Women First Care Dr Aiyesha Ishrat

26/03/2026

समसया को नजर अंदाज न करें ! तुरंत डॉक्टर से जांच कराऐं

21/03/2026

H.A SAMRIDDHI HOSPITAL जाले दरभंगा की ओर से आप सभी को ईद की बहुत-बहुत मुबारकबाद।

20/03/2026

20/03/2026

प्रेग्नेंसी के ये 5 शुरुआती संकेत… जो पीरियड मिस होने से पहले भी दिख सकते हैं! 😱🤰
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20/03/2026

Dr Aiyesha Ishrat

19/03/2026

🤰 पेट में बच्चा अचानक हिलना बंद क्यों कर देता है?
यह सिर्फ एक छोटी सी बात नहीं… कभी-कभी यह खतरे की घंटी भी हो सकती है! ⚠️
👶 अगर आपको बेबी मूवमेंट कम महसूस हो रहा है, तो इसे बिल्कुल नजरअंदाज न करें।
👉 खासकर 28 हफ्तों के बाद, हर हलचल बहुत महत्वपूर्ण होती है।
✅ क्या करें तुरंत?
• बाईं करवट लेट जाएं
• कुछ मीठा खाएं या ठंडा पानी पिएं
• 2 घंटे में 10 से कम मूवमेंट हों तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
🩺 आपकी और आपके बच्चे की सेहत सबसे जरूरी है।
समय पर ध्यान देना ही सुरक्षित प्रेग्नेंसी की कुंजी है।
📍 परामर्श के लिए संपर्क करें:
Dr. Aiyesha Ishrat
HA Samriddhi Hospital
📞 7870900434

18/03/2026

🔴 9वें महीने में क्या खाएं जिससे डिलीवरी आसान हो?
👩‍⚕️ Dr. Aiyesha Ishrat
👉 हर गर्भवती महिला को जानना जरूरी
कोई भी खाना सीधे डिलीवरी नहीं कराता,
लेकिन कुछ चीजें शरीर को लेबर के लिए तैयार करती हैं।
✅ 9वें महीने में ये चीजें खा सकती हैं:
✔ खजूर (Dates)
लेबर को स्मूथ करने में मदद कर सकता है
✔ नारियल पानी
शरीर को हाइड्रेट रखता है
✔ गुनगुना दूध / हल्का प्रोटीन आहार
ताकत और ऊर्जा देता है
✔ फल और फाइबर युक्त आहार
कब्ज कम करता है
✔ प्रोटीन युक्त भोजन
शरीर को मजबूत रखता है

❌ क्या न करें?
✖ सिर्फ जल्दी डिलीवरी के लिए ज्यादा मसालेदार खाना न खाएं
✖ अरंडी का तेल (Castor Oil) बिना डॉक्टर सलाह के न लें
✖ कोई भी घरेलू नुस्खा बिना डॉक्टर से पूछे न अपनाएं
⚠ जरूरी सलाह:
डिलीवरी का समय शरीर, हार्मोन और बच्चे की पोजिशन पर निर्भर करता है।
👉 हमेशा डॉक्टर की सलाह से ही खानपान अपनाएं।
❤️ मां और बच्चे की सुरक्षा सबसे पहले

18/03/2026

Pregnancy plan कर रहे हैं लेकिन conceive नहीं हो पा रहा?

अगर आपको सफेद पानी की समस्या या pregnancy conceive करने में difficulty हो रही है, तो अब tension छोड़िए !

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16/03/2026

बच्चेदानी में इंफेक्शन क्या होता है?
पेशाब में जलन | पीरियड के दौरान ज्यादा दर्द | बैक्टीरियल इंफेक्शन