APEX HOSPITAL AND TRAUMA CENTRE

APEX HOSPITAL AND TRAUMA CENTRE ЁЯСитАНтЪХя╕П Dr. RK Singh: ENT Specialist & Surgeon
ЁЯПе Apex Hospital, Rewari, Haryana
ЁЯМЯ Expert in ENT, Head Neck Surgery & Allergy Care
ЁЯФм Advanced Procedures

31/10/2025
31/10/2025

Management of Professional Voice Disorders
Professional voice disorders require a comprehensive management approach to prevent and treat voice problems.

Key Strategies:
- *Voice Rest*: Rest the voice to avoid further strain
- *Hydration*: Stay hydrated to keep vocal cords lubricated
- *Vocal Technique*: Learn proper vocal technique and breathing exercises
- *Voice Therapy*: Work with a speech-language pathologist (SLP) or voice therapist
- *Medical Treatment*: Seek medical attention for underlying conditions or infections
- *Lifestyle Changes*: Adopt a healthy lifestyle, including regular exercise and stress management

Prevention Tips:
- *Warm up and Cool Down*: Warm up and cool down the voice before and after use
- *Avoid Straining*: Avoid straining or screaming
- *Use a Microphone*: Use a microphone when speaking or singing in loud environments
- *Stay Healthy*: Stay healthy and manage allergies and acid reflux

* *

31/10/2025

Sleep Disorders in Children
Sleep disorders in children can affect their physical and mental development, behavior, and overall well-being.

Common Sleep Disorders in Children:
- *Insomnia*: Difficulty falling or staying asleep
- *Sleep Apnea*: Pauses in breathing during sleep
- *Nightmares and Night Terrors*: Distressing dreams or episodes of intense fear
- *Sleepwalking*: Walking or performing activities while asleep
- *Restless Leg Syndrome*: Uncomfortable sensations in the legs

Causes and Risk Factors:
- *Irregular Sleep Schedule*: Inconsistent bedtime routine
- *Screen Time*: Exposure to screens before bedtime
- *Stress and Anxiety*: Emotional distress
- *Medical Conditions*: Allergies, asthma, or other health issues

Management and Treatment:
- *Establish Bedtime Routine*: Consistent sleep schedule and calming activities
- *Create Sleep-Conducive Environment*: Dark, quiet, and comfortable sleep space
- *Limit Screen Time*: Avoid screens before bedtime
- *Encourage Physical Activity*: Regular exercise, but not before bedtime
- *Seek Professional Help*: Consult a pediatrician or sleep specialist if issues persist

* *

29/10/2025

: рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдЗрди рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реНрд╕: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдпрд╛рдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЙрди рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдкрдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдЧрд╛рдпрдХ, рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ, рд╡рдХреНрддрд╛, рдЕрднрд┐рдиреЗрддрд╛ рдЖрджрд┐ред

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡
- *рдЧрд▓рдд рддрдХрдиреАрдХ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЧрд▓рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЙрдкI: рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдЗрди рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реНрд╕: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдпрд╛рдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЙрди рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдкрдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдЧрд╛рдпрдХ, рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ, рд╡рдХреНрддрд╛, рдЕрднрд┐рдиреЗрддрд╛ рдЖрджрд┐ред

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡
- *рдЧрд▓рдд рддрдХрдиреАрдХ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЧрд▓рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ
- *рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдгреАрдп рдХрд╛рд░рдХ*: рдзреВрд▓, рдзреБрдЖрдВ, рд╢реЛрд░ рдЖрджрд┐
- *рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рд╕рд░реНрджреА, рдЬреБрдХрд╛рдо, рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдЖрджрд┐

