरजेंसी सेवा उपलब्ध है

डॉ. गोपाल श्रीवास्तव
M.B.B.S (Bhopal)
तिवारी फॉर्म रोड, जवाहर गंज डबरा, जिला ग्वालियर मध्य प्रदेश
Mob.No.7000745851

27/08/2025

25/08/2025

घुटनों का दर्द पीठ का दर्द कमर दर्द अर्थराइटिस जोड़ों का दर्द हमेशा के लिए ठीक करें इन उपायों
#प्राथमिकचिकित्सा

25/08/2025

अर्थराइटिस( गठिया )बाय ठीक करें
#प्राथमिकचिकित्सा

25/08/2025

Joint Pain Remedy- Relief in 10 Minutes

Bone and Joint Care by Dr.Gopal Shrivastava
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25/08/2025

हार्मोनल असंतुलन by Dr. Josh Axe

25/08/2025

मोरिंगा दही और चावल- पोषण का खजाना
Vitamin B12 Benefits by
Let the Food be the Medicine by

25/08/2025

त्रिफला का काढ़ा – वजन और कोलेस्ट्रॉल कम करने का आसान उपाय

अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करना चाहते हैं और शरीर को हल्का व ऊर्जावान महसूस करना चाहते हैं, तो यह त्रिफला का काढ़ा बेहद फायदेमंद है।

कैसे बनाएं?
5 ग्राम त्रिफला पाउडर लें इसे 200 मि.ली. पानी में डालकर उबालें जब पानी आधा रह जाए, तो इसे छान लें गुनगुना होने पर 1 चम्मच शुद्ध शहद मिलाएं इसे दिन में 2 बार पिएं – सुबह खाली पेट और रात को खाने से पहले

इसके फायदे
खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है बढ़ी हुई चर्बी को घटाने में सहायक है पाचन और मेटाबॉलिज़्म को दुरुस्त करता है शरीर को हल्का, ऊर्जावान और फिट रखता है

ध्यान रखें
शहद हमेशा गुनगुने काढ़े में ही मिलाएं, गरम काढ़े में कभी न डालें।

Cholesterol Management with
Magical Triphala(त्रिफला) with