29/01/2022
рдЧреБрдкреНрдд рдкрджреНрдорд╛рд╕рди
рдЗрд╕ рдЖрд╕рди рдХреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд░реАреЭ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдореЗрдВ рдЦрд┐рдЪрд╛рд╡ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд░реАреЭ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдЧреБрдкреНрдд рдкрджреНрдорд╛рд╕рди рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╢реНрд╡рд╕рди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
рдпрд╣ рдКрдкрд░реА рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рд▓рдЪреАрд▓реЗрдкрди рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рдЖрд╕рди рдкреИрд░ рдФрд░ рд╣рд┐рдк рдХреЛ рдЯреЛрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдпрджрд┐ рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдкреАреЬрд┐рдд рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЗрд╕ рдЖрд╕рди рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдБ-
рдЗрд╕ рдЖрд╕рди рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд┐рд╕реА рдпреЛрдЧреНрдп рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХреА рджреЗрдЦ рд░реЗрдЦ рдореЗрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдпрджрд┐ рдкреИрд░, рд╣рд┐рдк, рдШреБрдЯрдиреЗ рдЖрджрд┐ рдореЗ рджрд░реНрдж рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕ рдЖрд╕рди рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдирд╣реА рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ рдФрд░ рдкреВрд░реНрдг рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд┐рдореНрди рд▓рд┐рдХрдВ рдкрд░ рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░рдХреЗ рдкреВрд░рд╛ рд╡рд┐рдбрд┐рдпреЛ рджреЗрдЦрд┐рдпреЗред
Rku yoga and health, Gupta Padmasana, Hidden Lotus Yoga pose, Khud Gupta Padmasana Kaise kare, Gupta Padmasana Benefits, HiI am Rakesh Kumar Upadhyay,,welcom...