31/01/2026
मीठा सिर्फ़ ज़ुबान को नहीं, सेहत को भी बिगाड़ता है 🍬❌
चाय में ज़्यादा चीनी =
⚠️ वजन बढ़ना
⚠️ Gastritis
⚠️ Fatty Liver
⚠️ PCOS imbalance
अगर PCOS और Fatty Liver को control करना है,
तो weight loss सबसे ज़रूरी इलाज है ✔️
👉 बिना मीठी, हल्की गर्म चाय
👉 Balanced diet
👉 सही दवाइयाँ (Doctor guided)
याद रखिए – वजन कम होगा, तो PCOS भी control में रहेगा।
