REACH Vaastushree

05/12/2024

Celebrating my 7th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

05/12/2024

*_बर्‍याचवेळा आपली सुरूवात उशिरा झाली...बाकी साथीदार खूप पुढे निघून गेले अस वाटतं.._*

_आपण आयुष्यात बरेच मागे पडलो ही भावना मनात घर करते.._

_प्रत्येकाच्या आयुष्यातील वळणं, अडचणी आणि परीक्षा वेगळ्या असतात.._

_तुमच्या प्रयत्नात सातत्य असेल, मेहनतीची तयारी असेल तर तुम्ही देखील तुमच्या ध्येयापर्यंत पोचताच..._

_वरील व्हिडीओ मधील पांढरी गोटी सर्वात शेवटी निघाली होती..._

*_फक्त सुरूवात करणे महत्वाचे..आणि चालायला सुरूवात केली तरच मार्ग देखील सापडतो..._*

05/12/2024

त्वरित बरे होण्यासाठी आश्चर्यकारक रेकी प्रार्थना

1- भावनिक उपचारांसाठी(Emotional Healing) रेकी प्रार्थना:-

भावनिक जखमा आपल्या अंतकरणात रेंगाळू शकतात आणि त्यामुळे आपल्या आरोग्यावर परिणाम करू शकतात. त्यांना संबोधित करण्यासाठी, भावनिक उपचारांवर लक्ष केंद्रित करणारी रेकी प्रार्थना अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते:

“मी माझ्या अस्तित्वाच्या प्रत्येक कोपऱ्याला आलिंगन देऊन रेकीच्या बरे होणाऱ्या प्रकाशाला माझ्यातून वाहण्यास आमंत्रित करतो/ते. ही दैवी उर्जा भूतकाळातील वेदना विरघळवून, भावनिक अशांतता शांत करेल आणि माझ्या अंतःकरणात शांतता निर्माण करेल. मी सर्व वेदना सोडतो/सोडते आणि गहन शांतता स्वीकारतो/स्वीकारते. ही healing energy उर्जा मला भावनिक संतुलन आणि शांततेसाठी मार्गदर्शन करू दे.धन्यवाद ”

2- शारीरिक उपचारासाठी (Physical Healing)रेकी प्रार्थना:-
शारीरिक व्याधी अनेकदा आपल्या जीवनशक्तीला बाधा आणतात. ह्या रेकी प्रार्थने मुळे शरीराला (healing energy) उर्जा प्राप्त करण्यावर भर दिला जातो:

“माझ्या शरीरातील प्रत्येक पेशी, अवयव आणि प्रणालीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी मी रेकीच्या उपचार शक्तीचे स्वागत करतो/करते . ही दैवी शक्ती अस्वस्थता दूर करेल, आजार दूर करेल आणि माझ्या शरीराची नैसर्गिक स्थिती पुनर्संचयित करेल. मी या उर्जेची कायाकल्प करणारी शक्ती स्वीकारतो/स्वीकारते, चैतन्य आणि शारीरिक कल्याण वाढवते . धन्यवाद ”

3- मानसिक स्पष्टतेसाठी प्रार्थना (mental clarity):-

मानसिक गोंधळ (Mental confusion) स्पष्टता आणि लक्ष केंद्रित करण्यास अडथळा आणू शकतो. ही रेकी प्रार्थना मन स्वच्छ करण्यात मदत करते:

“मी रेकीच्या सौम्य प्रवाहासाठी, स्पष्टता आणि समजूतदारपणाला आमंत्रित करतो/ते. ही उपचार करणारी उर्जा माझे मन संभ्रम आणि गोंधळापासून शुद्ध करेल, मला मानसिक शांती आणि नवीन लक्ष केंद्रित करण्यासाठी मार्गदर्शन करेल. या उर्जेमुळे मिळणारी शांतता आणि शहाणपण मी स्वीकारतो/ते ज्या मुळे माझा पुढचा मार्ग उजळत आहे आणि मानसिक स्पष्टतेसाठी मदत होत आहे. धन्यवाद .”

