Yog Jyoti Foundation

14/12/2023

Nothing could be as good as morning meditation .

11/12/2023

Greetings! 🙏🙏
I am starting my regular online sessions from Wednesday onwards. Daily 7 am -8 am

What is it all about ?
Asana abhyas ,and how to understand your conscience, taming of mind
Who can join?
Anyone who have eager to learn , and can be regular.

What will be the charges ?
It depends upon your financials and your understanding. For example somebody want to learn , and having no money , it’s free. Means whatever you feel good.

🙏🙏🙏

This is only for those who have at least experience of yoga practice .

28/05/2023

Greeting folks!!
Greetings folks !!

Yog Jyoti Foundation is organising a holistic yoga holiday for rejuvenation, detoxification of inner and outer body, mind and soul in a serene location at the foothills of Himalayas. The practice of Pranayama, Yogasanas, Meditation, Chakra Healing, Japa-Ajapa, Naad Yoga, Motivational Sessions, Nature Walk and a lot more things will be organised here. We bring it all to you in a 4 days camp with 36 hours of activities.

What all do we offer?

Powerful tools like:
• Jal neti , Dugdh (milk) neti, Tail (oil) neti & Sutra neti
Reduce migraine and improve brain functioning.

• Sankh & Ardh Prakshalana : Detoxify upper and lower abdomen, cure constipation & piles , helps in improving immunity, curing skin diseases, also destroy cancer cell.

• Life style management :
Weight management, cure blood pressure issues, sugar and psychic problems.

Cure problems related to heart, pancreas and various other organs of the body.

• Cupping :
Relaxe muscles, effective in cervical and other musco- skeletal problems.

Yogic and healthy diet helps in providing balance amongst all three prakritis of the body, namely Vatt, Pitt and Kaff.

•Saman and Vipasna are two very powerful tools in the field of buddist meditation. A well known international buddist scholar Mr. Norbu Wanchuk will also be there to guide you in managing peace of mind with the help of buddist meditation.

*panch tatwa samaweshan helps in improving concentration, helps in stress management, balance VATT, PITT AND KAUGH to improve lifestyle...

Beside that we have some excited activities which can remind you your childhood days..

So, what are you waiting for!
Contact us for further queries.

Regards!!
Yog Jyoti foundation
7906346501

09/03/2022

Greeting folks!
We are going to organize a retreat in which you will get an opportunity to detoxify the whole body.. Intensive detoxification of belly will help you to improve your immunity and bad impact of covid drungs if you have consumed during the time.. Intensive lungs detoxification make your lungs more healthy and improve immunity. Asana and yogic kriyas are very helpful in fighting against physical, and mental issues. Prolong meditation defines purpose of life. Join this camp and enjoy the divinity of yoga.. DM for more details... Or contact on 7906346501 #Hariom tatsat..

16/01/2022

Marjara - vyaghra asana
Cure for all the sexual disease, pcod, sciatica and digestion..


16/01/2022

26/04/2021

So finally we are uploading Breathing part 1 video which is very powerful practice for gaining lungs capacity. Oxygen which is main source of prana (the vital energy for body), helps all the organs work efficiently. Such practices makes your lungs so much effective that most of the oxygen , we inhale, can be utilized. During regular breathing, we exhale around 98% of oxygen and only 2% of oxygen can be utilized that is why we have to inhale 16-20 times in a minute. This ruins so much energy as well. Just think, by inhaling-exhaling just twice in a min , we can save around 90 % of energy which can be utilize during all other day to day practices. Such practice can open the dormant part of our lungs , rejuvenate unhealthy lung cells, detoxify more toxins and help our cerculatary system as well. Those who are suffering from blood pressure problems can also be benefitted as they need to inhale more and more. During inhalation our heart get relaxed and during exhalation, hurt has to push some effort. So while this practice, heart get more time to relax and during slow exhalation heart need to push less so it helps to make your heart for relaxed and it become more efficient as well. This practice also involve all the muscles of belly as well so blood flow increases in our whole belly area , so that our kidney, our lever , our pancreas, intestines and all other organ get more power to work more efficiently. Thus it helps in digestive system as well. It increases blood flow in our brain as well , since more oxygen can be utilized , so that our brain become more efficient and we have better connectivity between brain and body which helps our brain to diagnose all the body related problem and brain gives command to various part to increase flow of various hormone to heal our body. So how this panic breathing works. I hope this will help you in getting more efficient, & more immune in very holistic way.

