Aayu Shakti Health Tips

18/03/2025

https://youtu.be/hRb3b0whs5s

Nerve Weakness | नसों की कमजोरी | सुन्‍नपन, कम्पन झनझनाहट का सटीक इलाज | Aayu Shaktiइस वीडियो में नसों की कमजोरी के कारण, लक्षण और इलाज ...

13/03/2025

Wishing you and your loved ones a joyous and colorful Holi celebration. May this festival bring you happiness, peace, and prosperity.

01/01/2025

इस आशा के साथ कि हर नववर्ष का दिन सुन्दर, खुशहाल, आनंददायक, रोमांचक और सबसे बढ़कर उत्पादक होगा। नए साल की शुभकामनाएं!

29/10/2024

धनतेरस का यह प्यारा त्योहार,
जीवन में लाए खुशियां अपार,
माता लक्ष्मी विराजें आपके द्वार,
सभी कामना आपकी करें स्वीकार।
शुभ धनतेरस।।

12/10/2024

Happy Dussehra! May the blessings of Maa Durga fill your life with strength and wisdom.

15/08/2024

25/06/2024

Best Monsoon Diet Tips | बरसात के मौसम में कौन सी मिठाई खाएं | rainy season diet | Aayu Shakti

Sweets are such a thing that one always wants to eat, but we should also eat sweets according to the season, digestion process is weak in the rainy season; Vata is increased, so do not eat Khoya sweets in the rainy season, with moong dal Sweets made of flour, flour and semolina pudding, jalebi, ghee without loses, gourd kheer, gourd lodge, etc. should be eaten sweets, along with food should not eat milk sweets or any other food items made of milk, Sweets made with milk or lost with food make gas. Products made from milk are beneficial to eat at breakfast.

मिठाई एक ऐसी चीज है जिसे खाने का मन हमेशा करता है पर हमें मिठाई भी ऋतु के अनुसार ही खानी चाहिए वर्षा ऋतु में पाचन क्रिया कमजोर होती है वात बढ़ी हुई होती है इसलिए वर्षा ऋतु में खोए की मिठाई नहीं खानी चाहिए, मूंग की दाल से बनी मिठाई, आटे व सूजी का हलवा, जलेबी, बिना खोए का घेवर, लौकी की खीर लौकी की लॉज आदि मिठाइयां खानी चाहिए, खाना खाने के साथ दूध की मिठाई या दूध से बना अन्य कोई खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए, भोजन के साथ दूध से या खोए से बनी मिठाई गैस बनाती हैं दूध से बने प्रोडक्ट नाश्ते में खाने हितकर होते हैं|

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11/06/2024

पैरों को गर्म पानी में डुबोकर रखने के फायदे | गर्म पानी के फायदे | Aayu Shakti

पैरों को गर्म पानी में रखने से 120 रोग जड़ से समाप्त हो जाते हैं जुकाम, मौसम के बदलने से एलर्जी, गला खराब, टॉन्सिल, जल्दी-जल्दी सर्दी जुकाम होना, कफ, साइनोसाइटिस, दमा या अस्थमा, हाई बीपी, कोलोस्ट्रोल, हार्ट डिजीज, कंधों का दर्द, जकड़न, सर्वाइकल, कान से कम सुनाई देना, कानों में गूंज तरह-तरह की आवाजें आना, सिर दर्द, माइग्रेन, पाचन की कमजोरी, कब्ज, गैस, एसिडिटी, पैरों में पिंडलियों में दर्द, जोड़ों में दर्द, घुटनों में दर्द, गठिया, साइटिका, अर्थराइटिस, ओस्टियोआर्थराइटिस, रूमेटाइड अर्थराइटिस सभी रोग पैरों को गर्म पानी में रखने से समाप्त हो जाते हैं पैरों को गर्म पानी में रखने के लिए एक फुल साइज की बाल्टी में गर्म पानी भरकर बैठेंगे अगर गर्मियां है तो 15 से 20 मिनट चादर ओढ़ कर बैठेंगे, अगर सर्दियाँ हैं तो 20 से 25 मिनट गरम लोई ओढ़ कर बैठेंगे ऐसा करने से सभी रोगों से धीरे-धीरे छुटकारा मिल जाता है|