4- आध्यात्मिक सुसंवादासाठी प्रार्थना (spiritual harmony):-
आध्यात्मिक रित्या संरेखित (align)करण्यासाठी, आध्यात्मिक उपचारांवर लक्ष केंद्रित केलेली रेकी प्रार्थना गहन शांती आणू शकते:

“मी रेकीच्या दैवी उर्जेला शरण जातो/ते , ज्यामुळे ते माझ्या आत्म्याला शुद्ध आणि पवित्र करू देते. ही उपचार शक्ती माझ्या अंतर्मनाशी आणि सार्वत्रिक स्त्रोताशी एक खोल संबंध वाढवते. मी आध्यात्मिक सुसंवाद आणि मार्गदर्शनाचे स्वागत करतो/ते, माझ्या आत आणि आजूबाजूला प्रकाश स्वीकारतो/ते . धन्यवाद ”

5- सार्वत्रिक उपचारांसाठी प्रार्थना(Universal Healing):-
इतरांना आणि संपूर्ण जगामध्ये उपचार शक्तीचा विस्तार केल्याने सामूहिक कल्याण वाढू शकते:

“श्रद्धेने, मी रेकीची अमर्याद उपचार शक्ती गरजू असलेल्या सर्व प्राण्यांना देतो/ते. ही सार्वत्रिक उर्जा प्रत्येक आत्म्याला सांत्वन, उपचार आणि शांती देईल, सीमा ओलांडून आणि जगभरात एकोपा वाढवेल. सर्वांगीण कल्याण आणि शांती शोधणाऱ्या सर्वांसाठी मी ही उपचार ऊर्जा प्रदान करतो/ते. धन्यवाद ”

ध्यानस्थ किंवा आरामशीर अवस्थेत असताना या प्रार्थनांचे पठण करणे आणि रेकीच्या हाताच्या पोझिशन्स किंवा चिन्हांसह एकत्रित केल्याने, उपचार शक्तीचा प्रवाह तीव्र होऊ शकतो. लक्षात ठेवा, तुमचा विश्वास आणि हेतू या प्रार्थनांच्या परिणामकारकतेमध्ये, उपचार प्रक्रिया वाढविण्यात आणि सर्वांगीण कल्याणासाठी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.

धन्यवाद
प्रीती चिपकर

31/10/2024

घरात लक्ष्मीचा निवास
अंगणी दिव्यांची आरास
मनाचा वाढवी उल्हास
दिवाळी अशी खास
दिवाळी सणाच्या मंगलमय शुभेच्छा
शुभ दिपावली

18/10/2024

सकारात्मक विचार आणि रेकी: एक परिपूर्ण जोडी
Positive thinking and Reiki: A Perfect Pair

सकारात्मक विचार आणि रेकी हे दोन शक्तिशाली साधन आहेत जे आपल्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणू शकतात. सकारात्मक विचार आपल्या मनाला सकारात्मक दृष्टिकोन देऊन आपल्याला अधिक आनंदी, अधिक यशस्वी आणि अधिक आरोग्यवर्धक जीवन जगण्यास मदत करतात. तर रेकी ही एक प्राचीन जपानी उपचार पद्धती आहे जी आपल्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाह संतुलित करण्यासाठी वापरली जाते.

सकारात्मक विचारांचा सराव रेकीच्या साहाय्याने कसे करता येईल ?

स्वतःला रेकी देणे: दररोज थोडा वेळ स्वतःला रेकी देणे. यामुळे आपले शरीर आणि मन शांत होतात आणि आपण अधिक सकारात्मक विचार करण्यास सक्षम होता.
ध्यान: रेकीच्या सत्रादरम्यान, आपण आपल्या श्वासावर लक्ष केंद्रित करून आणि सकारात्मक विचारांवर लक्ष केंद्रित करून ध्यान करू शकता.

आत्मनिरीक्षण: दररोज थोडा वेळ स्वतःच्या विचारांचे निरीक्षण करा. नकारात्मक विचार आल्यास त्यांना ओळखा आणि त्यांना सकारात्मक विचारांनी बदलून टाका.

आभारी रहा: आपल्या जीवनातील चांगल्या गोष्टींसाठी आभारी रहा.

सकारात्मक मंत्र जपत रहा: सकारात्मक मंत्र जपत राहून आपले मन सकारात्मक
विचारांनी भरून टाका.

रेकी आणि सकारात्मक विचारांचे संयोजन का महत्त्वाचे आहे?

ऊर्जा संतुलन: रेकी आपल्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाह संतुलित करते, ज्यामुळे आपण अधिक सकारात्मक आणि ऊर्जावान वाटतो.

