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Dr. Ajay Kumar Diabetes & Heart Care Giridih

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Dr. Ajay Kumar Diabetes & Heart Care Giridih

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14/03/2025

🌸✨ Wishing You a Colorful & Joyous Holi! ✨🌸

May this festival of colors bring happiness, health, and prosperity into your life. Let’s celebrate love, laughter, and new beginnings!🌈🏵️

:-Regard
DR.AJAY KUMAR
MBBS MD (Medicine) PATNA

16/02/2025

अखिल भारतीय मजदूर कल्याण सेवा संघ के द्वारा एक दिवसीय फ्री हेल्थ चेकअप कैंप का आयोजन दूध पनिया मध्य विद्यालय परिसर में किया गया!
कैंप में उपस्थित
DR .AJAY KUMAR
MBBS,MD ( Medicine)
Consultant Physician Diabetologist and Cardiologist ,
के द्वारा हृदय रोग एवं मधुमेह रोग एवं सामान्य रोगों के मरीजों को निशुल्क परामर्श दिया गया ,

26/01/2025

🇮🇳 26 जनवरी गणतंत्र दिवस की शुभकामनाएं
Regards:-
DR. AJAY KUMAR
MBBS MD.( Medicin)PATNA
Counsultant. Physician ( Diabetologist & Cardiologist ) Giridih

आइए, मिलकर एक स्वस्थ भारत का निर्माण करें!

31/10/2024

प्रकाश और खुशियों का महापर्व दीपावली
आपके जीवन में सुख-शांति और समृद्धि लेकर आए।
शुभ दीपावली!🪔🪔🪔🪔

29/09/2024

दिल को संभालो यह हर दिन तुम्हारे लिए धड़कता हैं !,

हृदय को स्वस्थ रखने के लिए निवारक उपाय

1. बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को नियंत्रण में रखना, बीएमआई रेंज - कम वजन =

26/01/2024

सभी देशवासियों को गणतंत्र दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं
जय हिंद 🇮🇳

Regards -:
DIABETES AND HEART CARE GIRIDIH ❤️

DR.AJAY KUMAR
MBBS MD (MEDICINE) PATNA
CONSULTANT PHYSICIAN
DIABETOLOGIST & CARDIOLOGIST
🇮🇳

06/01/2024

दिनांक 7-01-2024 (रविवार) को साईं हॉस्पिटल बोडो गिरिडीह में डॉ अजय कुमार के द्वारा फ्री लिवर रोग का जांच किया जाएगा !

15/08/2023

Happy Independence Day to Everyone ! 🇮🇳❤️

21/06/2023

A Very Happy Yoga Day To All. Strengthen Your Body, Mind And Soul With The Goodness Of Yoga For A Better Life.

19/04/2023

विश्व लीवर दिवस (डब्ल्यूएलडी) आम जनता में लीवर की बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से हर साल 19 अप्रैल को मनाया जाने वाला एक वैश्विक स्वास्थ्य देखभाल कार्यक्रम है. विश्व लीवर दिवस लोगों को गंभीरता, शीघ्र पहचान और लीवर से जुड़ें रोगों की रोकथाम के बारे में शिक्षित करने से संबंधित गतिविधियों पर केंद्रित है.

लिवर क्या काम करता है?

हिदी में लिवर को यकृत या जिगर भी कहा जाता है, यह हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है हमारे शरीर में लीवर 500 से ज्यादा महत्वपूर्ण कार्यों का अंजाम देता है, जिसमें यह रक्त प्रवाह (blood flow) से अपशिष्ट उत्पादों (waste products) और बाहरी पदार्थों (foreign substances) को निकालने का सबसे जरूरी काम करता है. इसके साथ ही लिवर हमारे शरीर ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने और पौषक तत्वों को बनाने का सबसे जरूरी काम भी करता है.

क्या होता है फैटी लिवर ?

आजकल की लाइफस्टाइल में लीवर से जुड़ी बीमारी आम हो गई है. क्योंकि हमारी लाइफस्टाइल काफी बदल चुकी है और जंक फूड के साथ साथ पैक्ड फूड की मात्रा डाइट में बढ़ गई है . यहीं कारण है कि हमारे लिवर की सेहत धीरे-धीरे बिगड़ने लगती है और लिवर से जुड़ी बीमारियां आम हो गई है.

फैटी लिवर के लक्षण क्या हैं?

1- हर वक्त मेंं पेट में दर्द और चुभन रहना

2- भूख ना लगना

3- जी मचलाना और उलटी आने जैसा महसूस होना

4- हर समय थका-थका महसूस करना

5- स्किन, नाखून,आंखों और यूरिन का पीला पड़ना

6- पेट में सूजन और भारीपन का एहसास होना

7- स्टूल में चेजिंग आने लगता है. डार्क स्टूल होने लगता है.

फैटी लिवर एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें लिवर में फैट जमा हो जाता है. इसके कारण हैं शराब का सेवन, अनावश्यक दवाइयों का सेवन, कुछ तरह के वायरस इनफेक्शन जैसे हेपेटाइटिस सी. साथ ही लिवर में फैट जमा होने की संभावना उन लोगों में ज्यादा होती है जिन्हें मोटापा, डायबिटीज या उनके ब्लड में कोलेस्ट्रॉल यानी फैट की मात्रा ज्यादा हो. ऐसे लोगों में लिवर में फैट जमने की संभावना लगभग 60% होती है. इस तरह के व्यक्तियों में लिवर में फैट जमा होने को हम नॉन अल्कोहोलिक फैटी लीवर डिजीज (NAFLD) कहते हैं. इसके विपरीत शराब से होने वाले फैटी लिवर को हम एल्कोहोलिक फैटी लिवर डिजीज कहते हैं.

कैसे रखें लिवर का ख्याल

लिवर को तंदरुस्त रखने के लिए खराब लाइफ स्टाइल से परहेज करना होगा, जंक फूड, पैक फूड से बचना होगा. साथ ही समय पर और सही मात्रा में खाना खाए.

वजन का नियंत्रित होना बेहद जरूरी है. जंक फूड के बजाय मौसमी फल और सब्जियों को डाइट में शामिल करना चाहिए. फिजिकली एक्टिव जरूर रहें. योगा, एक्सरसाइज का सहारा लें. सिगरेट और शराब से बचकर

Regards
DR AJAY KUMAR
M.B.B.S MD( MEDICINE) PATNA
Certified Courses in Diabetes U.S.A
Consultant Physician Diabetologist and
Cardiologist

07/04/2023

सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः।

स्वास्थ्य ही जीवन है, स्वस्थ स्वास्थ्य ही जीवन का आधार है ! स्वस्थ रहो,खुश रहो !!!🙏
आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की मंगलकामनाओं के साथ विश्व स्वास्थ्य दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं।

Regards -:
DIABETES AND HEART CARE GIRIDIH

DR.AJAY KUMAR
MBBS MD (MEDICINE) PATNA
CONSULTANT PHYSICIAN
DIABETOLOGIST & CARDIOLOGIST

30/03/2023

Happy to everyone celebrating today! Let us take inspiration from Lord Rama's noble qualities of courage, compassion, and righteousness to lead a life of virtue and love. May this auspicious occasion bring peace, harmony, and prosperity to all.🚩🚩

Dr. AJAY KUMAR
M.B.B.S MD (MEDICINE) PATNA
Ex - Resident AllMS Delhi
C.R Course CMC Vellore
Certified Courses in Diabetes Mangement ADA from U.S.A
Consultant Physician Diabetologist &Cardiologist .

Address

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815301

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