I also request all of you to follow of youtube blogs to get more videos like this.

Kindly click on the link and subscribe my channel.

We inhale prana during the breath. Although there are other ways by which prana enters our body such as food, water, happiness etc but the we during breathin...

24/03/2021

Has the lockdown been hard on your mental health? Have you also been experiencing anxiety like thousands who have been stuck in front of their computer screen in the name of work from home? Do you want to take a fresh start by detoxifying yourself? If your answer to all these questions is yes, then we are here for your rescue!
Join us for a Detox Retreat in the lapse of nature

24/03/2021

एक महामानव की महासमाधि
एक महामानव की महासमाधि

अपने जीवन काल में हमने बहुत सी आध्यात्मिक हस्तियों को अपना शरीर छोड़ते देखा-सुना. परन्तु यहाँ मैं एक ऐसे महामानव के इस जीवन के अंतिम समय की चर्चा करूंगा जो पठनीय और चकित कर देने वाली है.
मेरे परमपूज्य गुरुदेव स्वामी सत्यानंदजी, (१९२३-२००९) उन आध्यात्मिक हस्तियों में थे, जिन्होंने आत्मप्रचार अथवा राजनीतिक संरक्षण के लिए कभी कोई प्रयास नहीं किया. उनका जीवनकाल साफ़-साफ़ दो भागों में विभाजित था. पहला, -अपने गुरु स्वामी शिवानंदजी के आदेशानुसार योग विद्या का सन्देश पूरे विश्व में और घर-घर में पहुँचाना, इसके लिए विश्वभर में समर्पित योग प्रशिक्षकों को तैयार करने के लिए उन्होंने बिहार के मुंगेर में उन्होंने ‘बिहार योग विद्यालय’ की स्थापना किया, और अपने जीवन के दूसरे अध्याय के क्रियान्वयन के लिए इस संस्था को स्वामी निरंजनानन्द जी को १९८८ में सौंप कर मात्र एक जोड़ी गेरू वस्त्र और अपने गुरूजी द्वारा प्रदत्त १०८ रूपये लेकर मुंगेर को सदा के लिए छोड़ दिया, और संकल्पानुसार, वे दुबारा वहां कभी नहीं गए, यहाँ तक कि देश के महामहिम राष्ट्रपति जी के उक्त संस्था में आगमन के समय भी.
अपने जीवन के दूसरे अध्याय की सम्पूर्ति हेतु वह २३ सितम्बर १९८९ को देवघर के पास ग्राम रिखिया आये. यहाँ आने का प्रारम्भिक प्रयोजन तो उच्चस्तरीय साधना थी, लेकिन आस-पास की आर्थिक और सामाजिक स्थिति, उन्हें द्रवित करने के लिए पर्याप्त थी. उन्होंने उस ग्रामीण क्षेत्र के निर्धन और साधनविहीन निवासियों के लिए जो कुछ स्थायी व्यवस्था किया l उन्होंने दस वर्षों तक प्रतिवर्ष छः माह तक प्रचंड ग्रीष्मकाल में चलने वाली साधना ‘पंचाग्नि तप’ एकदम शास्त्रोक्त विधि से संपन्न किया. बताते हैं कि इस साधना को कलियुग में भगवान् रामकृष्ण की विवाहिता एवं आराध्य, माँ शारदा जीके बाद किसी ने नहीं किया था.
इस साधना में, मकर संक्रांति (१४ जनवरी) से कर्क संक्रांति (१४ जुलाई) की अवधि में प्रतिदिन सूर्योदय से सूर्यास्त तक साधक के चारो दिशा में निर्मित, एक-एक अग्निकुंड में, साधक द्वारा स्वयं आहुतियाँ देकर पूरे समय अपने मंत्रोच्चारण के साथ साथ, अग्नि को प्रज्वलित रखा जाता है. धरती पर निर्मित इन चार अग्निकुंड और आकाश में तपते सूर्यदेव को मिलाकर इस साधना को पंचाग्नि-तप कहा जाता है. (इस अवधि में प्रायः निर्जलन की सम्भावना रहती है, और कई साधक बीच में ही छोड़ देते हैं.)
