
23/06/2025
Știai că back bends pot să-ți salveze spatele?
Pentru mine au fost game changer: au alinat durerile din zona lombară și ceafă, mi-au dat mai multă mobilitate și au construit forță acolo unde aveam slăbiciuni.
Nu sunt doar mișcări spectaculoase – sunt terapie în mișcare.
Le iubesc și le practic constant la Nor Studio.
Tu le-ai încercat?