D,r Ta,snim Z,ara Lab

D,r Ta,snim Z,ara Lab Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from D,r Ta,snim Z,ara Lab, Medical and health, 2445ba, Gulshan Bagh.

Dr Tasnim Jara
MBBS (DMC), MSc with Distinction (Oxford),MRCP (UK), DRCOG (UK), AFHEA (UK)

Fide,WHO
Co-founder,Shohay health clinical supervisor (UG), University of Cambridge
speciality Doctor in internal medicine, Cambridge University hospitals

21/06/2025

ব্যাংকে টাকা রাখা আর শহরে নতুন করে বাড়ি করা নির্বুদ্ধিতা।
শহর গুলো বৈশ্বিক স্থিতিশীলতার উপর নির্ভরশীল। জ্বালানী, বিদ্যুৎ, খাদ্য সংকট দেখা দিলেই শহর গুলো মূল্যহীন হয়ে যাবে৷

আর ব্যাংকে টাকা রাখার ব্যাপারটা অনেক রিস্ক।
এই সিচুয়েশনে ২ টা ধাপে নিজেদের সেইফটি করতে পারেন।

১. ব্যাংক থেকে টাকা তুলে স্বর্ণ মজুদ করা
২. কৃষি জমি ক্রয় করে সম্পদের নিরাপত্তা জোরদার করা।

কারণ ডলার যদি ক্ষতিগ্রস্ত হয় সারাবিশ্বের টাকা দ্রুত মুদ্রাস্ফীতি ঘটাবে৷ টাকার মান তখন কমতেই থাকবে। যেহেতু রিজার্ভ হলো ডলার।

কাহাফ ভিলেজের যে থিওরি আপনাদের বলেছিলাম সেটা হলো। যারা ধনী তাদের টাকা গুলো জমিতে কনভার্ট করা।
আর এই জমি গুলো প্রজেক্ট বা আবাদ করা৷

তাতে ফায়দা দুইটা হবে। জমি গুলো ব্যাংকের বিকল্প হিসাবে ধনীদের টাকা গুলো সেইফ দিবে। আর জমি ব্যবহার করে বাকিরা লাভবান হবে৷ এবং নানা খাদ্যের যোগান আসবে।

ধরুন একজনের ১ কোটি টাকা ব্যাংকে আছে। সে এই টাকা উত্তোলন করে জমি ক্রয় করলো। আর জমি গুলো চুক্তিভিত্তিক অন্য কেউ চাষাবাদ বা প্রজেক্ট করবে।

আর কাহাফ ভিলেজে কি কি সুবিধা থাকবে। কি পদ্ধতিতে প্রজেক্ট হবে সেটার বিস্তারিত আসবে ইনশাআল্লাহ।

21/06/2025

যৌ-ন মিলনের পর পরই প্রস্রাব করলে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া বের হয়ে যায় যা সংক্রমনের ঝুঁকি কমায়

20/06/2025

একজন পুরুষ কখন পরকীয়া করে বা একাধিক বিয়েতে আগ্রহী হয়।
কি কি কারণ হতে পারে??
আপনাদের মতামতের জন্য কমেন্ট সেকশন খোলা....

19/06/2025

যৌন সম্পর্কে প্রয়োজনীয় প্রশ্ন উত্তর:

১ প্রশ্ন:
ওরাল সেক্স বা মুখমৈথুন কি জায়েজ?
উত্তর :-::না৷ যার যেমন রুচি৷ তবে অনেক আলেম এটাকে মাকরুহ বা অপন্দনীয় বলেন৷

২ প্রশ্ন:
বীর্য খাওয়া কি জায়েজ?
উত্তর:
না, বীর্য নাপাক৷ আর সকল নাপাক বস্তুই খাওয়া হারাম৷ তাই বীর্য খাওয়াও হারাম৷

৩ প্রশ্ন:
পায়ুপথে সঙ্গম করা কি বৈধ?
উত্তর:
না, বৈধ না৷ রসুল সা পায়ুপথে সঙ্গম করতে নিষেধ করেছেন।

