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Dr. Jitendra Dandotiya-Vallabh Gastro & Liver Clinic, 19, Hospital Road, Opposite Apple Hospital, Near Purana Parivar Hospital & Bhoomi Diagnostics, Gwalior (2026)

30/03/2026

Wishing you and your family
a peaceful & blessed Mahavir Jayanti 🌼

29/03/2026

क्या आपकी त्वचा या आंखें अचानक पीली दिखाई देने लगी हैं?
यह केवल कमजोरी नहीं बल्कि पीलिया (Jaundice) का संकेत भी हो सकता है।
जब शरीर में बिलीरुबिन नामक पिगमेंट की मात्रा बढ़ जाती है,
तो त्वचा, आंखों और कभी-कभी नाखूनों का रंग पीला पड़ने लगता है।
इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं —
* वायरल हेपेटाइटिस
* लिवर में सूजन या संक्रमण
* गॉल ब्लैडर में पथरी
* कुछ ब्लड से जुड़ी बीमारियां
* या कुछ दवाइयों का साइड इफेक्ट
⚠ अगर समय पर इलाज न कराया जाए,
तो यह लिवर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
अगर आपको त्वचा या आंखों में पीलापन, कमजोरी या भूख कम लगना जैसे लक्षण दिखें,
तो तुरंत गैस्ट्रो विशेषज्ञ से जांच कराएं।
स्वस्थ लिवर, स्वस्थ जीवन की सबसे बड़ी कुंजी है।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें;- 📞8319269499

26/03/2026

क्या आप जानते हैं?
हमारी इम्युनिटी का लगभग 70% हिस्सा हमारी Gut Health पर निर्भर करता है।
मौसम बदलने पर ठंडी हवा, अनियमित खान-पान और कम शारीरिक गतिविधि
हमारे पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकते हैं।
इसकी वजह से
पेट फूलना, गैस, अपच, कमजोरी या बार-बार बीमार पड़ना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
अगर आप अपनी Gut Health मजबूत रखना चाहते हैं,
तो कुछ आसान आदतें अपनाएं —
* दिन की शुरुआत गुनगुने पानी से करें
* प्रोबायोटिक युक्त भोजन जैसे दही शामिल करें
* फाइबर से भरपूर आहार लें
* और पर्याप्त नींद लें
छोटी-छोटी हेल्दी आदतें
आपकी इम्युनिटी को मजबूत बना सकती हैं।
स्वस्थ पेट — मजबूत शरीर।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें;- 📞8319269499

26/03/2026

🙏 May Lord Ram bless your life with happiness, peace & success.
Let this Ram Navami bring positivity and new beginnings.

23/03/2026

क्या यात्रा के दौरान आपका पेट भी खराब हो जाता है?
सफर के समय हमारा खान-पान, पानी और दिनचर्या बदल जाती है।
जिसका असर सीधे पाचन तंत्र पर पड़ता है।
इस वजह से गैस, अपच, एसिडिटी, या पेट दर्द जैसी समस्याएं शुरू हो सकती हैं।
लेकिन कुछ आसान सावधानियों से आप इन समस्याओं से बच सकते हैं —
* यात्रा के दौरान पर्याप्त पानी पीते रहें
* ज्यादा तला-भुना या सड़क किनारे का खाना कम खाएं
* हल्का और ताजा भोजन चुनें
* लंबी यात्रा में थोड़ी-थोड़ी देर में टहलें
अगर पेट की समस्या लगातार बनी रहे
या बार-बार हो रही हो,
तो इसे नजरअंदाज न करें और गैस्ट्रो विशेषज्ञ से सलाह लें।
स्वस्थ पेट के साथ ही यात्रा बनती है आरामदायक।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें;- 📞8319269499

