Dr.Gopal Shrivastava, डॉ. गोपाल श्रीवास्तव M. B. B. S. (GMC Bhopal), ऋिषिवर हॉस्पिटल तिवारी फार्म रोड जवाहर गंज डबरा Mob. No. 7000745851, Dabra (2026)

05/01/2026

Big shout out to my new rising fans!

Kishan Kevat

05/01/2026

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05/01/2026

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! 🎉 Jasin Jasin, Bùi Văn Cường, Bielyn Plabener Domen, Edgar Gratil Mendoza, Carmelita Calingcag Mahilum, Neetesh Mishra, Desai Lala Desai, Vijay Shankar Maurya, Kunjabihari Dharua, Randhir Mechu, Arun Kumar Mishra, Panjab Baghel, Md Amir Khan, Prahlad Dahiya,Sabir Lalasar

02/01/2026

एलर्जी व अस्थमा के लिए संपर्क करें
🏥🏥🏥🏥
डॉ. गोपाल श्रीवास्तव
एलर्जी व अस्थमा रोग विशेषज्ञ
M.B.B.S.
(गाँधी मेडिकल कॉलेज भोपाल)
ऋिषिवर हॉस्पिटल तिवारी फार्म रोड जवाहर गंज डबरा Mob.No.7000745851
#ᴛʀᴀɴᴅɪɴɢ

31/12/2025

Happy New year All of you ❤️🎉🤞

31/12/2025

एक ही पौधा... और 20 रोगों का समाधान......
पेट की चर्बी, गंजापन, गठिया, दांत सड़ना, दमा, बवासीर, मोटापा, पथरी…
ये सब एक ही पौधे से ठीक हो सकते हैं...

नाम है – चिरचिटा / अपामार्ग / आंधीझाड़ा / Chaff Tree....
गांव-देहात में अक्सर खेतों के किनारे दिखने वाला ये पौधा असल में आरोग्य का भंडार है!
भारत की धरती पर उगने वाला ये देसी पौधा हर घर में होना चाहिए।

इस चमत्कारी पौधे के 20 जबरदस्त फ़ायदे,,,,,,

1️⃣ गठिया – इसकी पत्तियों का लेप लगाने से सूजन और दर्द गायब!
2️⃣ पथरी – जड़ का काढ़ा + कालीमिर्च = बिना ऑपरेशन के पथरी खत्म!
3️⃣ जिगर की कमजोरी – बच्चों को इसकी क्षार मठ्ठे के साथ दें – लिवर मज़बूत होगा।
4️⃣ लकवा – जड़ का रस + दूध = नाक में डालें, चमत्कारी असर!
5️⃣ लटकता पेट – इसका काढ़ा रोज़ पीजिए, पेट की चर्बी छूमंतर!
6️⃣ बवासीर – 6 पत्तियां + कालीमिर्च = खून बहना बंद और दर्द भी गायब।
7️⃣ मोटापा – इसके बीज की खीर खाइए, वजन घटाइए!
8️⃣ कमज़ोरी – बीज + मिश्री = दूध के साथ पीजिए, शरीर बने फौलादी!
9️⃣ सिरदर्द – जड़ का लेप सिर पर, और दर्द हुआ गायब।
🔟 संतान प्राप्ति – 21 दिन तक दूध के साथ जड़ का सेवन, संतान प्राप्ति में लाभ।

और भी फायदे,,,,,,,

🔹 मलेरिया से बचाव,
🔹 गंजे सिर पर बाल,
🔹 दांत दर्द व कैविटी,
🔹 खुजली व चर्म रोग,
🔹 ब्रोंकाइटिस और दमा,
🔹 किडनी की पथरी व दर्द,
🔹 श्वास रोग और कफ का इलाज

हर हिस्सा – पत्ती, बीज, जड़, फूल, तना – औषधीय गुणों से भरा हुआ है।
चिरचिटा को आयुर्वेद में “दिव्य औषधि” माना गया है।

ध्यान रखें – प्रयोग से पहले किसी अनुभवी आयुर्वेदाचार्य या वैद्य की सलाह ज़रूर लें।
किसी भी औषधि का अति प्रयोग नुकसानदायक हो सकता है।

"जड़ी-बूटियों की शक्ति को पहचानिए – क्योंकि प्रकृति से बड़ा डॉक्टर कोई नहीं!"
अगर आपको ये जानकारी अच्छी लगी हो तो –
शेयर और फॉलो करें, ताकि हर घर तक पहुंचे ये देसी चमत्कार!