৪ প্রশ্ন:
স্বামী কি স্ত্রীর লজ্জাস্থানে মুখ লাগাতে পারবে বা গোপনাঙ্গ চুষতে পারবে?
উত্তর:
যার যার রুচির ব্যপার৷ অনেক আলেম এটাকে মাকরুহ বলেছেন৷

৫ প্রশ্ন:
স্ত্রী কর্তৃক হাত দিয়ে স্বামীর লিঙ্গ মৈথুন করে দেওয়া কেমন?
উত্তর:
জায়েজ আছে৷ অনেক আলেম মাকরুহ তানযিহি বলেছেন৷

৬ প্রশ্ন:
একজন স্বামী কি দুজন স্ত্রীকে একসাথে নিয়ে সঙ্গম করতে পারবে?
উত্তর:
না, দুইজন স্ত্রীর পরস্পরের সতর দেখা নিষিদ্ধ৷ তাই স্বামী তাদের একসাথে নিয়ে সঙ্গম করতে পারবে না৷

৭ প্রশ্ন:
স্বামী-স্ত্রী কি একসাথে গোসল করতে পারবে?
উত্তর: হ্যাঁ, পারবে।

৮ প্রশ্ন:
স্বামী-স্ত্রী সহবাসের সময় বা অন্য যে কোনো সময় একে অপরের গোপনাঙ্গ দেখতে পারবে?
উত্তর:
স্বামী-স্ত্রী একে অপরের গোপনাঙ্গ দেখতে পারবে। এতে কোন বাঁধা নেই, স্বামী-স্ত্রীর মাঝে কোন পর্দা নেই। তবে উন্নত রুচির দাবী হলো না দেখা৷ রসুল সা. কখনো দেখতেন না৷

৯ প্রশ্ন:
নিজেদের দাম্পত্য জীবন নিয়ে অন্যদের সাথে আলোচনা করা কি ঠিক?
উত্তর:
না৷ নিজেদের দাম্পত্য জীবনের কথা অন্যদের বলা হারাম। তবে চিকিৎসার প্রয়োজনে ডাক্তারের কাছে বলা যাবে৷

১০ প্রশ্ন:
সঙ্গম শেষে কি গোসল করা জরুরি?
উত্তর:
হ্যাঁ। সঙ্গম দ্বারা শরীর নাপাক হয়ে যায়৷ উভয়ের উপর গোসল ফরজ হয়ে যায়৷ তাই গোসল করে পবিত্র হওয়া জরুরি৷

১১ প্রশ্ন:
স্ত্রীর মাসিকের সময় বিকল্প হিসাবে পায়ুপথে সঙ্গম করা যাবে?
উত্তর:
না। পায়ুপথ সর্বাবস্থার জন্যই হারাম৷ তাই মাসিকের সময়ও পায়ুপথে সঙ্গম করা যাবে না৷

১২ প্রশ্ন:
পেছন থেকে যোনিতে সঙ্গম করলে কি বাচ্চা ট্যরা হয়?
উত্তর:
না৷ এটা প্রাচীনকালে ইয়াহুদিদের ভ্রান্ত বিশ্বাস ছিলো৷ পবিত্র কুরআন সেই বিশ্বাসকে খণ্ডন করেছে৷ তাই যার যেভাবে ইচ্ছা সেভাবেই সঙ্গম করতে পারবে এতে কোনো বিধিনিষেধ নেই৷

18/06/2025

প্রশ্ন:মাসিকের সময় সহবাস করলে নারীরা গর্ভবতী হয় না?
উত্তর:এই কথাটি হয়তো অনেকেরই খুব পরিচিত। মাসিকের সময় যোনিপথ দিয়ে রক্তক্ষরণ হয় বলে অনেকে ধারণা করেন যে শুক্রাণু জরায়ুমুখে পৌঁছাবে না, বা পৌঁছালেও তা রক্তের কারণে নষ্ট হয়ে যাবে।