рд▓рдХреНрд╖рдг:
- *рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдЦрд░рд╛рдмреА*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдЦрд░рд╛рдмреА, рднрд╛рд░реАрдкрди, рдЦрд░рд╛рд╢ рдЖрджрд┐
- *рджрд░реНрдж рдФрд░ рдердХрд╛рди*: рдЧрд▓реЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдердХрд╛рди
- *рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдХрдореА*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдХрдореА рдпрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬ рди рдирд┐рдХрд▓рдирд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо:
- *рд╡реЙрдЗрд╕ рдереЗрд░реЗрдкреА*: рд╡реЙрдЗрд╕ рдереЗрд░реЗрдкреА рдФрд░ рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реАрдЦрдирд╛
- *рдЖрд░рд╛рдо рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрдирд╛ рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛
- *рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА*: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдФрд░ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрдкрдирд╛рдирд╛
- *рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣*: рдЕрдЧрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИ рддреЛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ

* #рд╡реЙрдЗрд╕рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ #рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВрдХрд╛рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп #рдЖрд╡рд╛рдЬрдХреАрд╕рдорд╕реНрдпрд╛ #рд╡реЙрдЗрд╕рдереЗрд░реЗрдкреА #рд╕реНрд╡рд╕реНрдердЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА #рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдпрд╕рд▓рд╛рд╣*

29/10/2025

: рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдЗрди рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реНрд╕: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдпрд╛рдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЙрди рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдкрдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдЧрд╛рдпрдХ, рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ, рд╡рдХреНрддрд╛, рдЕрднрд┐рдиреЗрддрд╛ рдЖрджрд┐ред

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡
- *рдЧрд▓рдд рддрдХрдиреАрдХ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЧрд▓рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЙрдкI: рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдЗрди рдкреНрд░реЛрдлреЗрд╢рдирд▓реНрд╕: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рд╡реЙрдЗрд╕ рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ рдпрд╛рдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рдЙрди рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЕрдкрдиреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдЧрд╛рдпрдХ, рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ, рд╡рдХреНрддрд╛, рдЕрднрд┐рдиреЗрддрд╛ рдЖрджрд┐ред

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡
- *рдЧрд▓рдд рддрдХрдиреАрдХ*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдЧрд▓рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ
- *рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдгреАрдп рдХрд╛рд░рдХ*: рдзреВрд▓, рдзреБрдЖрдВ, рд╢реЛрд░ рдЖрджрд┐
- *рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рд╕рд░реНрджреА, рдЬреБрдХрд╛рдо, рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдЖрджрд┐

рд▓рдХреНрд╖рдг:
- *рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдЦрд░рд╛рдмреА*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдЦрд░рд╛рдмреА, рднрд╛рд░реАрдкрди, рдЦрд░рд╛рд╢ рдЖрджрд┐
- *рджрд░реНрдж рдФрд░ рдердХрд╛рди*: рдЧрд▓реЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдердХрд╛рди
- *рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдХрдореА*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреА рдХрдореА рдпрд╛ рдЖрд╡рд╛рдЬ рди рдирд┐рдХрд▓рдирд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо:
- *рд╡реЙрдЗрд╕ рдереЗрд░реЗрдкреА*: рд╡реЙрдЗрд╕ рдереЗрд░реЗрдкреА рдФрд░ рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реАрдЦрдирд╛
- *рдЖрд░рд╛рдо рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓*: рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрдирд╛ рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛
- *рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА*: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдФрд░ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЕрдкрдирд╛рдирд╛
- *рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣*: рдЕрдЧрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИ рддреЛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ

* #рд╡реЙрдЗрд╕рдбрд┐рд╕рдСрд░реНрдбрд░ #рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВрдХрд╛рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп #рдЖрд╡рд╛рдЬрдХреАрд╕рдорд╕реНрдпрд╛ #рд╡реЙрдЗрд╕рдереЗрд░реЗрдкреА #рд╕реНрд╡рд╕реНрдердЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА #рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдпрд╕рд▓рд╛рд╣*

