05/09/2022
🖋️📜 অস্টিওআর্থ্রাইটিস (osteoarthritis) 🖋️📜
#অস্টিওআর্থ্রাইটিস_কি ?
অস্টিওআর্থ্রাইটিস যেটির আয়ুর্বেদিক নাম "সন্ধিবাত"।
অস্থি সন্ধিস্থলে গড়ে ওঠা ধীরে ধীরে প্রগতিশীল একটি রোগ যেটি ডিজেনারেটিভ জয়েন্ট ডিজিজ নামেও পরিচিত । আর্টিকুলার কার্টিলেজের ব্যবহারিক ক্ষতি ও ক্রমাগত ক্ষয়ের কারণে এই রোগ দেখা দেয় । এই রোগে সাধারণত মাঝবয়সী থেকে বয়স্ক ব্যক্তিরাই বেশি আক্রান্ত হন। শরীরের যে কোনো অস্থি সন্ধিস্থলে অস্টিওআর্থারাইটিস আক্রান্ত হতে পারে, সাধারণত হাতে এবং হাঁটু্তে আক্রান্ত বেশি হয়।
#লক্ষণ_ও_উপসর্গগুলি_কি_কি ?
১. জয়েন্টে বা অস্থিসন্ধিস্থলে ভীষণ ব্যাথা ।
২. অস্থি সন্ধিস্থলগুলিতে সংবেদনশীলতা বা ফোলাভাব।
৩. অস্থিক্ষয়ের জন্য সন্ধিগুলির সচলতা দিনে দিনে কমে যায়।
৪. অস্থি ক্ষয়ের সাথে সাথে পেশীর দুর্বলতাও দেখা দেয়।
৫.অস্থি সন্ধিস্থলগুলিতে কর্কশ শব্দ অনুভুত হয়।
৬.আঙ্গুলগুলি বেঁকে যাতে পারে ও দৈনন্দিন কাজকর্মে সমস্যা হয়।
#প্রধান_কারণগুলি_কি_কি ?
অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণ ইডিওপ্যাথিক বা অজানা হয়, তবে নিম্নলিখিতগুলি কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত মনে করা হয়:
১. বয়স কালে আর্টিকুলার কার্টিলেজ নষ্ট হতে থাকে, অর্থাৎ দুটো হাড়ের মধ্যবর্তী তরল পদার্থ কমে যায়, তখন পা ভাঁজ করার সময় দুটি হাড়ের মাঝে ঘর্ষণ হয়, শরীরের ভার নিতে পারে না। যার ফলে ব্যথা হতে শুরু করে।
২. সন্ধিস্থলে হাড়ের বৃদ্ধির কারণে লালচে ও ফোলাভাবের ফলে প্রদাহের সৃষ্টি হয়।
৩. আঘাত লাগার ফলে , অস্থিসন্ধির অনবরত ব্যাবহারের ফলে অস্টিওআর্থ্রাইটিস হতে পারে।
#রোগ_নির্ণয়_প্রদ্ধতি :
চিকিৎসক সর্বপ্রথম উপসর্গের সাথে জড়িত সম্পূর্ণ ইতিহাস , লক্ষণগুলি আপনার কাছে জানতে চাইবেন।তারপর আপনাকে কিছু পরীক্ষার পরামর্শও দেবেন। যেমন - কিছু প্রকারের রক্তের পরীক্ষা ও আক্রান্ত স্থানের এক্স-রে।
#অস্টিওআর্থারাইটিসের_চিকিৎসাসমূহ:
যেহেতু আমি একজন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক তাই আমি আপনাদের সাথে ৯০-৯৮ শতাংশ কার্যকরী চিকিৎসার কথা বলবো। শুরুতেই যদি আপনি সঠিক আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা করেন ,অধিকাংশ ক্ষেত্রে দেখা গেছে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার মাধ্যমে তারা আবার নতুন করে হাটতে পেরেছেন ।
চিকিৎসক আপনার রক্তের পরীক্ষা এবং এক্স-রে পরীক্ষার যথাযথ বিবেচনা করে চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন। এর মধ্যে-
* ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা ।
* বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে না থাকা।
* নির্দিষ্ট সময়ে ওষুধ সেবন করা।
* সাদা বালির সেঁক নেওয়া।
* কিছু খাদ্য অভ্যাস আপনাকে ত্যাগ করতে হতে পারে যেমন - কাঁচা ছোলা, মটর ইত্যাদি ।
এছাড়া অগ্নিকর্ম এবং পঞ্চকর্ম থেরাপির মাধ্যমে আপনি নিজেকে আবার আগেরমত সুস্থ রাখতে পারবেন।
N.B: চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে যোগাযোগ করুন
9123952434 এই নম্বরে।
✍🏻 Dr. Hillol Sen
( BAMS kol. / CHO govt.)
(Ex. Senior House surgeon at J.B.Roy State Ayurvedic Medicale College & Hospital)
Proctorelief Clinic