14/04/2026
“ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਭਰ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ…
ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨੀਂਦ ਖੁੱਲਦੀ ਹੈ…
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ Mental Health ਦਾ ਸਿਗਨਲ ਹੈ।
Sleep routine ਠੀਕ ਕਰੋ… ਤੇ ਜਰੂਰਤ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਵੋ।
Contact us :
🏥Dr Rupinder's Neuro Psychiatry Centre
👩🏼⚕Book Online Appointment
📞 +91 70875-58177
📍 Near Babbar Hospital, Govt College Road, Gurdaspur Punjab.