Natural Lifestyle

20/07/2024

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29/04/2024

Hijama Therapy

26/04/2024

आयुर्वेद पर उंगली उठाने वालो 😡😡

09/03/2024

04/08/2022

नेशनल इंश्योरेंस कंपनी द्वारा मेडिकल ऑफिसर और पैरामेडिक्स की नियुक्ति के लिए एक विज्ञापन प्रकाशित किया गया था जिसमे BAMS/BHMS DOCTOR को पैरामेडिकल के समतुल्य रखा था। जोकि आयुष चिकित्सकों का एवम आयुष चिकित्सा पद्धतियों का अपमान करने जैसा था।
अब NCISM ने कड़ी कार्रवाई करते हुए बीमा कंपनी को आवश्यक सुधार करने की चेतावनी दी, अन्यथा आवश्यक कानूनी कार्रवाई के लिए तैयार रहने को कहा है।
समय पर की गई कार्रवाई के लिए NCISM को धन्यवाद ।
#आयुर्वेद 🇮🇳

04/08/2022

बाल झड़ रहे हैं? असमय पक रहे हैं? काफी है दो चम्मच कॉफी ❤️

करीब 5 साल पहले की बात है। मैं बेलगाम, शिवमोग्गा, सिरसी (वेस्टर्न घाट) के ग्रामीण इलाकों में घूम रहा था और मुलाक़ात हुई 78 वर्षीय माथम्मा जी से। दक्षिण भारतीयों के बाल वैसे भी काफी घने होते हैं लेकिन माथम्मा जी को देखते ही मेरी नज़रें उनके बालों पर अटकी जा रही थी। काले, घने, घुँघराले और स्वस्थ बाल ❤️...मुझसे रहा नहीं गया और फट्ट से पूछ लिया कि वे बालों के रखरखाव के लिए कौन सा तामझाम अपनाती हैं। बगैर थमे जो जवाब मुझे मिला, मैं हैरान था...फिल्टर कॉफी ☕

ओंइंग 🤔, ये मेरे लिए नयी जानकारी थी। पूरा नुस्खा समझा और फिर माथम्मा जी के इस फॉर्मूले के पीछे के लॉजिक्स खोजने लगा। पहले ये जानकारी समझिये और फिर नुस्खे की बात करेंगे...

हमारे शरीर में एक हॉर्मोन बनता है जिसे डाय हाइड्रो टेस्टेस्टेरोन (DHT) कहते हैं। इस हॉर्मोन की अधिक सक्रियता हमारे बालों की जड़ों (Hair Follicles) को प्रभावित करती है। इसी की वजह से बालों के ज्यादा झड़ने और असमय पकने (Premature Greying) की समस्याएं देखी जाती है। एक क्लिनिकल स्टडी छपी थी इंटरनेशनल जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी (2007) में जिसमें एंड्रोजेनेटिक एलोपेशिया के रोकथाम के लिए कैफीन को कारगर बताया गया और जानकारी दी गयी कि कैफीन बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए एक स्टिम्युलेटर की तरह काम करता है। सिर्फ यही क्लिनिकल स्टडी क्यों, और भी कई रिसर्च स्टडीज कैफीन के इस प्रभाव की तरफ इशारा करती हैं। तो भई, एक तरफ हमारे देश का पारंपरिक ज्ञान और दूसरी तरफ इसपर क्लिनिकल प्रमाण की जानकारियां, तो फिर आजमाने में क्या बुराई?

चलिए बात करते हैं माथम्मा जी के नुस्खे की। फिल्टर कॉफी की दो चम्मच मात्रा को एक कप पानी में उबाला जाए और जब यह उबल जाए तो इसे छानकर प्राप्त लिक्विड को गुनगुना/ ठंडा होने के बाद उंगलियों की मदद से बालों की जड़ों तक लगाएं और बीस मिनिट तक इसे लगे रहने दें ताकि ये बालों में सूख जाए। करीब 20 मिनिट के बाद बालों को साफ पानी से धो लें। ध्यान ये रहे कि बालों को सुखाने और पोछने के लिए सफेद तौलिया न लें, हो सकता है तौलिया पर कॉफी का रंग चढ़े। ऐसा ना हो कि तौलिया पर रंग चढ़ते ही आप को कोसने लगें😛 हफ्ते में 2 बार इस फॉर्मूले को आजमाकर देखा जा सकता है। बालों के झड़ने, असमय पकने, डेंड्रफ जैसी समस्याओं में भी काफी असर करता है, ये मुझे अब तक जो फीडबैक मिले हैं, उनका सार है ❤️

फिल्टर कॉफी ना मिले तो टेंशन नको रे बाबा, साधारण कॉफी से काम चला लीजिये, प्रोसेस एकदम वही। ये सलाह ना दूं तो लोग मेरा जीव निकाल लेंगे, ये पूछ पूछकर कि फिल्टर कॉफ़ी कहाँ से लाएं? कौनसे ब्रांड का लें? ये वाली चलेगी या वो वाली? जवाब दे देकर थकना नहीं मुझे, वरना मेरे बाल वैसे ही उड़ जाएंगे 😁 हालांकि अपन फिल्टर कॉफी वाले ही हैं..

सुनो कॉफी बेचने वालों, अब तुम्हारी चांदी हो गयी रे 🤣🤣 अरे शहर के दुकानदारों और ये फॉर्मूले के आजमाने वालों, मुझे नहीं माथम्मा जी को धन्यवाद जरूर दीजिएगा ❤️ बात जमें तो शेयर कीजिएगा, सीधे कॉपी पेस्ट से बचें, प्लीज्🙏

काम की बात: जब भी बुजुर्गों से मिलें, उनके करीब जाकर आराम से बैठ जाएं और बस बातें करें उनसे..मुफ्त में अनुभवों का इनसाइक्लोपीडिया पढ़ने मिलेगा...अनुभव जोश से बड़ा होता है, ध्यान रहे कि Google माईबाप नहीं है🙏

#देशकाज्ञान #हर्बलवर्बल #भटको

16/07/2022

सब्जी में या किसी भी पके हुये खाने में ऊपर से नमक नहीं लेना चाहिये......ये बात मै छोटा था तब से कई बार सुनता आया हूँ..... पर लंदन में रिसर्च हुआ तो सभी के लिये बहुत बड़ी बात हो गई...........अपने पूर्वजों, बड़ों की अनुभव के आधार पर कहीं बातों / सिद्धांतों का सम्मान करें...क्योंकि आज नही तो कल सिद्ध होगा ही।

15/07/2022

20 वर्ष पहले ही राजीव भाई ने बताया था कि एल्युमिनियम के बर्तन और प्रेशर कुकर कई तरह की बीमारियों का कारण होते हैं।
एल्युमिनियम के बर्तन हानिकारक होते हैं इस पर शोध तो पहले भी हुए होंगे तभी तो क्रांति के समय जेलों में इनका प्रयोग किया जाता था।
हमारे पूर्वज भी ये सब जानते होगें तभी उन्होंने मिट्टी के बर्तन इस्तेमाल किए।
आज की स्थिति ये है की हर घर में एल्युमिनियम के बर्तन है तो स्थिति ये भी है कि बीमारियों की भी कोई कमी नहीं है।
अभी भी समय है परम पवित्र मिट्टी को अपनाइए और प्रकृति की गोद में लौटिए।
राजीव भाई के व्याख्यान सुनिए। उनके व्याख्यान आज भी उतने ही सार्थक है।