বিজ্ঞান যা বলে: মাসিকের সময় নারীদের দেহের হরমোনগুলো যে অবস্থায় থাকে, তা গর্ভধারণের জন্য উপযুক্ত অবস্থার ঠিক বিপরীত। কিন্তু এরপরেও মাসিকের সময় সহবাস করার ফলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে।

এর কারণ হলো বীর্যপাতের পর শুক্রাণু নারীদেহে পাঁচ-ছয় দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে। তাই যদি নারীদের ওভুলেশন বা ডিম্বপাত নির্ধারিত সময়ের আগেই হয়ে যায়, তাহলে শুক্রাণু ও ডিম্বাণু নিষিক্ত হয়ে সন্তান ধারণ করা অসম্ভব কিছু নয়।

গবেষণায় উঠে এসেছে, নারীদেহ মাসিক হওয়ার চতুর্থ দিন থেকেই গর্ভধারণের জন্য উপযুক্ত হয়ে যেতে পারে। তাই মাসিক চক্রের যেকোনো সময়েই একজন নারী গর্ভধারণ করতে পারেন।

18/06/2025

মিলনের সময় নিচের ৫টা ভুল অনেক পুরুষ করে, কিন্তু টেরও পায় না! শুনেন ভালো কইরা:

১. তাড়াতাড়ি ঢুকাই ফেলা
– বউরে গরম না করেই ঢুকলে ব্যথা লাগে, সুখ না পাইলে সে মুখ গোমরা করে
– আগে চুমু, ছোঁয়া, কথাবার্তা — তারপর ধীরে ধীরে শুরু

২. নিজের সুখ হইলেই খেলা শেষ
– বউরে সময় না দিয়া শুধু নিজে শেষ হইলে, সে রাগে ভইরা যায়
– কমপক্ষে ১০-১৫ মিনিট সময় দেন, তারও আনন্দ লাগে

৩. মোবাইলে আসক্ত থাকি আগেই উত্তেজনা খরচ কইরা ফেলা
– বেশি অশ্লীল জিনিস দেখলে আসল মিলনের সময় মাথা কাজ করে না
– ফোনে কমেন, বাস্তব জীবনের প্রতি আগ্রহ বাড়ান

৪. কথা না কইরা নিঃশব্দ খেলা
– বউ তো মানুষ ভাই, গাছ না — তারে বলুন “তুমি সুন্দর”, “তোমারে চাই”
– কথায় প্রেম বাড়ে, শরীরও সাড়া দেয়

৫. পরিস্কার-পরিচ্ছন্নতা ভুলে যাওয়া
– দুর্গন্ধ শরীর বা মুখ নিয়া গেলে বউ মুখ ঘুরায়
– গোসল কইরা, দাঁত মাজা কইরা ঢুকেন বিছানায়

ভাই, মিলন মানে শুধু শরীর না — ওটা একটা পূর্ণ সম্পর্ক।
ভুল ঠিক করলে ঘর-সংসারেও সুখ ফিরবো ইনশাআল্লাহ।

18/06/2025

পুরুষাঙ্গের শ্রেষ্ঠ যত্ন ---
১.হস্তমৈথুন বন্ধ করুন।কলম অযাথা ঘষাঘষি করলে যেমনিভাবে বল পড়ে যায়,লিঙ্গও অপব্যাবহার করলে শক্তি হারিয়ে বসে।

২.প্রতি সপ্তাহে ১বার অবাঞ্ছিত লোম কামানো সুন্নাহ। সর্বোচ্চ ৪০ দিন রাখতে পারবেন এরপর কাটতেই হবে।

৩.অযাথা আন্ডারওয়্যার পড়বেন না। বিশেষ কোথাও গেলে পড়তে পারেন।

৪.ঢিলাঢালা সুতির আন্ডারওয়্যার ব্যাবহার করুন। কেননা আপনি ঘামলে ভেতরে দুর্গন্ধ সৃষ্টিহয়, নানা জিবানু তৈরী হয়। আর যদি ছাগলের মত ৩মাস পর পর লিঙ্গপাশের পশম কাটেন!!
তাহলে আপনি নিজেই একটা ব্যাকটেরিয়া।

