Vats Homeo Clinic

17/01/2025

*बच्चों के लिए बहुत ख़तरनाक है वीडियो गेम !*
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल(बीएमजे)पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक वीडियो गेम के दौरान अक्सर ध्वनि का स्तर कानों के लिए निर्धारित सुरक्षित सीमा से अधिक होता है और इसकी वजह से बच्चों की सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है।अपने इस अध्ययन में शोधकर्ताओं ने उत्तरी अमेरिका,यूरोप,दक्षिण पूर्व एशिया, ऑस्ट्रेलिया और भारत सहित एशिया के नौ देशों में प्रकाशित 14 अध्ययनों की समीक्षा की है।इन अध्ययनों में 53,833 लोगों को शामिल किया गया था।इस रिसर्च के जो नतीजे सामने आए हैं उनके मुताबिक मोबाइल में ध्वनि का औसत स्तर 43.2 डेसिबल (डीबी) से लेकर गेमिंग सेंटर में 80-89 डीबी के बीच था।यदि हम सप्ताह में 20 घंटे से ज्यादा समय 83 डेसिबल (डीबी)शोर में रहते हैं तो वो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। इसी तरह सप्ताह में किसी वयस्क को 86 डेसिबल(डीबी)शोर में केवल 10 घंटे,90 डेसिबल में चार घंटे, 92 डेसिबल में ढाई घंटे,95 डेसिबल में एक घंटा,और 98 डेसिबल में 38 मिनट से ज्यादा नहीं रहना चाहिए।यदि वो इससे ज्यादा समय इस शोर में रहते हैं तो वो उनके स्वास्थ्य के लिहाज से सुरक्षित नहीं है। बच्चों के लिए जो मानक तय किए गए हैं उनके तहत कोई बच्चा सप्ताह में केवल 40 घंटे तक 75 डेसिबल के शोर में सुरक्षित रह सकता है।इसके बाद 83 डीबी में करीब लगभग साढ़े छह घंटे, 86 डीबी में करीब 3.25 घंटे,92 डीबी पर 45 मिनट तक और 98 डीबी शोर को प्रति सप्ताह केवल 12 मिनट तक सुरक्षित रूप से सुन सकते हैं।यहाँ यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चों के लिए इस तरह के शोर का सुरक्षित स्तर 100 डेसीबल जबकि वयस्कों के लिए 130 से 140 डीबी के बीच है।*(डाउन टू अर्थ मैगज़ीन एवं हील इनिशिएटिव)*

12/07/2024

01/07/2024

Doctor's day message from my dear friend Raman Chopra

5 simple steps to make ur patients love you-
1. Not appear in a hurry, be pleasant & welcoming. Honestly that is what you are there for.
2. Listen 👂 listen 👂 listen - let them tell their story. If you think they are digressing ask leading questions like : How can I help you?
3. Acknowledge their references : most of them have come because an old patient has recommended them or a doctor has sent them to you.
4. Share your plan, be sure of what you are advising. A good consultation is 90% conviction & 10% communication. Show a bit of enthusiasm, hope & positivity. At the same time clearly mention the negatives,to the best of your judgement - be fair.
5. To end, the parting note should have a way they can get in touch with you in case of an emergency. Top up your advice with something they don't expect of you as a doctor - do's & dont's. Add 10X value for what they have come. Eg: guide them about Mediclam, value of keeping proper records or a small tip of leading a healthy lifestyle( loosing weight etc)
If there was a time when humanity needs a caring doctor it is now. When we humans are exploiting its resources to the maximum for our selfish benefits, in the era of being called names, shames & flames rise above the call of duty to save this very beautiful relation.

20/06/2024

Homeopathic Treatment for Allergic conditions

13/02/2024

Join the fight against heart failure! Raise awareness this week. Know the signs, spread knowledge, and save lives.

13/02/2024

23/10/2022

Sab ko Diwali ki *Virat & Hardik Shubhkamnaye...* 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

09/04/2022

Attending World Homoeopathy Day National Convention. Meeting friends like Dr Ramji Singh former President of CCH,, Dr Subhash Singh Director NIH KOLKATA,,Dr.S.P.Singh former Advisor ministry of AYUSH Govt of India, dear Dr Vireshwar Tyagi and Sh.S.C.Gupta of Dr.Reckeweg Germany India representative.
A grand organization by Ministry of AYUSH, GOVT OF India.
Inauguration by Sh.Sonawala cabinet minister for AYUSH