By keeping the feet in warm water, 120 diseases are eliminated from the root, cold, allergy due to change of seasons, sore throat, tonsils, frequent colds, phlegm, sinusitis, asthma or asthma, high BP, cholesterol, heart disease , Shoulder pain, Tightness, Cervical, Hearing loss of ears, Echoing sounds in ears, Headache, Migraine, Digestive weakness, Constipation, Gas, Acidity, Pain in feet, Pain in joints, Pain in knees, arthritis, sciatica, arthritis, osteoarthritis, rheumatoid arthritis All the diseases are eliminated by keeping the feet in warm water. To keep the feet in warm water, you will sit in a full-size bucket filled with warm water. If it is hot, then it will sit for 15 to 20 minutes by covering the sheet, if it is winter then 20 After sitting for 25 minutes in warm dough, by doing this, you get rid of all diseases gradually.

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01/06/2024

शहद बन सकता है जानलेवा honey side effects in hindi | Aayu Shakti

आज मैं इस वीडियो के माध्यम से शहद के विषय में एक इंपॉर्टेंट जानकारी देना चाहती हूं अधिकतर लोग शहद के बेनिफिट के बारे में तो जानते हैं लेकिन अगर शहद का प्रयोग गलत तरीके से किया जाए तो वह सेहत के लिए घातक भी सिद्ध हो सकता है, आयुर्वेद के अनुसार गर्म पानी गर्म दूध गर्म ऋतु और गर्म वातावरण में शहद का प्रयोग कभी नहीं करना चाहिए| मधुमक्खी हर तरह के फूलों से इकट्ठा करती है जहरीले भी होते हैं, शहद और घी को एक समान मात्रा में खाना चाहिए दोनों की जहर का काम करती है, अंडा मांस मछली नहीं खाना चाहिए और ना ही अंडा मांस मछली बनाते हुए डालना चाहिए, शहद का सेवन शुरू करने से पहले ध्यान देना जरूरी है एकदम अचानक से रोजाना सुबह-शाम शहद नहीं लेना चाहिए, पेट में दर्द और मरोड़ होने लगता है| इस वीडियो में दी गई जानकारी को ध्यान में रखते हुए शहद का प्रयोग कीजिएगा मुझे उम्मीद है आपको जानकारी अच्छी लगी होगी तो प्लीज मेरे वीडियो को लाइक करें शेयर करें और मेरे चैनल को सब्सक्राइब जरूर करें|

Today I want to give an important information about honey through this video. Most people know about the benefits of honey, but if used in a wrong way, it can prove to be fatal for health, too. According to Ayurveda, hot water, hot milk, honey should never be used in hot weather and hot environment. The bee collects from all kinds of flowers are also poisonous, honey and ghee should be eaten in the same amount, both works as poison, Egg meat should not be eaten by fish, nor egg meat should be prepared while making fish, it is important to pay attention before starting the intake of honey, honey should not be taken very suddenly every morning and evening, stomach pain and twitching starts. Considering the information given in this video, use honey, I hope you like the information, please like my video, share and subscribe to my channel.

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29/05/2024

Acidity Home Remedies | Acid Reflux | एसिडिटी क्यों होती है | Acidity and Gas Problems | Aayu Shakti

ऐसिडिटी को हमेशा के लिए ठीक करें
इस वीडियो में मेने ऐसिडिटी को कण्ट्रोल करने के लिए इनो,सोडा, एंटासिड सिरिप की जगह नेचुरल (प्राकृतिक) तरीके बताये हैं।
ठन्डे दूध को पीकर ऐसिडिटी में हो रही जलन को शान्त किया जा सकता है। एसे ही खीरे या खीरे का जूस पीने से ऐसिडिटी से होने वाली जलन को शांत किया जा सकता है। ऐसिडिटी को हमेशा के लिए ठीक करने के लिए भी बिल्कुल प्राकर्तिक उपचार व आहार बताई गई है।
अगर कुछ दिनों तक प्राकर्तिक उपचार व आहार फॉलो कर लेगे तो ऐसिडिटी से हमेशा के लिए छुटकारा पा जायेगे ।

Fix illness forever
In this video, I have given natural (natural) ways to control acidity instead of ino, soda, antacid syrup.
Drinking cold milk can calm the burning sensation in the acidity. Drinking cucumber or cucumber juice can be used to calm the irritation caused by acidity. To cure the acidity forever, natural treatment and diet have also been prescribed.
If you follow natural treatment and diet for a few days, then you will get rid of acidity forever.

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