इसी पंचाग्नि तप के वर्षों में श्रीस्वामीजी ने एक बार कहा था- “मैं नहीं चाहता कि मेरा देहावसान अस्पताल में, चेलों से घिरे हुए, मुहं-नाक में ट्यूब डाले हुए हो. मेरी बस यही कामना है कि देह छोड़ते समय मेरे ह्रदय में भगवान शिव का वास हो, और होठों पर देवी माँ का नाम हो.”
उन्होंने अपने अन्य सत्संग में कहा था कि वे ऊपर से ‘रिटर्न टिकट’ आने का इंतज़ार कर रहे है. उन्होंने ‘रिटर्न टिकट’ को समझाया था, जिसका आशय यह था कि वे यहाँ से जाने के बाद “वहां” से परम विद्याएँ प्राप्त करके फिर किसी साधनविहीन निर्धन परिवार में जन्म लेना चाहेंगे, ताकि वे अपनी आध्यात्मिक उपलब्धियों का लाभ उस दलित समुदाय को दे सकें.
और उनकी यह इच्छामृत्यु, उन्हें ५-६ दिसंबर २००९ की रात्रि में प्राप्त हुयी. शाम तक एकदम सामान्य थे, रात १० बजे के आसपास उन्होंने अपनी वरिष्ठतम शिष्या और रिखिया आश्रम की उत्तराधिकारी स्वामी सत्संगीजी को अपने कक्ष में बुलवाया और बताया कि उनके जाने का समय हो गया है. उनके मुख में उनके पूर्व निर्देशानुसार, गंगाजल और तुलसी-दल रखा गया. वे पद्मासन में थे, वे हाथ जोड़ कर ऊपर देखते हुए बोले -“प्रभु मैं आ रहा हूँ”. इसके बाद लम्बी श्वांस लेकर ॐ का उच्चारण करते हुए, उन्होंने अंतिम श्वांस छोड़ा.
मेरा सौभाग्य था कि मै क्रिया-योग कोर्स के लिए, उस रात को आश्रम में ही था, लेकिन हमें सबेरे इस सब का संज्ञान हुआ. सारे दिन रोते-बिलखते हजारों ग्रामीणों का मेला लगा रहा, दिन में पद्मासन में बैठे हुए उनके देह का दर्शन हुआ. उनकी इच्छानुसार ही, शाम को उन्हें उसी स्थान के निकट ही समाधि दी गयी, जहाँ उन्होंने पंचाग्नि तप किया था. ऐसा था उस महामानव के शरीर का अंतिम दर्शन. परन्तु उनके देहत्याग के ६ साल बाद भी बिलकुल नहीं प्रतीत होता कि वे नहीं हैं. सबकुछ वैसे ही चल रहा है, मानों वे स्वयं सब संचालन कर रहे हैं.
ऊपर के फोटो में श्रीस्वामीजी का पार्थिव शरीर एक छोटे से टेबल पर ठीक उस स्थान पर पद्मासन में बैठा है, जहाँ बैठकर उन्होंने पंचाग्नि तप किया था. ध्यान से देखिये, किसी तरफ से कोई सपोर्ट के बिना भी शरीर स्थिर है. बिल्बपत्र से उनका माथा ढका हुआ है, उनका प्राण (सूक्ष्म शरीर) उनके सहस्रार से होकर बाहर आया था, और माथे के अग्रभाग में एक हलकी सी दरार बन गयी थी. ऐसी मृत्यु बिरलों को ही मिलती है. रिखिया आश्रम अब उनके भक्तों और स्थानीय लोगों के लिए एक तीर्थ बन चुका है.

Ek Yogi ki kalam se...

Om

21/03/2021

Reviews of our people.. (last few camps)

10/03/2021

How to chant om..

09/03/2021

धनुरासन से पेट की चरबी कम होती है। इससे सभी आंतरिक अंगों, माँसपेशियों और जोड़ों का व्यायाम हो जाता है। यह आसन शरीर में ऊर्जा का संतुलन करता है। हृदय मजबूत बनाता है। गले के तमाम रोग नष्ट होते हैं। पाचनशक्ति बढ़ती है। कब्ज दूर होकर जठराग्नि प्रदीप्त होती है।

श्वास की क्रिया व्यवस्थित चलती है। मेरुदंड को लचीला एवं स्वस्थ बनाता है। सर्वाइकल, स्पोंडोलाइटिस, कमर दर्द एवं उदर रोगों मे लाभकारी आसन है। स्त्रियों की मासिक धर्म सम्बधी विकृतियों मे ं लाभप्रद है। गुर्दों को पुष्ट करके मूत्र-विकारों को दूर करता है।