12/03/2026
#आज विश्व किडनी दिवस (World Kidney Day) के अवसर पर आइए हम सभी अपनी किडनी के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होने और दूसरों को भी जागरूक करने का संकल्प लें।
हमारी किडनी शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने, शरीर में पानी और खनिजों का संतुलन बनाए रखने तथा रक्तचाप को नियंत्रित रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अस्वस्थ जीवनशैली, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और अनियमित खान-पान किडनी रोगों के प्रमुख कारण बन सकते हैं।
इस वर्ष का संदेश हमें यह याद दिलाता है कि स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर, पर्याप्त पानी पीकर, संतुलित आहार लेकर और समय-समय पर स्वास्थ्य जांच कराकर हम किडनी से जुड़ी बीमारियों की रोकथाम कर सकते हैं।
आइए इस अवसर पर हम सभी स्वस्थ किडनी, स्वस्थ जीवन का संकल्प लें और अपने परिवार तथा समाज को भी इसके प्रति जागरूक करें।
