Mental Health by Dr Anil Shekhawat AIIMS New Delhi

16/12/2025

11/12/2025

लैंसेट की 2023 की रिपोर्ट के अनुसार, दुनियाभर में यौन हिंसा की शिकार 100 करोड़ से ज्यादा महिलाएँ हैं। भारत में भी स्थिति चिंताजनक है। अध्ययन बताता है कि 15 साल से अधिक उम्र की 23% लड़कियाँ बचपन में ही यौन हिंसा का शिकार हो चुकी हैं। 30% लड़कियाँ बचपन में यौन हिंसा झेल रही हैं, 13% लड़के भी इसका शिकार हैं। यौन हिंसा झेलने वाली महिलाओं में मानसिक रोग, नशे की लत और कई गंभीर बीमारियाँ होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह महामारी की तरह फैल रही है और इसे रोकना अत्यंत जरूरी है।

11/12/2025

12/11/2025

मुख्य बिंदु जागरूकता के लिए (पोस्टपार्टम डिप्रेशन) –

- हर पांच में से एक माँ को डिलीवरी के बाद पोस्टपार्टम डिप्रेशन हो सकता है, जिससे बच्चों से दूरी, उन्हें नुकसान पहुंचाने या खुद की जान को खतरा बन सकता है।
- ग्रामीण महिलाओं में भी लगभग 5.6% यह समस्या देखी गई है।
- समय रहते डिप्रेशन का इलाज और काउंसलिंग बहुत जरूरी है नहीं तो यह माँ-बच्चे दोनों के लिए जानलेवा हो सकता है।
- ऐसे लक्षण दिखें जैसे – बच्चे से दूरी बनाना, बच्चे को नुकसान करना या खुद को नुकसान पहुंचाने का विचार आना, तो तुरंत विशेषज्ञ की सलाह लें।
- मां को अकेला न छोड़ें, परिवार और समाज को सहारा देना जरूरी है।
- पोस्टपार्टम डिप्रेशन आम है, इसमें शर्म या संकोच करने की जगह प्रोफेशनल मदद लें।

मोटिवेशन: हर माँ खास है, मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल भी ज़रूरी है। अपने परिवार और बच्चे के भले के लिए प्रोफेशनल सहायता जरूर लें। सही समय पर इलाज और बातचीत आपको और आपके बच्चे को नई ऊर्जा और सुरक्षा दे सकते हैं।

डॉ. अनिल शेखावत, MBBS, MD (Psychiatry), DM (Addiction Treatment Super-specialist)
अपॉइंटमेंट बुक करें: कॉल/व्हाट्सऐप 70141 64545

आप अकेली नहीं हैं – मदद मांगना मजबूती की पहचान है।

The first FDA-approved oral medicine for postpartum depression is zuranolone (brand name Zurzuvae), approved in 2023. It is taken once daily for 14 days and is the first oral treatment specifically for postpartum depression.

The second FDA-approved oral medicine for postpartum depression is brexanolone (brand name Zulresso), which was approved earlier, in 2019. However, brexanolone is administered as an intravenous (IV) infusion over 60 hours, not orally