৫.কখনো কোনদিনও প্যান্ট, টাউজার, আন্ডারওয়্যার পরে ঘুমাবেন না।লুঙ্গি অথবা খুব ঢিলা পাতলা কাপড়ের পায়জামা ব্যাবহার করুন।

৬.আজ থেকে আর কোনোদিন দাঁড়িয়ে পেশাব করবেন না। বসে পেশাব করলে নিতম্বের পেশি শক্তিশালি হয় এবং মুত্রনালীর ইনফেকশন থেকে বাঁচা যায়।

৭.kegel exercise করতে পারেন। এটা ফলদায়ক। ইউটিউবে সার্চ দেন।

৮. সর্বপোরি ৫ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন।নামাজ পড়লে বডির নিচের অংশ একটিভ থাকে।টেস্টোস্টেরন ও ভালো থাকে।সব সমস্যার শ্রেষ্ঠ সমাধান একমাত্র নামাজl
♥ধন্যবাদ♥

07/06/2025

#বিছানায়_টাইমিং_বারানোর_জন্য_করনিয়

রাতের খাবার খাওয়ার ৩ ঘন্টা পর বিছানায় যাবেন। আপনি অথবা আপনার হাজবেন্ড কে প্রতিদিন একটা নিদিষ্ট সময় ক্যাগাল ব্যায়াম করবেন / করাবেন ( না বুঝলে youtube দেখে নিবেন প্লিজ) এতে করে টাইমিং টা আস্তে আস্তে বারবে ইনশাআল্লাহ।

রাতে ভাত / রুটি পরিহার করার চেষ্টা করবেন, শরিরে মেড থাকলে হাল্কা ব্যায়াম করবেন বা করাবেন এতে করেও টাইমিং বারবে, ব্যায়াম বলতে ইয়োগা করাবেন / করবেন, চেষ্টা করবেন প্রতিদিন অন্তত্ত ৩০ মিনিট জোরে জোরে হাটাহাটি করার জন্য যাতে করে শরির থেকে ঘাম ঝরে।

সুষম খাবার যেমন বিফ, গাজর,পাংলশাক, ডার্ক চকলেট, কলা, কিসমিস, বাদাম, রাতের বেলায় একগ্লাস গরম দুধের ভিতর একটা কাচা ডিম দিয়ে ভাল ভাবে নেরে দুধ যখন হাল্কা গরম / খাওয়ার উপযুক্ত হবে তখন খাবেন, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে মধু, কালো জিরা আর ২ কোয়া রসুন চিবিয়ে খেয়ে কুসুম কুসুম গরম পানি খাবে এক গ্লাস তারপর ফ্রেস হবে, চিনি একেবারে পরিহার করতে বলবেন অন্তত্ত ১ মাস।

সবার জন্য শুভ কামনা রইল।
ভাল থাকবেন

02/06/2025

✴️কোরবানির আগে কিছু করণীয় আমল ⬇️ইসলাম ধর্মের নিয়ম অনুযায়ী, জিলহজ মাসের ১০ তারিখে ঈদুল আজহা বা কোরবানির ঈদ উদ্যাপিত হয়ে ...
29/05/2025

✴️কোরবানির আগে কিছু করণীয় আমল ⬇️
ইসলাম ধর্মের নিয়ম অনুযায়ী, জিলহজ মাসের ১০ তারিখে ঈদুল আজহা বা কোরবানির ঈদ উদ্যাপিত হয়ে থাকে। কোরবানি মহান আল্লাহর পক্ষ থেকে নির্দেশকৃত একটি গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত। সামর্থ্যবানরা যদি কোরবানি না করে, হাদিসে তার নিন্দা জানানো হয়েছে। তবে কোরবানির আগে তথা জিলহজ মাসের আগে বা শুরুতে কয়েকটি কাজ থেকে বিরত থাকা সুন্নত ও মোস্তাহাব আমল।

