Fit 'N Fab Physiotherapy And Fitness Center

23/10/2018

its winter time...!!! best season to workout....!!
hurry up and join with your buddies, work hard 💪 and get the body u want😎. coz winter workout with buddies is great fun... ;)

13/09/2018

Navratri season is all here....!!!

💐FIT 'N FAB પ્રસ્તુત કરે છે💐

😍દેડિયાપાડા માં સૌ પ્રથમ વાર😍

ગરબા ક્લાસ.....!!!!!! 👯💃👯‍♂️

રોજ સાંજે 6:00 થી 7:00🕕🕖

Limited Entry :- વહેલા તે પહેલાના ધોરણે પ્રવેશ✌️

18/06/2018

💐You are cordially invited for the International Yoga day celebration on 21st June 2018.💐

Powerd by: Fit 'N Fab Physiotherapy and fitness center✌

✅Free for all
✅Open for all, can bring your family and friends
✅A surprise session after the Yoga day celebration
✅breakfast will be provided after the session

📲Contact: 9898658916
9913275854
⛳Venue: Motinagar garden, Dediapada
🕕Time: 6pm onwards

Plz share this post✌️

13/05/2018

Pilates class at Fit 'N Fab Physiotherapy and fitness center✌️

અઠવાડિયાના કેટલાક દિવસોમાં pilates કરવાનું તમારા શરીરને ટોન કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારા સ્નાયુઓને વધારે સમય અને સમય જતાં પાતળું બનાવે છે.
Pilates, નિયંત્રિત હલનચલનનો ઉપયોગ કરે છે જે મુખ્યત્વે તમારા "કોર" પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જે શરીરની મજબૂતાઈ, સુગમતા અને સહનશીલતા નિર્માણ કરે છે.

The health benefits of Pilates include: improved flexibility. increased muscle strength and tone, particularly of your abdominal muscles, lower back, hips and buttocks (the 'core muscles' of your body) rehabilitation or prevention of injuries related to muscle imbalances.

11/05/2018