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Happy Republic Day 😊🇮🇳✨
26/01/2024

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डब्ल्यूएचओ के अनुसार खुद को स्वस्थ रखने के कुछ आसान टिप्स :1 स्वस्थ और संतुलित आहार लें फल, सब्जियां, फलियां, नट्स और सा...
20/01/2024

डब्ल्यूएचओ के अनुसार खुद को स्वस्थ रखने के कुछ आसान टिप्स :
1 स्वस्थ और संतुलित आहार लें फल, सब्जियां, फलियां, नट्स और साबुत अनाज सहित विभिन्न खाद्य पदार्थों का सेवन करें। ...
2 नमक और चीनी कम ही खाएं ...
3 फैट इंटेक कम करें ...
4 धूम्रपान और शराब छोड़ें ...
5 व्यायाम को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं

Best health tips😊❤💡✨💯Best World Health Organization (WHO) Digital by Ajit Discovery Home & Health
17/01/2024

Best health tips😊❤💡✨💯
Best World Health Organization (WHO)
Digital by Ajit Discovery Home & Health

13/01/2024

Best tips for healthy eating
Base your meals on higher fibre starchy carbohydrates. ...
Eat lots of fruit and veg. ...
Eat more fish, including a portion of oily fish....

11/01/2024

Best healthy tips😊💡💯
दो हफ्ते में एक बार उपवास करें |
आप शरीर के प्राकृतिक चक्र से जुड़ा ‘मंडल’ नाम की एक चीज होती है। मंडल का मतलब है कि हर 40 से 48 दिनों में शरीर एक खास चक्र से गुजरता है।
हर चक्र में तीन दिन ऐसे होते हैं

Good morning guy's 😊💐✨
11/01/2024

Good morning guy's 😊💐✨

I've just reached 5K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗...
03/01/2024

I've just reached 5K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

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