এর মধ্যে চুল, নখ, বগল-নাভির পশম, গোঁফ ইত্যাদি আগেই কেটে নেওয়া উচিত। বিশেষ করে, যারা কোরবানি করার সংকল্প করেছেন। তবে নতুন জামা-কাপড় পরিধান করা, মেহেদি দেওয়া, সুগন্ধি ব্যবহার করা, স্ত্রীসম্ভোগ করা নিষিদ্ধ নয়। এ বিধান শুধু কোরবানিকারীর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, তার পরিবারের অন্য সদস্যদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। যাকে কোরবানির পশু জবাই করার দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে, তার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য নয়।

তাদের উদ্দেশ্য করে মহানবি (স.) বলেছেন :যে ব্যক্তি কোরবানি দেওয়ার নিয়ত করেছেন, সে যেন জিলহজ মাসের নতুন চাঁদ দেখার পর থেকে কোরবানি করা পর্যন্ত তার চুল, নখ না কাটে (মুসলিম : ৪৯৫৯, আবু দাউদ :২৭৮২)।

এ সময় যে কাজগুলো করা জরুরি :১. মাথার চুল কাটা কিংবা মাথা ন্যাড়া করা, ২. হাত ও পায়ের নখ কাটা, ৩. মোচ ছেঁটে ছোট করে নেওয়া, ৪. শরীরের অন্যান্য অযাচিত পশম (নাভি ও বগলের নিচের) কাটা কিংবা পশম বিলুপ্তকারী ওষুধ ব্যবহার করা। যারা কোরবানি করতে সক্ষম নয়, তারাও এই আমল করতে পারবেন। কোনো অসচ্ছল ব্যক্তি যদি এই দিনগুলোতে চুল, নখ না কেটে ঈদের দিন কাটেন, তাহলে তাদের কোরবানি দেওয়ার সওয়াব দেওয়া হবে। তবে যারা কোরবানি করবেন না, তাদেরকে নখ, চুল ইত্যাদি কাটতে নিষেধ করা হয়নি।

এ প্রসঙ্গে শাইখ বিন বায (রহ.) বলেন, আলেমগণের বিশুদ্ধ মতানুযায়ী, তারা চুল কাটা ও নখ কাটার নিষেধাজ্ঞার আওতায় নেই। হুকুমটি কোরবানিকারীর জন্য খাস, যিনি তার সম্পদ থেকে কোরবানির পশুটি ক্রয় করেছেন। (ফতোয়ায়ে ইসলামিয়া :২/৩১৬)

এ হুকুমের ক্ষেত্রে নর-নারীর মাঝে কোনো ভেদাভেদ নেই। তাই কোনো নারী বিবাহিত হন কিংবা অবিবাহিত হন, তিনি যদি কোরবানি করতে চান, তাহলে তার শরীরের চুল ও নখ কাটা থেকে বিরত থাকবেন। হাদিসের ভাষায়—কেউ যদি জবাই করার জন্য কোনো পশু প্রস্তুত রাখেন এবং তিনি জিলহজ মাসে প্রবেশ করেন, তখন তিনি যেন তার চুল ও নখ না কাটেন, যতক্ষণ না তিনি কোরবানি সম্পন্ন করেন। এক্ষেত্রে তিনি নিজ হাতে জবাই করুন কিংবা অন্য কাউকে জবাই করার দায়িত্ব দিন, উভয়টা সমান।

👉যৌন চাহিদা বৃদ্ধি করবে যেসব খাবারপ্রাকৃতিকভাবে যৌন চাহিদা বৃদ্ধি করতে হলে কিছু খাদ্য নিয়মিত খাওয়া উচিতযৌন চাহিদাকে চিকি...
23/05/2025

