31/07/2025
Impotency (ইমপোটেন্সি) অর্থাৎ পুরুষের যৌন অক্ষমতা, একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এর অর্থ একজন পুরুষ যৌন উত্তেজনার পরও যৌনমিলনের জন্য পর্যাপ্ত সময় পর্যন্ত লিঙ্গ সোজা রাখতে ব্যর্থ হয়।
---
⚠️ ইমপোটেন্সির কারণসমূহ:
1. শারীরিক কারণ:
ডায়াবেটিস
উচ্চ রক্তচাপ
হৃদরোগ
কিডনি সমস্যা
হরমোনের সমস্যা (যেমন টেস্টোস্টেরন হ্রাস)
ধূমপান, অ্যালকোহল ও মাদক সেবন
সার্জারি (যেমন প্রোস্টেট সার্জারি)
2. মানসিক কারণ:
উদ্বেগ
হতাশা
সম্পর্কের সমস্যা
যৌন পারফরম্যান্স নিয়ে ভয় বা দুশ্চিন্তা
---
🧪 পরীক্ষা ও নির্ণয়:
রক্তে হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা
ডায়াবেটিস পরীক্ষা
পেনাইল ডপলার টেস্ট
মনোচিকিৎসক বা যৌন বিশেষজ্ঞের মূল্যায়ন
---
🏥 চিকিৎসা:
🧬 প্রাকৃতিক / জীবনযাপন পরিবর্তন:
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস (সবজি, প্রোটিন, কম চর্বি)
নিয়মিত ব্যায়াম
ধূমপান ও মাদক বর্জন
মানসিক চাপ কমানো
পর্যাপ্ত ঘুম
