پالک همداراز د انټياکسیدانونو له پلوه بېساری سبزی دی، چې د زړوالي، سرطان، د رګونو سختېدو او د دماغو زیان پر ضد مبارزه کوي.
دا لاندې مواد پکې ډېر دي:
ویټامین A او بیټاکاروټین: د پوست او د بدن د داخلي پردو لپاره ګټور.
ویټامین E: د انسجو ساتنه کوي.
ویټامین C: د وینې او پلازما کې کار کوي.
منګنیز، زنک او سیلینیوم: دا درې واړه پیاوړي انټياکسیدان عناصر دي.
دا ټول سره یو ځای د پالم دغه ګټې زیاتوي:
د رګونو د سختېدو مخنیوی
د زړښت ضد عمل
د پارکنسن ناروغۍ، الزایمر او د سترګو د اوبو مخنیوی
مطالعات دا هم ښيي چې پالک داسې مواد لري چې د ACE انزایم فعالیت کموي، او دا انزایم د وینې د فشار لوړېدو کې رول لري. نو پالک د لوړ فشار ناروغانو ته هم ګټور دی.
⬅️ په پای کې: که غواړې تل دې ته ورته نسخې او طبي مشورې درته ورسیږي... نو لطفاً پاڼه لایک او فالو کړئ!
الله دې ټولو ته شفا ورکړي
مه تېرېږه 👇👇
پر رسول الله ﷺ درود ووایه
✅ عام علایم:
ستړیا او ضعف: د ویټامین B12 کمښت کولی شي انسان ته ستړیا او ضعف ورکړي.
د عضلو کمزوري: ویټامین B12 کمښت عضلي ضعف سبب کیږي.
بې حسي: د لاسونو او پښو بېحسي د دې کمښت له امله رامنځته کېدای شي.
د یادښت او تمرکز ستونزې: د ذهن ګډوډي، حافظه کمزورېدل، او تمرکز نهلرل.
خُفګان او اندېښنه: ویټامین B12 کمی د رواني فشار، خپګان، او اضطراب سبب ګرځي.
✅ شدید (خطرناک) علایم:
وینه کمي (انیمیا): دا کمښت د وینې سرې حجرې کموي او د انیمیا سبب ګرځي.
د عصبي نظام ستونزې: د اعصابو ضعیفي، رپیدل، یا نورو عصبي اختلالاتو ته لاره هواروي.
په ماشومانو کې د ودې ګډوډي: د ودې په جریان کې ستونزې او ذهني پرمختګ کې خنډ.
د انسان زړه یو غیرمعمولي او زغمناک ماشين دی. د یو اوسط ۸۰ کلن ژوند په موده کې، دا تر ۲.۵ میلیاردو ځله پورې ضربان (ټکان خوري) او هره ورځ وینه د ۶۰ زره میله اوږدو رګونو له لارې جریان کوي.
د دغو پرلهپسې ضربان څخه پیدا کېدونکې ټولیزه میخانیکي انرژي دومره قوي ده چې نږدې یو میلیون کیلوګرامه بار پورته کولی شي یا دا توان لري چې یو لاری موټر تر سپوږمۍ بوځي او بیا یې بېرته راوګرځوي. دا زړه د ګلوکوز او آکسیجن په واسطه تغذیه کوي، او بې له ارادي کنټرول څخه کار کوي، سمدلاسه له فشار، مینې، وېرې او خوښۍ سره ځان عیاروي. دا نه درېږي، نه ویده کېږي. دا غلی کیږي خو نه ستړی کېدونکی پمپ زموږ هر فکر، هر حرکت ژوندی ساتي او تر هر هغه ماشین غوره کار کوي چې انسان تر اوسه جوړ کړی.
⬅️ په پای کې: که غواړې تل دې ته ورته نسخې او طبي مشورې درته ورسیږي... نو لطفاً پاڼه لایک او فالو کړئ!
الله دې ټولو ته شفا ورکړي
مه تېرېږه 👇👇
پر رسول الله ﷺ درود ووایه
Be the first to know and let us send you an email when Dr. Bakhtullah Bakhtiar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
