Dr Rahul Gupta

03/03/2026

रंगों का यह पावन पर्व आपके जीवन में सुख, शांति और समृद्धि लेकर आए।
हर रंग आपके सपनों को नई उड़ान दे और खुशियों से आपका आँगन भर जाए।

आपको और आपके परिवार को होली की हार्दिक शुभकामनाएँ।

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03/03/2026

कई लोग मानते हैं कि इनहेलर की आदत पड़ जाती है —
लेकिन यह सच नहीं है।
सिर्फ वही चीजें लत बनती हैं जो दिमाग को प्रभावित करती हैं।
इनहेलर एक जरूरी उपचार है, न कि नशा।
जैसे चश्मा पहनना या रोज दांत साफ करना जरूरी है,
वैसे ही अस्थमा मरीजों के लिए इनहेलर आवश्यक है।
👉 सही जानकारी अपनाएं, भ्रम नहीं।
👨‍⚕ DR. RAHUL GUPTA
Chest Physician (Pulmonologist)
एम.बी.बी.एस., एम.डी. (चेस्ट विशेषज्ञ)
📍: Near Ayurveda College, Amkho Bus Stand, Lashkar, Gwalior
📞 Call: +91 62639 75625

01/03/2026

यह पर्व हमें सिखाता है कि सच्चाई और विश्वास हमेशा विजयी होते हैं।
आइए, इस शुभ अवसर पर अपने मन की हर बुराई को त्यागकर
नई शुरुआत करें।

आप सभी को मंगलमय होलिका दहन। ✨

#होलिका_दहन_2026
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28/02/2026

क्या आपको सांस लेने में तकलीफ़ हो रही है?
बार-बार खांसी, सीने में जकड़न या सांस फूलना — इन्हें नज़रअंदाज़ न करें।
स्पाइरोमेट्री टेस्ट आपके फेफड़ों की कार्यक्षमता की सटीक जांच करता है।
✔ अस्थमा, COPD व अन्य फेफड़ों की समस्याओं की पहचान
✔ सांस लेने की क्षमता और एयरफ्लो की माप
✔ तेज, सुरक्षित और बिना दर्द की प्रक्रिया
✔ शुरुआती अवस्था में बीमारी का पता लगाने में सहायक
👉 समय पर जांच कराएं — ताकि मिल सके बेहतर सांस और स्वस्थ जीवन।
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Doctor

25/02/2026

सीओपीडी से बचाव के लिए ज़रूरी सावधानियां
फेफड़ों को लंबे समय तक स्वस्थ रखने के लिए इन बातों का ध्यान रखें 👇
* धूम्रपान से पूरी तरह दूरी बनाएं
* ज़्यादा धूम्रपान करने वालों को तुरंत सहायता लेनी चाहिए
* पैसिव स्मोकिंग से खुद को बचाएं
* धूल, धुआं और प्रदूषण में कम रहें
* सांस के मरीजों के सीधे संपर्क से बचें
* स्वच्छ और साफ वातावरण में रहें

🫁 सावधानी ही सबसे बेहतर बचाव है।
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22/02/2026

लगातार खांसी को नजरअंदाज न करें
अगर खांसी
2–3 हफ्तों से ज्यादा समय तक बनी हुई है,
तो यह टीबी (क्षय रोग) का संकेत भी हो सकता है।

टीबी के संभावित लक्षण:
✔️ लगातार थकान और कमजोरी
✔️ लंबे समय से खांसी
✔️ सांस लेते समय सीने में दर्द
✔️ रात में अधिक पसीना आना
✔️ बिना कारण वजन कम होना

👉 सही समय पर जांच से टीबी पूरी तरह ठीक हो सकती है।
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19/02/2026

अस्थमा मरीजों के लिए जरूरी देखभाल
अस्थमा को कंट्रोल में रखने के लिए इन बातों का पालन करें 👇
✔️ दवाइयों को नियमित समय पर लें
✔️ हल्का व्यायाम और प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल करें
✔️ जिन चीज़ों से एलर्जी होती है, उनसे दूरी बनाए रखें
✔️ मौसम बदलने पर अतिरिक्त सतर्कता रखें
✔️ समय-समय पर डॉक्टर से फॉलो-अप लेते रहें
💙 सही देखभाल से अस्थमा के दौरे रोके जा सकते हैं।
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16/02/2026

निमोनिया – फेफड़ों का एक गंभीर संक्रमण
निमोनिया को हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है।
यदि आपको महसूस हों ये लक्षण 👇
✔️ तेज़ बुखार
✔️ कफ के साथ खांसी
✔️ सांस लेने में तकलीफ
✔️ सीने में दर्द
✔️ उल्टी या जी मिचलाना
✔️ अत्यधिक थकान
तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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14/02/2026

महाशिवरात्रि की पावन रात्रि
आपके जीवन में नई ऊर्जा और नई शुरुआत लेकर आए।

भोलेनाथ की कृपा से
हर बाधा दूर हो और हर सपना पूरा हो।

🔱 हर हर महादेव 🔱

#महाशिवरात्रि #हरहरमहादेव #भोलेनाथ #ॐनमःशिवाय #शिवभक्ति #महादेव #शिवशक्ति #शुभकामनाएँ

13/02/2026

छाती में संक्रमण के आम संकेत
अगर आपको नीचे दिए गए लक्षण दिखाई दें, तो सतर्क हो जाएं 👇
✔️ लगातार कफ वाली खांसी
✔️ खांसी के साथ खून आना
✔️ गले में जलन या खराश
✔️ पीले या हरे रंग का बलगम
✔️ सांस लेने में परेशानी
✔️ तेज़ बुखार या कंपकंपी

⛔ इन लक्षणों को हल्के में न लें,
समय पर इलाज से गंभीर परेशानी से बचा जा सकता है।
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10/02/2026

थोड़ी सी मेहनत में ही सांस उखड़ जाती है?
या
हल्का चलने पर भी सीने में भारीपन महसूस होता है?

⚠️ अगर यह परेशानी बार-बार हो रही है,
तो इसे सामान्य कमजोरी समझकर टालना ठीक नहीं।

यह समस्या
फेफड़ों या सांस से जुड़ी किसी बीमारी का संकेत हो सकती है।

👉 समय रहते जांच और सही इलाज बेहद ज़रूरी है।

🩺 श्वास रोग विशेषज्ञ से सलाह लें और अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ न करें।
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Doctor

07/02/2026

“क्या आप जानते हैं
कि पल्मोनरी एम्बोलिज़्म,
यानी फेफड़ों की नसों में खून का थक्का,
जानलेवा भी हो सकता है?
जब ये थक्का
फेफड़ों तक खून की सप्लाई रोक देता है,
तो सांस लेने में अचानक परेशानी,
सीने में तेज़ दर्द
और चक्कर या बेहोशी तक हो सकती है।
लंबे समय तक बिस्तर पर रहना,
हाल की सर्जरी,
खून का जमाव
या अचानक सांस फूलना—
ये सभी इसके खतरे के संकेत हो सकते हैं।
अगर ऐसे लक्षण दिखें,
तो देर करना खतरनाक हो सकता है।
समय पर पहचान और
तुरंत इलाज
फेफड़ों को गंभीर नुकसान से बचा सकता है।
सांस की हर तकलीफ को
हल्के में न लें।”
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