13/02/2026
“प्रेग्नेंसी के दौरान
सीने में जलन और एसिडिटी
अक्सर महिलाओं को असहज कर देती है।
इस परेशानी को कम करने के लिए
तला-भुना भोजन कम करें,
और खाना धीरे-धीरे चबाकर खाएँ।
दिन भर में
खूब पानी पिएँ,
हल्का-फुल्का व्यायाम करें,
और कार्बोनेटेड ड्रिंक्स से दूरी बनाए रखें।
इसके साथ ही
कृत्रिम मिठास यानी
आर्टिफिशियल स्वीटनर्स का सेवन
न करें।
सही खान-पान और
अच्छी दिनचर्या अपनाकर
प्रेग्नेंसी में पेट की परेशानी
काफी हद तक कम की जा सकती है।”
👩⚕️ Dr. Babita Singh Rajput
M.B.B.S., M.S., D.N.B. (Obstetrics & Gynaecology)
Obstetrics & Gynaecologist (स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ)
Infertility & Laparoscopic Specialist
Consultant – SSIMS, Gwalior
Ex-Consultant – Sanjay Gandhi Memorial Hospital, Delhi
Ex-Consultant – Noble Multi-Speciality Hospital, Delhi
📍 C/O Sikarwar Medical Complex, Gandhi Rd, Thatipur, Gwalior
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