मन शांत: रेकी आपल्या मनाला शांत करते आणि आपल्याला सकारात्मक विचारांवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते.

आत्मविश्वास वाढ: रेकी आणि सकारात्मक विचारांचे संयोजन आपल्याला स्वतःवर अधिक विश्वास ठेवण्यास मदत करते.

आंतरिक शांती: रेकी आणि सकारात्मक विचारांचा सराव आपल्याला आंतरिक शांती आणि समाधान प्राप्त करण्यास मदत करतो.

रेकी आणि सकारात्मक विचार हे एकमेकांना पूरक आहेत. रेकी आपल्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाह संतुलित करते आणि सकारात्मक विचार आपल्या मनाला सकारात्मक दिशा देतात. या दोन्ही गोष्टींचा नियमित सराव करून आपण अधिक आनंदी, अधिक आरोग्यवर्धक आणि अधिक यशस्वी जीवन जगू शकतो.

धन्यवाद
प्रीती चिपकर
रेकी टीचर

18/10/2024

सकारात्मक विचार आणि रेकी: एक परिपूर्ण जोडी
Positive thinking and Reiki: A Perfect Pair

सकारात्मक विचार आणि रेकी हे दोन शक्तिशाली साधन आहेत जे आपल्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणू शकतात. सकारात्मक विचार आपल्या मनाला सकारात्मक दृष्टिकोन देऊन आपल्याला अधिक आनंदी, अधिक यशस्वी आणि अधिक आरोग्यवर्धक जीवन जगण्यास मदत करतात. तर रेकी ही एक प्राचीन जपानी उपचार पद्धती आहे जी आपल्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाह संतुलित करण्यासाठी वापरली जाते.

सकारात्मक विचारांचा सराव रेकीच्या साहाय्याने कसे करता येईल ?

स्वतःला रेकी देणे: दररोज थोडा वेळ स्वतःला रेकी देणे. यामुळे आपले शरीर आणि मन शांत होतात आणि आपण अधिक सकारात्मक विचार करण्यास सक्षम होता.

ध्यान: रेकीच्या सत्रादरम्यान, आपण आपल्या श्वासावर लक्ष केंद्रित करून आणि सकारात्मक विचारांवर लक्ष केंद्रित करून ध्यान करू शकता.

आत्मनिरीक्षण: दररोज थोडा वेळ स्वतःच्या विचारांचे निरीक्षण करा. नकारात्मक विचार आल्यास त्यांना ओळखा आणि त्यांना सकारात्मक विचारांनी बदलून टाका.

आभारी रहा: आपल्या जीवनातील चांगल्या गोष्टींसाठी आभारी रहा.

सकारात्मक मंत्र जपत रहा: सकारात्मक मंत्र जपत राहून आपले मन सकारात्मक
विचारांनी भरून टाका.

रेकी आणि सकारात्मक विचारांचे संयोजन का महत्त्वाचे आहे?

ऊर्जा संतुलन: रेकी आपल्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाह संतुलित करते, ज्यामुळे आपण अधिक सकारात्मक आणि ऊर्जावान वाटतो.

मन शांत: रेकी आपल्या मनाला शांत करते आणि आपल्याला सकारात्मक विचारांवर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते.

आत्मविश्वास वाढ: रेकी आणि सकारात्मक विचारांचे संयोजन आपल्याला स्वतःवर अधिक विश्वास ठेवण्यास मदत करते.

आंतरिक शांती: रेकी आणि सकारात्मक विचारांचा सराव आपल्याला आंतरिक शांती आणि समाधान प्राप्त करण्यास मदत करतो.

रेकी आणि सकारात्मक विचार हे एकमेकांना पूरक आहेत. रेकी आपल्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाह संतुलित करते आणि सकारात्मक विचार आपल्या मनाला सकारात्मक दिशा देतात. या दोन्ही गोष्टींचा नियमित सराव करून आपण अधिक आनंदी, अधिक आरोग्यवर्धक आणि अधिक यशस्वी जीवन जगू शकतो.
धन्यवाद
प्रीती चिपकर
रेकी टीचर

12/10/2024

10/10/2024

छोट्या टिप्स - नियमित रेकी सराव वेळ काढण्यासाठी

नियमित सेल्फ-रेकीसाठी वेळ शोधणे आव्हानात्मक असू शकते, विशेषत: नवीन अभ्यासकांसाठी किंवा व्यस्त लोकांसाठी ज्यांच्या आयुष्यात बरेच काही चालू आहे.