👉যৌন চাহিদা বৃদ্ধি করবে যেসব খাবার
প্রাকৃতিকভাবে যৌন চাহিদা বৃদ্ধি করতে হলে কিছু খাদ্য নিয়মিত খাওয়া উচিত
যৌন চাহিদাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলে 'লিবিডো।' এই লিবিডো বেশি তুঙ্গে থাকা সুস্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সেক্স ড্রাইভ কম থাকলে আরও নানা সমস্যা শরীরে বাসা বাঁধতে পারে। তাই প্রাকৃতিকভাবে যৌন চাহিদা বৃদ্ধি করতে হলে কিছু খাদ্য নিয়মিত খাওয়া উচিত।

✴️বাদাম
চিনাবাদাম, আখরোট, কাজু এবং পেস্তার মতো বাদাম খাওয়ার অভ্যেস করলে দেহের সেক্সড্রাইভ 'লিবিডো' বাড়াতে সাহায্য করে। এই ধরনের বাদাম থেকে নারী-পুরুষ উভয়েই উপকৃত হতে পারেন। এই জাতীয় বাদামে থাকে অ্যামাইনো অ্যাসিড এল-আর্জিনাইন যা যৌনাঙ্গে নাইট্রিক অক্সাইড সহ রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধিতে সক্ষম। এর ফলে প্রকৃতিকভাবে একজন ব্যক্তির লিবিডোর পরিমাণ বাড়ে।

✴️বীজ
কুমড়োর বীজ, সূর্যমুখী বীজ ইত্যাদিতে রয়েছে দেহের প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়ামসহ প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক। হেলদি সেক্স লাইফের ক্ষেত্রে জিঙ্কের অবদান বিশাল। এসব খাবার প্রস্টেট গ্ল্যান্ড সুস্থ রাখে, স্বাস্থ্যবান শুক্রাণু তৈরি করে, মেল সেক্স হরমোন ‌'টেসটোস্টেরন' তৈরির হার বৃদ্ধি করে।

✴️মাংস
যে কোনও ধরনের মাংসেই থাকে প্রোটিন। মুরগির মাংস, গরুর মাংস হোক বা অন্য কিছু, সব কিছুতেই কাজের শক্তি বাড়ে। এ ছাড়াও, মাংসে থাকে প্রচুর পরিমাণ জিঙ্ক। মাংস খেলে রক্ত চলাচল বাড়ে, দেহ সতেজ থাকে, সেক্স লাইফ বৃদ্ধি পায়।

ফল এবং শাকসবজি
প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ ফল ও শাকসবজি। বিশেষ করে কমলালেবু এবং স্ট্রবেরির মতো ভিটামিন 'সি' সমৃদ্ধ খাবার যৌন ক্রিয়ায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এসব খাবার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও সাহায্য করে।

✴️রসুন
রসুনে রয়েছে 'অ্যালিসিন' নামক পদার্থ যা যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালনের হার বাড়ায়। ফলে যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ভাত বা অন্য খাবারের সঙ্গে কাঁচা রসুন খাওয়া যেতে পারে।

✴️কলা
নিয়মিত কলা খেলে পুরুষের সেক্স হরমোন টেস্টোস্টেরন তৈরির হার বাড়ে। কারণ, কলায় রয়েছে ব্রোমেলাইন এনজাইম, পটাশিয়াম ইত্যাদি যা দেহে রক্ত সঞ্চালনার হার বৃদ্ধি করে যৌন ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

✴️গাজর
গাজরে রয়েছে ভিটামিন-'এ' যা সেক্স হরমোন প্রোজেস্টেরন তৈরি ও শুক্রাণু তৈরির হার বাড়ায়।

✴️ঝাল খাবার
'ফিজিওলজি ও বিহেভিওর' জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে, যেসব পুরুষরা ঝাল খাবার খান, তাঁদের টেস্টোস্টেরন বেশি মাত্রায় তৈরি হয়। মরিচে রয়েছে 'ক্যাপসাইসিন' যা যৌন ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।

Address

2445ba
Gulshan Bagh
6543I3

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when D,r Ta,snim Z,ara Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram