Public Health

24/10/2022

Wish you all a healthy, wealthy and prosperous Dipawali 🎉✨🎆🧨🪔🪔🪔🪔

20/12/2021

DIABETES DIET: OVERVIEW
1. Maintaining good blood glucose levels is essential, and carbohydrates tend to raise blood glucose levels in diabetics.

2. Limit sugar and carbohydrates and consumption. See a complete list of carbohydrate foods below, as well as the foods you should be eating for diabetes.

3. Plan meals and snack times ahead, and spread them out over the course of the day for better blood sugar control.

11/09/2021

Piles treatment by using Devil's backbone/Nagdone plant leaves. One bad and one good news for you. To watch my detailed video on black Fungus press on link below ???? https://youtu.be/zxx5Cmcznws To watch myths busting coronavirus disease pr

06/08/2021

https://youtu.be/UI8JAjAmM8M

https://youtu.be/UI8JAjAmM8M
This video by me has secured 1lakh plus views in a very short duration of time. I just told about the medicinal plant Vinca's (Sadabahar) benefits particularly in Diabetes.
✅To watch you can click on above given link 👆🔺
✅ Remember the world is suffering from diabetes so spread the awareness by sharing it doesn't takes any penny out of your pocket 👍

11/06/2021

World Blood Donor Day 2021
WHO Theme: Celebrating the gift of Blood

Five Reasons Why You Should Donate Blood
1. Development of new red blood cells
Within the first 48 hours of blood donation, the donor's body starts replenishing the lost red blood cells. The replenishment process helps in staying healthy and productive at work.

2. Reducing risk of heart disease
As per several studies and reports, when there is a rise in the iron level in blood, it raises the chances of heart diseases. People should donate blood from time to time in order to reduce the iron level in the blood.

3. Burns calories
Donating blood can burn approximately 650 calories for each pint that is like 450 ml of blood.

4. Free blood test
On donating blood, the donor receives a free mini health screening and blood tests.

5. How often can one donate blood?
The minimum time advised between two donations is 3 months. This gap helps blood regain the normal haemoglobin count.

Who can donate blood
The age of the donor must be above 18 years and below 60 years of age. He/she must have a haemoglobin count that is not less than 12.5 g/dl. The Weigh should not less than 45 kgs. One should have a normal body temperature at the time of donation.

You should always drink lots of water before the donation. Also, keep in mind that you should take a well-balanced meal prior to and after donating blood. This will keep you healthy and fit.

01/06/2021

Avoid the unhealthy carbonated beverages

27/05/2021

Let's embrace the me**es with dignity and pride.
Lets wear the bracelet of twenty eight... five (28th May 2021)

27/05/2021

Let's embrace the me**es with dignity and pride.
Lets wear the bracelet of twenty eight... five (28th May 2021)

22/05/2021

डॉक्टर्स में मृत्यु दर क्यों अधिक है?--क्योंकि
1-डॉक्टर्स और नर्सिंग स्टाफ को अधिक वायरल लोड सहन करना पड़ता है,
2-PPE किट में रोज रहना भी एक यंत्रणा है, जो कि पिछले सवा साल से लगातार रह रहे हैं।
3-डॉक्टर्स का ख़ुद का स्वास्थ्य अमूमन खराब ही रहता है, क्योंकि बहुत लंबी पढ़ाई, कठिन कंपीटिटिव एग्जाम, जीवन मे लगातार रहने वाला स्ट्रेस, संक्रामक रोगों से लगातार पाला पड़ना, इन सब वजहों से।
4-इसके अलावा बहुत से डॉक्टर्स खुद बीमार पड़ने पर भी आराम नही करते हैं, काम करते रहते हैं।
5-नींद भी पूरी नही लेते हैं अधिकांश चिकित्सक, रात को इमरजेंसी कॉल, नाईट ड्यूटी, शिफ्ट ड्यूटीज आदि ये भी वजहें हैं।
6-ऊपर से हर समय सर पर तलवार लटकती रहती है, क्रिटिकल मरीजों की।
7-हर समय, मरते दम तक पढ़ते रहना पड़ता है, क्योंकि हर महीने नई दवाइयां, नई तकनीकें आती रहती हैं।
8-अपने मरीजों के अलावा रिश्तेदारों,मित्रों के फ़ोन भी चिकित्सा सलाह हेतु आते रहते हैं, तो एक तरह से परिवार के अलावा भी बहुत से लोगों के स्वास्थ्य की ज़िम्मेदारी सर पर रहती है।
9-क्लीनिक या अस्पताल खोलने पर लिया गया भारी भरकम लोन, या पेमेंट सीट से पढ़ाई की गई हो तो एजुकेशन लोन की भारी क़िस्त।
10-मरीज़ को किसी दवा या प्रोसीजर का साइड इफ़ेक्ट होने पर, गलती न होने पर भी कोर्ट कचहरी, मुकदमे, FIR आदि। चिकित्सक का पक्ष सुने बिना मीडिया एंड सोशल lynching

सारांश--अधिकांश डॉक्टर्स लगभग पूरी ज़िंदगी भयंकर तनाव में जीते हैं, ये बात और है कि वो ऐसा ज़ाहिर नही करते हैं।

19/05/2021

ब्लैक फंगस इन्फेक्शन या म्यूकोर्मिकोसिस क्या है?
ए: म्यूकोर्मिकोसिस आमतौर पर मिट्टी, पौधों, खाद, और यहां तक ​​​​कि सड़े हुए फलों और सब्जियों में पाए जाने वाले म्यूकोरोमाइसीट्स के संपर्क में आने के कारण होता है। आप यह जानकर चौंक जाएंगे कि यह आपके फेफड़ों, मस्तिष्क और यहां तक ​​कि साइनस पर भी भारी पड़ सकता है। इस काले फंगस के कारण लोगों में बुखार, उल्टी, सांस लेने में तकलीफ, चेहरे में दर्द और सुन्नता जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

इसमें क्या होता है?
ए: यह काला कवक एक आक्रामक कवक संक्रमण है जो कम प्रतिरक्षा वाले लोगों को प्रभावित करता है। हवा के माध्यम से फंगल बीजाणुओं को अंदर लेने के बाद रोगियों के साइनस या फेफड़े प्रभावित हो जाते हैं। यह उन लोगों में देखा जाता है जो स्वास्थ्य समस्याओं के लिए दवा ले रहे हैं और संक्रमण से लड़ने में असमर्थ हैं।

क्या प्रकार हैं?
ए: राइनो सेरेब्रल (साइनस और मस्तिष्क) म्यूकोर्मिकोसिस साइनस में एक संक्रमण है जो मस्तिष्क में फैलता है। यह अप्रबंधित मधुमेह और गुर्दा प्रत्यारोपण के रोगियों में आम है। पल्मोनरी (फेफड़े) म्यूकोर्मिकोसिस कैंसर रोगियों या स्टेम सेल प्रत्यारोपण वाले लोगों में देखा जाता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोर्मिकोसिस एंटीबायोटिक दवाओं, सर्जरी या दवाओं वाले लोगों में देखा जाता है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में त्वचीय (त्वचा) म्यूकोर्मिकोसिस आम है। डिसेमिनेटेड म्यूकोर्मिकोसिस तब होता है जब संक्रमण किसी के रक्तप्रवाह के माध्यम से शरीर के दूसरे हिस्से में फैल जाता है।

इसका क्या कारण हो सकता है?
ए: म्यूकोरोमाइसेट्स हल्के के संपर्क में आने से यह संक्रमण होता है।

क्या कोविड की तरह अन्य संक्रमण भी इसका कारण बनते हैं?
ए: कोविड के कारण दबी हुई प्रतिरक्षा वाले लोग, पुरानी मधुमेह, लंबे समय तक आईसीयू में रहना, और बीमारी से लड़ने के लिए दवा का उपयोग इस घातक संक्रमण को आमंत्रित कर सकता है।

किस तरह के लोग अतिसंवेदनशील होते हैं (उम्र और लिंग - पुरुष, महिलाएं, बच्चे, बुजुर्ग, आदि)?
ए: जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कोविड, पुरानी मधुमेह, कैंसर, मोटापा, उच्च रक्तचाप, एचआईवी के लंबे समय तक आईसीयू में रहने, दवा का उपयोग करने और गुर्दा प्रत्यारोपण के कारण कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोग काले कवक संक्रमण से पीड़ित होंगे।

म्यूकोर्मिकोसिस कितने समय तक रहता है?
ए: संक्रमण जीवन के लिए खतरा है जिससे अंग क्षति और दृष्टि हानि होती है। इसलिए, निदान के तुरंत बाद इससे निपटना समय की मांग है।

सामान्य लक्षण क्या हैं और गंभीर क्या हैं?
ए: बुखार, उल्टी, सांस लेने में तकलीफ और चेहरे में दर्द और सुन्नता इसके सामान्य लक्षण हैं। गंभीर कारण अंधेपन, अंग की शिथिलता, संक्रमण के कारण शरीर के ऊतकों की हानि और अंततः मृत्यु का कारण बनते हैं।

एहतियात?
उत्तर: नियमित रूप से अपने शुगर की जांच करें, अनावश्यक रूप से स्टेरॉयड न लें, मास्किंग, हैंड सैनिटाइज़िंग और सोशल डिस्टेंसिंग के कोविड प्रोटोकॉल का पालन करें।

क्या यह इलाज योग्य है? उपचार?
स्टेरॉयड का अत्यधिक उपयोग बंद करें और ग्लोब्युलिन संक्रमण को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, उपचार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होगा। उपचार सर्जरी (मृत ऊतकों का क्षरण) और लिपोसोमल एम्फोटेरिसिन बी इंजेक्शन है। इसके अलावा, नाक स्प्रे और नाक धोने। स्टेरॉयड का तर्कहीन उपयोग कारण है .... उपचार नहीं। गंभीर घातक प्रणालीगत म्यूकोर्मिकोसिस के लिए ग्लोब्युलिन का उपयोग किया जा सकता है

सामान्य तौर पर, आप कितने मामलों में कोविड से पहले और बाद में आए?
हमने अपनी ओपीडी में म्यूकोर्मिकोसिस के 10 रोगियों का निदान किया है, जिनमें से 8 का ऑपरेशन हुआ है। फिलहाल यह जानलेवा संक्रमण बड़ी संख्या में मरीजों में देखने को मिल रहा है।