नवीन कार्ये आणि नवीन गोष्टी अंगावर आले असल्यासारखे वाटत असताना, आपल्याला स्वतःसाठी वेळच उरत नाही. तेव्हा सुरुवातीच्या टप्प्यात पोचण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही सोप्या टिप्स आहेत. तुम्ही अनेक दिवस सराव करत राहिल्यानंतर, तुमच्या लक्षात येईल की वेळ शोधणे सोपे होते आणि काही आठवड्यांनंतर, रेकी करणे न करण्यापेक्षा सोपे होते.

नियमित रेकी सराव वेळ काढण्यासाठी
1. झोपण्यापूर्वी सराव करा. जर तुम्ही खूप थकले असाल, तर झोपायला जा, तुमच्या आज्ञा चक्रावर हात ठेवा आणि एक तुमच्या अनाहत चक्रावर ठेवा आणि रेकी पाठवा. जर रेकी करताना झोप लागली तर चांगलेच आहे.

2. लवकर उठा. लवकर उठणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु ते निश्चितपणे स्वतःसाठी उपयुक्त आहे. 1५-२० मिनिटे आधी उठणे रेकी सरावा साठी योग्य आणि दीर्घकालीन परिणाम देण्यास मदत करू शकते.

3. "निष्क्रिय" वेळ वापरा, उदा. ट्रेनमध्ये, किंवा रांगेत वाट पाहत असताना सुद्धा सराव करू शकता.

4. सरावासाठी अधिक वेळ मिळावा या हेतूला आणि स्वतःला किंवा तुमच्या परिस्थितीला रेकी पाठवू शकता.

5. वेळेची समस्या सोडवण्यासाठी तुमच्या मार्गदर्शक अँजेल्स किंवा तुमच्या अवचेतन मनाला विचारा आणि कोणत्याही समाधानासाठी मुक्त रहा - आणि ते किती लवकर कार्य करते हे पाहून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

6. दररोज स्वत:सोबत भेटीची वेळ निश्चित करा आणि त्याला सर्वोच्च प्राधान्य द्या. यास एखाद्या विमानात चढण्यासाठी महत्वपूर्ण आहे असे ठरवा . आणि त्या विमानात तुम्ही पूर्णपणे असणे आवश्यक आहे.

7. तुमच्या मणिपुर चक्रावर रेकी पाठवा. हे वैयक्तिक शक्तीचे चक्र आहे, जे तुमच्या इच्छेच्या शक्तीवर नियंत्रण ठेवते. प्रबळ इच्छाशक्ती तुम्हाला उपाय शोधण्यात मदत करेल आणि वैयक्तिकरित्या तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींना प्राधान्य देईल.

8. तुम्ही एकत्र सराव करू शकता असा “रेकी मित्र” शोधा – यामुळे जबाबदारी वाढेल आणि तुमच्या दोघांनाही वेळापत्रकानुसार चिकटून राहण्याची चांगली संधी मिळेल.

9. तुमच्या रेकी बॉक्समध्ये वेळे संबंधित affirmation ठेवू शकता . जसे की माझ्या सर्वोच्च भल्यासाठी( for my highest good) मला हवे ते सर्व करण्यासाठी माझ्याकडे नेहमीच पुरेसा वेळ असतो.

10. टीव्ही, इंटरनेट ब्राउझिंग, फेसबुक, ईमेल यांसारख्या इतर क्रियाकलापांवर रिकामा वेळ घालवणे कमी करा.

धन्यवाद
प्रीती चिपकर
रेकी टीचर

06/10/2024

*आई,...😌😌*👌👌🙏🙏

03/10/2024

With सुंदर विचारधारा – I just got recognized as one of their rising fans! 🎉

20/09/2024

Copy past

सुखी राहण्याचा मार्ग

एक ऋषी आपल्याकडे येणाऱ्या प्रत्येकाचे शंका निरसन करत असत. समस्येतून उपाय सांगत असत. त्यांच्याकडे आलेला कोणीही विन्मुख होऊन परतत नसे. त्यामुळे प्रत्येक जण आपल्या दुःखाची उकल करण्यासाठी त्या ऋषिंकडे येत असे.