20/03/2026

आज के समय में केवल बुजुर्ग ही नहीं,
बल्कि युवा पीढ़ी भी गैस्ट्रो से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रही है।
अनियमित खान-पान,
जंक फूड का अधिक सेवन,
लगातार तनाव
और देर रात तक जागने की आदत
ये सभी हमारे पाचन तंत्र को कमजोर कर सकते हैं।
इसके परिणामस्वरूप
गैस, एसिडिटी, अपच और पेट दर्द जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं।
अगर लंबे समय तक इन आदतों को न सुधारा जाए,
तो यह आगे चलकर लिवर और पेट की गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकती हैं।
इसलिए जरूरी है —
* संतुलित आहार
* नियमित दिनचर्या
* पर्याप्त नींद
* और तनाव कम करना
स्वस्थ पाचन ही स्वस्थ जीवन की असली पहचान है।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें;- 📞8319269499

18/03/2026

Celebrate tradition, welcome prosperity ✨
Gudi Padwa marks a fresh start filled with happiness and success 🌸

15/03/2026

क्या आप जानते हैं?
Pancreatitis के मरीजों के लिए शराब का सेवन बेहद खतरनाक हो सकता है।
शराब पैंक्रियास यानी अग्न्याशय में सूजन को बढ़ा देती है,
जिससे तेज पेट दर्द, उल्टी और बुखार जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
लगातार शराब पीने से यह बीमारी क्रॉनिक रूप ले सकती है,
जो आगे चलकर जानलेवा भी साबित हो सकती है।
⚠ इसलिए Pancreatitis में
“थोड़ी सी शराब” भी सुरक्षित नहीं मानी जाती।
अगर आपको बार-बार पेट के ऊपरी हिस्से में तेज दर्द,
उल्टी या पाचन से जुड़ी परेशानी हो रही है,
तो तुरंत गैस्ट्रो विशेषज्ञ से जांच कराएं।
सही जानकारी और समय पर इलाज ही सबसे बड़ा बचाव है।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
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13/03/2026

क्या सुबह उठते ही आपको पेट भारी या भरा-भरा महसूस होता है?
यह सिर्फ सामान्य थकान नहीं,
बल्कि खराब पाचन या कब्ज़ का संकेत भी हो सकता है।
देर रात तक खाना,
भारी भोजन या कम पानी पीना
इस समस्या के मुख्य कारण हो सकते हैं।
अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए,
तो गैस, एसिडिटी और पेट दर्द जैसी परेशानियां बढ़ सकती हैं।
इससे बचने के लिए —
* रात का खाना हल्का और समय पर लें
* सुबह गुनगुना पानी पिएं
* नियमित वॉक या हल्की एक्सरसाइज करें
* फाइबर युक्त आहार लें
और अगर समस्या लगातार बनी रहे,
तो गैस्ट्रो विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।
स्वस्थ पाचन से ही दिन की अच्छी शुरुआत होती है।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
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07/03/2026

An educated girl can change the world.
Celebrate her strength this Women’s Day.

05/03/2026

From silly fights to lifelong support —
That’s what brother-sister love is all about ❤️

Happy Bhai Dooj to the one who always has my back!

04/03/2026

लिवर डैमेज धीरे-धीरे बढ़ता है, लेकिन कुछ संकेत नजर आते हैं:
* लगातार थकान
* पेट दर्द
* शरीर या आंखों में पीलापन
* सूजन
* बदबूदार सांस
* भूख कम लगना
⚠ इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें।
समय पर जांच से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है।
अधिक जानकारी के लिए आज ही विशेषज्ञ से मिलें।
👨‍⚕️ डॉ. जितेन्द्र डंडोतिया
एम.डी. मेडिसिन (गोल्ड मेडलिस्ट), DNB (गैस्ट्रोएंटरोलॉजी)
पूर्व चिकित्सक – BLK Max (नई दिल्ली) एवं AIIMS (भोपाल)
कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट एवं हेपेटोलॉजिस्ट – आरोग्यधाम हॉस्पिटल
📍 19, हॉस्पिटल रोड, एप्पल हॉस्पिटल के सामने,
पुराना परिवार हॉस्पिटल एवं भूमि डायग्नोस्टिक्स के पास, ग्वालियर (म.प्र.)
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें;- 📞8319269499

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