22/08/2025
नमस्कार दोस्तों डॉ मनीष का प्यार भरा नमस्कार ,आइए आज इक महत्वपूर्ण बीमारी के बारे में चर्चा करते है जो अक्सर मुंह में समस्या होने से पाया ही जाता है ~~~
हैलिटोसिस (Halitosis) का हिंदी में अर्थ है सांसों की दुर्गंध या मुंह से बदबू आना ।।
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें सांस से लगातार या नियमित रूप से बदबू आती है और यह मुंह में बैक्टीरिया, कुछ खास खाद्य पदार्थों, या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकती है.
🌀कारण (Causes)➡️
✳️मुंह की स्वच्छता की कमी:➡️
दांतों के बीच भोजन के कण फंसे रहने या नियमित रूप से ब्रश न करने से बैक्टीरिया पनपते हैं, जो बदबूदार सल्फर यौगिक पैदा करते हैं.
✳️भोजन:➡️
लहसुन, प्याज और कुछ अन्य तीखे खाद्य पदार्थ खाने से भी सांसों में बदबू आ सकती है.
✳️धूम्रपान:➡️
धूम्रपान मुंह को सुखा सकता है और सांसों में दुर्गंध पैदा कर सकता है.
✳️मुंह का सूखापन:➡️
पर्याप्त लार न बनने से मुंह सूख जाता है और बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं.
✳️अन्य बीमारियाँ:➡️
लिवर की समस्या, किडनी की समस्या, और गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) जैसी स्वास्थ्य समस्याएं भी हैलिटोसिस का कारण बन सकती हैं.
💥उपचार (Treatment)➡️
🌀अच्छी मौखिक स्वच्छता:➡️
दिन में दो बार ब्रश करना, फ्लॉस करना, और जीभ को साफ करना.
🌀पर्याप्त पानी पिएं:~
मुंह को नम रखने के लिए खूब पानी पिएं.
🌀धूम्रपान और शराब से बचें:~~
ये चीजें मुंह को सुखा सकती हैं.
🌀आहार बदलें:~~
प्याज, लहसुन और मसालेदार भोजन कम करें.
,🌀डॉक्टर से मिलें:~~
यदि आप उचित मौखिक स्वच्छता के बावजूद सांसों की दुर्गंध का अनुभव करते हैं, तो दंत चिकित्सक से संपर्क करें. 👍👍
हैलिटोसिस सांसों की दुर्गंध का चिकित्सा नाम है और इसे अक्सर बेहतर मौखिक स्वच्छता और कुछ जीवनशैली में बदलाव करके नियंत्रित किया जा सकता है.
मुंह से जुड़े किसी में प्रकार के समस्या से निजात पाने के लिए तुरंत मिले Jagdish Memorial Dental Hospital JMDH
नमस्कार 🙏
DrManish Kumar Jha