31/12/2025

🏥🏥🏥🏥
जायफल के औषधीय उपयोग

जायफल (जिसका वैज्ञानिक नाम मायरीस्टिका फ्रेग्रेंस है), एक महत्वपूर्ण सुगंधित मसाला है जिसका आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में विशेष स्थान है। आयुर्वेद के अनुसार, जायफल तीनों दोषों (वात, पित्त और कफ) को संतुलित करने में सहायक होती है और इसके सेवन से पाचन, नींद, त्वचा, मस्तिष्क और यौन स्वास्थ्य में सुधार होता है।

इसमें विभिन्न पोषक तत्व जैसे कि विटामिन (ए, सी, ई और बी6), मिनरल्स (मैंगनीज, मैग्नीशियम और कॉपर), फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और विशिष्ट यौगिक जैसे मायरीस्टिसिन और मैक्लिग्नान पाए जाते हैं, जो इसके एंटीबैक्टीरियल, एंटीइन्फ्लेमेटरी और शामक गुणों के लिए जिम्मेदार हैं।

इसके सेवन के लिए सामान्य मात्रा का पालन करना आवश्यक है क्योंकि अधिक मात्रा में इसके विपरीत प्रभाव हो सकते हैं।

**जायफल के प्रमुख औषधीय उपयोग:**

♦️ पाचन तंत्र के लिए: यह पाचन क्रिया को सुधारता है और अपच, गैस, कब्ज, दस्त और उल्टी जैसी समस्याओं से निजात दिलाने में मदद करता है।

♦️ नींद और मानसिक स्वास्थ्य: यह अनिद्रा, तनाव, चिंता और अवसाद की स्थिति में सुधार लाता है और मस्तिष्क को तेज करने में सहायक होता है।

♦️ त्वचा और सौंदर्य: इसके एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे मुंहासे, निशान और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।

♦️ दर्द और सूजन: यह सिरदर्द, जोड़ों के दर्द और गठिया जैसी समस्याओं में राहत प्रदान करता है।

♦️ श्वसन और सर्दी-जुकाम: यह खांसी, सांस फूलना और हिचकी जैसी समस्याओं में लाभकारी होता है।

♦️ दांत और मुंह: इसके एंटीबैक्टीरियल प्रभाव दांत दर्द और मुंह के छालों में राहत दिलाते हैं।

♦️ यौन स्वास्थ्य: यह कामेच्छा बढ़ाने में सहायक होता है।

♦️ अन्य उपयोग: यह किडनी पथरी, कैंसर की रोकथाम, प्रतिरक्षा वृद्धि और वजन घटाने में भी सहायक हो सकता है।

**विभिन्न समस्याओं के लिए नुस्खे:**

पाचन संबंधी समस्याओं के लिए, जायफल को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर लिया जा सकता है। नींद की समस्या होने पर, सोने से पहले दूध में चुटकी भर जायफल का पाउडर मिलाकर पीना लाभकारी हो सकता है। त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए, जायफल पाउडर को शहद या दूध के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाया जा सकता है।

**उपयोग से पहले ध्यान देने योग्य बातें:**

जायफल का उपयोग करने से पहले चिकित्सक से परामर्श लेना उचित होगा, विशेष रूप से गर्भावस्था या किसी गंभीर बीमारी की स्थिति में। पैच टेस्ट करना भी उचित होगा।
#प्राथमिकचिकित्सा

31/12/2025

🏥🏥🏥🏥🏥

प्रोटीन पाउडर घर पर बनाने से आप न केवल पैसे बचा सकते हैं, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक विकल्प भी प्राप्त कर सकते हैं। बाजार में मिलने वाले उत्पादों में अक्सर मिलावट और प्रिजर्वेटिव होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। घर पर प्रोटीन पाउडर बनाने के लिए बादाम, मखाना, मूंगफली और सोयाबीन या भुने हुए चने जैसी मुख्य सामग्री का उपयोग करें। आप एक्स्ट्रा बूस्ट के लिए कद्दू के बीज, अलसी के बीज और चिया सीड्स भी मिला सकते हैं। इलायची पाउडर, कोको पाउडर और मिश्री या गुड़ का पाउडर स्वाद और सुगंध के लिए उपयोगी हैं। सभी सामग्रियों को सुखाकर भून लें और मिक्सी में पीसकर एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें। इसका सेवन दूध या स्मूदी के साथ किया जा सकता है।

31/12/2025

लौंग से सफेद बालों का घरेलू उपाय (Clove for Grey Hair Remedy)
🏥🏥🏥🏥

👉 उपाय: लौंग का तेल या हेयर टॉनिक

सामग्री:

10-12 लौंग

1 कप नारियल तेल (या सरसों का तेल)

1 चम्मच मेथी दाना (optional – बालों को मज़बूती देता है)

विधि:

लौंग और मेथी को हल्का दरदरा कूट लें

इन्हें तेल में डालकर धीमी आंच पर 5-7 मिनट पकाएं

जब खुशबू आने लगे, आंच बंद कर दें और ठंडा होने दें

छानकर किसी शीशी में भर लें

कैसे लगाएं:

सप्ताह में 2-3 बार इस तेल से बालों की जड़ों में मसाज करें

#

🧴टिप: चाहें तो इसमें करी पत्ता या आंवला भी डाल सकते हैं कालेपन को बढ़ाने के लिए

अगर चाहो तो मैं इसी कंटेंट का एक क्रिस्प कैनवा पोस्ट स्टाइल में भी बना दूं

Dr.Gopal Shrivastava

05/01/2026

05/01/2026

05/01/2026

05/01/2026

05/01/2026

02/01/2026

31/12/2025

31/12/2025

31/12/2025

31/12/2025

31/12/2025

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