29/10/2025

рдиреАрдВрдж рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдиреАрдВрдж рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ:
- *рдЗрдиреНрд╕реЛрдореНрдирд┐рдпрд╛*: рдиреАрдВрдж рди рдЖрдирд╛ рдпрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА
- *рд╕реНрд▓реАрдк рдПрдкрдирд┐рдпрд╛*: рдиреАрдВрдж рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╕рд╛рдВрд╕ рд░реБрдХрдирд╛
- *рдирд╛рд░реНрдХреЛрд▓реЗрдкреНрд╕реА*: рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛
- *рд░реЗрд╕реНрдЯрд▓реЗрд╕ рд▓реЗрдЧ рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо*: рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╕рд╣рдЬрддрд╛ рдФрд░ рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА
- *рд╕реНрд▓реАрдкрд╡реЙрдХрд┐рдВрдЧ*: рдиреАрдВрдж рдореЗрдВ рдЪрд▓рдирд╛

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп*: рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ
- *рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛*: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛
- *рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ, рджрд░реНрдж рдЖрджрд┐
- *рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЙрдирд┐рдХ рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓, рдЯреАрд╡реА рдЖрджрд┐ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ

рд▓рдХреНрд╖рдг:
- *рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА*: рджрд┐рди рдореЗрдВ рдердХрд╛рди рдФрд░ рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛
- *рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ*: рдкрдврд╝рд╛рдИ рдФрд░ рдЦреЗрд▓ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рди рдХрд░ рдкрд╛рдирд╛
- *рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛рдкрди, рдЖрдХреНрд░рд╛рдордХрддрд╛ рдЖрджрд┐

рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо:
- *рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп*: рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ
- *рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг*: рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдмрдирд╛рдПрдВ
- **рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЙрдирд┐рдХ рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реАрдо
[29/10, 12:45] Meta AI: рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдиреАрдВрдж рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рдиреАрдВрдж рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдиреАрдВрдж рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ:
- *рдЗрдиреНрд╕реЛрдореНрдирд┐рдпрд╛*: рдиреАрдВрдж рди рдЖрдирд╛ рдпрд╛ рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА
- *рд╕реНрд▓реАрдк рдПрдкрдирд┐рдпрд╛*: рдиреАрдВрдж рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╕рд╛рдВрд╕ рд░реБрдХрдирд╛
- *рдирд╛рд░реНрдХреЛрд▓реЗрдкреНрд╕реА*: рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛
- *рд░реЗрд╕реНрдЯрд▓реЗрд╕ рд▓реЗрдЧ рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо*: рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрд╕рд╣рдЬрддрд╛ рдФрд░ рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА
- *рд╕реНрд▓реАрдкрд╡реЙрдХрд┐рдВрдЧ*: рдиреАрдВрдж рдореЗрдВ рдЪрд▓рдирд╛

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп*: рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ
- *рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛*: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛
- *рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ, рджрд░реНрдж рдЖрджрд┐
- *рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЙрдирд┐рдХ рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓, рдЯреАрд╡реА рдЖрджрд┐ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ

рд▓рдХреНрд╖рдг:
- *рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА*: рджрд┐рди рдореЗрдВ рдердХрд╛рди рдФрд░ рдиреАрдВрдж рдЖрдирд╛
- *рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ*: рдкрдврд╝рд╛рдИ рдФрд░ рдЦреЗрд▓ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рди рдХрд░ рдкрд╛рдирд╛
- *рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛рдкрди, рдЖрдХреНрд░рд╛рдордХрддрд╛ рдЖрджрд┐

рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо:
- *рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп*: рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХрд╛ рд╕рдордп рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ
- *рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг*: рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдмрдирд╛рдПрдВ
- *рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЙрдирд┐рдХ рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реАрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ*: рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЙрдирд┐рдХ рдЙрдкрдХрд░рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реАрдорд┐рдд рдХрд░реЗрдВ
- *рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ*: рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ рдХрд░реЗрдВ
- *рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣*: рдЕрдЧрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдмрдиреА рд░рд╣рддреА рд╣реИ рддреЛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВ

* #рдиреАрдВрджрдХреАрдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ #рдмрдЪреНрдЪреЛрдВрдХрд╛рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп #рд╕реНрд╡рд╕реНрдердиреАрдВрдж #рдирд┐рдпрдорд┐рддрдиреАрдВрдж #рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо #рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХрд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг #рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХреАрдпрд╕рд▓рд╛рд╣*

29/10/2025

рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдЗрди рдЪрд┐рд▓реНрдбреНрд░рди: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЕрдирджреЗрдЦреА рд░рд╣ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдХреЗ рдЧрдВрднреАрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдХрд╛рд░рдг:
- *рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛*: рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
- *рдЖрд╣рд╛рд░*: рдЕрдзрд┐рдХ рдирдордХ рдФрд░ рд╡рд╕рд╛ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЖрд╣рд╛рд░
- *рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХреА рдХрдореА*: рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреА рдХрдореА
- *рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕*: рдЕрдЧрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдореЗрдВ рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди рдХрд╛ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рд╣реИ
- *рдЕрдиреНрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ*: рдХрд┐рдбрдиреА рд░реЛрдЧ, рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рдЖрджрд┐

рд▓рдХреНрд╖рдг:
- *рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓рдХреНрд╖рдгрд╣реАрди*: рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдХреЛрдИ рд▓рдХреНрд╖рдг рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ
- *рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж*: рдЧрдВрднреАрд░ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
- *рдЪрдХреНрдХрд░ рдЖрдирд╛*: рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдЪрдХреНрдХрд░ рдЖ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
- *рдердХрд╛рди*: рдЕрдзрд┐рдХ рдердХрд╛рди рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛

рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо:
- *рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрд╣рд╛рд░*: рдлрд▓, рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ, рд╕рд╛рдмреБрдд рдЕрдирд╛рдЬ рдЦрд╛рдПрдВ
- *рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо*: рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 60 рдорд┐рдирдЯ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди
- *рд╡рдЬрди рдкреНрд░рдмрдВрдзрди*: рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рдЬрди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВ
- *рдирдордХ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ*: рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдирдордХ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ
- *рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЬрд╛рдВрдЪ*: рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рд╛рдПрдВ

* #рд╣рд╛рдИрдмреНрд▓рдбрдкреНрд░реЗрд╢рд░рдЗрдирдЪрд┐рд▓реНрдбреНрд░рди #рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди #рдмрдЪреНрдЪреЛрдВрдХрд╛рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп #рд╕реНрд╡рд╕реНрдердЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА #рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо #рдЖрд╣рд╛рд░ #рд╡рдЬрдирдкреНрд░рдмрдВрдзрди #рдирдордХреНрдХрдордХрд░реЗрдВ*

27/10/2025

Loud Snoring? ItтАЩs not тАЬjust snoringтАЭ!
Chronic snoring can signal sleep apnea, nasal blockage, or even breathing pauses during sleep тАФ which can affect your heart and brain health.
Dr. R.K. Singh from Apex Hospital explains the real causes and advanced treatments for snoring. ЁЯСГ

ЁЯУН Apex Hospital тАУ Rewari & Bhiwadi
Expert ENT, Sleep & Head-Neck Care You Can Trust.

Please get in touch with Dr. R.K. Singh at Apex Hospital, Rewari, Haryana for expert care.

For Appointments,

Visiting Hours: Monday To Saturday
рд╕рдордп рд╕реБрдмрд╣ 8 рдмрдЬреЗ рд╕реЗ 11 рдмрдЬреЗ рддрдХ, рджреЛрдкрд╣рд░ 2 рдмрдЬреЗ рд╕реЗ рд╢рд╛рдо 7 рдмрдЬреЗ рддрдХ
рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╕реБрдмрд╣ 8:00 рд╕реЗ рджреЛрдкрд╣рд░ 2:00 рдмрдЬреЗ рддрдХ
Call: ЁЯУЮ9899334307 ЁЯУЮ8607274999
Address: Plot No 5 Sector-6 Dharuhera, Rewari, India, Haryana
Email: apexhospital.rew@gmail.com
Website: apexhospitaldharuhera.com

рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдЕрдкреЙрдЗрдВрдЯрдореЗрдВрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░реЗ
http://drrksingh.in/appointment/
https://apexhospitaldharuhera.com/

Services We Provide At Apex Hospital

тЦ╢я╕Прдирд╛рдХ рдХрд╛рди рдЧрд▓рд╛
тЦ╢я╕ПрдЬрдирд░рд▓ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдПрд╡рдВ рд▓реЗрдкреНрд░реЛрд╕реНрдХреЛрдкрд┐рдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
тЦ╢я╕Прд╣рдбреНрдбреА рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ
тЦ╢я╕Прд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ
тЦ╢я╕ПрдЬрдирд░рд▓ рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди
ЁЯФ╜рд╕рднреА рдХреИрд╢рд▓реИрд╕ рдЗрдВрд╢реНрдпреЛрд░реЗрдВрд╕ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛
ЁЯФ╜рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХрд╛ рдкреВрд░реНрдг рдирд┐рджрд╛рди
тЦ╢я╕Прд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░рд┐рдХ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдЯреЗрд╕реНрдЯ
тЦ╢я╕ПрдСрдбрд┐рдпреЛрдореЗрдЯреНрд░реА , рдЯрд┐рдВрдкрдиреЛрдореЗрдЯреНрд░реА, BERA, EEG
тЦ╢я╕П рд╕реНрдкрд┐рдЪ рдереЗрд░реЗрдкреА, рд╡реЛрдХрд▓ рд░рд┐рд╣реИрдмрд┐рд▓реНрдЯреЗрд╢рди
тЦ╢я╕ПрдХреИрдВрд╕рд░ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
тЦ╢я╕Прдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛ рд▓рд╛рд░рдВрдЧрд┐рдпрд▓ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
ЁЯФ╜рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрд╕реНрдХреЛрдкрд┐рдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
тЦ╢я╕Прд╣реЗрдб рдиреЗрдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
ЁЯФ╜ рдХреЙрдХрд▓рд┐рдпрд░ рдЗрдВрдкреНрд▓рд╛рдВрдЯ
тЦ╢я╕Прд╕рднреА рдирд╛рдХ рдХрд╛рди рд╕рд╛рдЗрдирд╕ рдЧрд▓реЗ рдХреЗ рджреВрд░рдмреАрди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдСрдкрд░реЗрд╢рди

To Watch the Full Video, You Can Visit Our YouTube channel or click the link in the bio

27/10/2025

Healthy lifestyle ki foundation тАУ Sahi Sleep Cycle!
Late-night scrolling aur irregular sleep routine se hormones aur energy dono рдмрд┐рдЧрдбрд╝ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
Dr. R.K. Singh рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ sahi рдиреАрдВрдж рдХреИрд╕реЗ immunity, mood aur thyroid balance рдХреЛ improve рдХрд░рддреА рд╣реИред ЁЯМЩ

Please get in touch with Dr. R.K. Singh at Apex Hospital, Rewari, Haryana, for expert care.

For Appointments,

Visiting Hours: Monday To Saturday
рд╕рдордп рд╕реБрдмрд╣ 8 рдмрдЬреЗ рд╕реЗ 11 рдмрдЬреЗ рддрдХ, рджреЛрдкрд╣рд░ 2 рдмрдЬреЗ рд╕реЗ рд╢рд╛рдо 7 рдмрдЬреЗ рддрдХ
рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╕реБрдмрд╣ 8:00 рд╕реЗ рджреЛрдкрд╣рд░ 2:00 рдмрдЬреЗ рддрдХ
Call: ЁЯУЮ9899334307 ЁЯУЮ8607274999
Address: Plot No 5 Sector-6 Dharuhera, Rewari, India, Haryana
Email: apexhospital.rew@gmail.com
Website: apexhospitaldharuhera.com

рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдЕрдкреЙрдЗрдВрдЯрдореЗрдВрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░реЗ
http://drrksingh.in/appointment/
https://apexhospitaldharuhera.com/

Services We Provide At Apex Hospital

тЦ╢я╕Прдирд╛рдХ рдХрд╛рди рдЧрд▓рд╛
тЦ╢я╕ПрдЬрдирд░рд▓ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдПрд╡рдВ рд▓реЗрдкреНрд░реЛрд╕реНрдХреЛрдкрд┐рдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
тЦ╢я╕Прд╣рдбреНрдбреА рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ
тЦ╢я╕Прд╕реНрддреНрд░реА рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ
тЦ╢я╕ПрдЬрдирд░рд▓ рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди
ЁЯФ╜рд╕рднреА рдХреИрд╢рд▓реИрд╕ рдЗрдВрд╢реНрдпреЛрд░реЗрдВрд╕ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛
ЁЯФ╜рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХрд╛ рдкреВрд░реНрдг рдирд┐рджрд╛рди
тЦ╢я╕Прд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░рд┐рдХ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдЯреЗрд╕реНрдЯ
тЦ╢я╕ПрдСрдбрд┐рдпреЛрдореЗрдЯреНрд░реА , рдЯрд┐рдВрдкрдиреЛрдореЗрдЯреНрд░реА, BERA, EEG
тЦ╢я╕П рд╕реНрдкрд┐рдЪ рдереЗрд░реЗрдкреА, рд╡реЛрдХрд▓ рд░рд┐рд╣реИрдмрд┐рд▓реНрдЯреЗрд╢рди
тЦ╢я╕ПрдХреИрдВрд╕рд░ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
тЦ╢я╕Прдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛ рд▓рд╛рд░рдВрдЧрд┐рдпрд▓ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
ЁЯФ╜рдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрд╕реНрдХреЛрдкрд┐рдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
тЦ╢я╕Прд╣реЗрдб рдиреЗрдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА
ЁЯФ╜ рдХреЙрдХрд▓рд┐рдпрд░ рдЗрдВрдкреНрд▓рд╛рдВрдЯ
тЦ╢я╕Прд╕рднреА рдирд╛рдХ рдХрд╛рди рд╕рд╛рдЗрдирд╕ рдЧрд▓реЗ рдХреЗ рджреВрд░рдмреАрди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдСрдкрд░реЗрд╢рди

To Watch the Full Video, You Can Visit Our YouTube channel or click the link in the bio

21/10/2025

Diwali ke time par allergy badh jaati hai?
Haan! Patakhe, smoke aur dust milkar hawa ko itna pradoosh*t kar dete hain ki рдирд╛рдХ, рдЖрдВрдЦ, рдФрд░ рдЧрд▓реЗ рдореЗрдВ irritation common ho jaata hai.
Bachchon, buzurgon aur asthma/allergy patients ke liye ye time aur bhi tough hota hai.

ЁЯкФ Is baar Diwali ko safe, clean aur healthy banayein!

"They heal with heart and serve with soul. Saluting all the heroes in white coats this National Doctor's Day! ЁЯТЙЁЯй║ЁЯЩП"Thank ...
01/07/2025

"They heal with heart and serve with soul. Saluting all the heroes in white coats this National Doctor's Day! ЁЯТЙЁЯй║ЁЯЩП"
Thank you, Doctors, for your relentless care and dedication.

Please get in touch with Dr. R.K. Singh at Apex Hospital, Rewari, Haryana for expert care.

Address

Plot No 5 Sector 6 Dharuhera
Dharuhera
123106

Telephone

+919899334307

Website

http://drrksingh.in/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when APEX HOSPITAL AND TRAUMA CENTRE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to APEX HOSPITAL AND TRAUMA CENTRE:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category