एक दिवस एक व्यक्ती एक प्रश्न घेऊन त्या ऋषिंच्या भेटीस आला. ऋषिंच्या नुसत्या दर्शनाने त्या व्यक्तीचे मन शांत झाले.

ही मनःशांती सातत्याने अनुभवता यावी, म्हणून त्या व्यक्तीने ऋषिंना प्रश्न विचारला, 'भगवान, आम्ही संसारी माणसं छोट्या छोट्या गोष्टींनी त्रासून जातो.

आम्हाला तुमच्यासारखं कायम आनंदी, कायम सुखी कसं बरं राहता येईल? कृपया मार्गदर्शन करा.'

ऋषी त्याच्याकडे बघुन किंचित हसले. ते म्हणाले, 'यावर उपाय तुला आज नाही, उद्या देतो. उद्या सकाळी मी प्रभात फेरीसाठी जंगलात जाणार आहे, तेव्हा तू सुद्धा माझ्याबरोबर ये!'

त्या व्यक्तीला वाटले, उचित जागी, उचित वेळी ऋषी आपल्याला काहीतरी मंत्र सांगणार असावेत. त्याने होकार दिला आणि तो आनंदाने परतला.

दुसऱ्या दिवशी सकाळी ठरलेल्या वेळी ऋषी फेरफटका मारायला निघाले. तेव्हा ती व्यक्ती वेळेआधीच हजर झाली आणि ऋषिः सोबत चालू लागली.

ऋषिः शांतपणे चालत होते. व्यक्तीच्या मनात चलबिचल सुरू होती. ऋषी तो मंत्र कधी देतील याची त्याला उत्सुकता लागली होती.

तेव्हा ऋषिंनी वाटेत पडलेला एक जड दगड उचलला आणि काही न बोलता त्या व्यक्तीच्या हाती दिला. त्यानेही तो निमूटपणे हातात घेतला. दोघे चालत राहिले.

ठराविक अंतर कापून परतीच्या मार्गाला लागले. तरीही ऋषिः काहीच बोलेना. त्याची चिडचिड होऊ लागली आणि दगड हातात धरून हात प्रचंड दुखू लागला. त्याच संयम संपला.

तो म्हणाला, 'भगवान, हे ओझं आणखीन उचलवत नाही. हा दगड आता खाली ठेवून देऊ का?'

ते पाहुन ऋषी हसून म्हणाले, 'अरे, तू हातात दगड घेऊन चालतोय हे मी केव्हाच विसरलो. तुला त्या दगडाचं ओझं होत होतं, तर कधीच टाकून द्यायचंस नाही का? माझ्या सांगण्याची काय वाट बघत बसलास?'

'पण भगवान, तुमच्या आज्ञेशिवाय मी खाली कसा ठेवणार होतो?' असे म्हणत तो मनुष्य हतबल झाला.

त्यावर ऋषिः त्याच्याकडे बघत म्हणाले, 'अरे पण यामुळे वेदना तर तुलाच सहन कराव्या लागल्या ना? हेच तुझ्या प्रश्नाच उत्तर आहे.

आपण आयुष्यभर अनेक विषयांचं ओझं अकारण वाहत राहतो. त्याचा त्रास आपल्यालाच होतो.

आपल्याला होणाऱ्या त्रासाची दुसऱ्याला कल्पनाही नसते. त्याच्या सांगण्याची वाट पाहत न बसता, हे ओझं लवकरात लवकर टाकून देण्याची कला आत्मसात कर. मग बघ, आयुष्यभर सुखी होशील आणि आनंदीही!'

तात्पर्य : एखाद्याच्या बोलण्याचा, वागण्याचा आपण इतका त्रास करून घेतो, मनाला लावून घेतो, परंतु ज्याच्यामुळे आपल्याला त्रास झाला, त्याच्या हे कधिच लक्षांत येत नसतं. मग आपण तरी त्रास का करून घ्यायचा? कोणाकोणाचा त्रास करून घ्यायचा? त्रासाच्या क्षणांमध्ये सुखाचे क्षण लोप पावत जातात. आयुष्याचा भरभरून आनंद घ्या. जे ओझं त्रास देतं, ते काढून टाका. प्रवास आपोआप सोपा होत जाईल.