Health, Wellness & Happiness

20/10/2019

15/01/2018

"ডায়বেটিস সম্পূর্ণ ভাল হয়" - একটি আলোচনা।

গ্লুকোজ কোষের খাবার। সব প্রাকৃতিক খাদ্য ভেঙ্গে ৬ প্রকার পুষ্টিতে পরিনত হয়। এর মধ্যে একটি প্রধান পুষ্টি হচ্ছে গ্লুকোজ। এটিকে বলা হয় কোষের জ্বালানী।

রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে গেলে ডাক্তারি ভাষায় একে বলে ডায়বেটিস। কিন্তু সাধারন ভাষায় দেহে কোন গ্লুকোজ বাড়েনি। গ্লুকোজতো রক্তেই ছিল এবং আছে ও থাকবে। কারন গ্লুকোজ কোষের অপরিহার্য পুষ্টি। কোন কারনে রক্তে গ্লুকোজ বেশী দেখাতে পারে, কারন কোষ গ্লুকোজ খেতে পারছে না। সুতরাং অব্যবহৃত গ্লুকোজ রক্তে ঘুড়ে বেড়াবে এটিই তো স্বাভাবিক।

আধুনিক ডায়বেটিস চিকিৎসায় প্রধান ড্রাগ গুলো ব্যবহার হয় গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রনে। কোষের প্রধান পুষ্টি গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রনে রেখে কিভাবে ডায়বেটিস নামক রোগটির চিকিৎসা হচ্ছে তা বোধগম্য নয়। আবার কৃত্রিম ইনসুলিন ব্যবহার করে কিভাবে ডায়বেটিস চিকিৎসা হচ্ছে সেটিও বোধগম্য নয়।

আমাদের পাচনতন্ত্রে থাকা বিটাসেল ইনসুলিন তৈরি করে। প্রথমতঃ বিটাসেল ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম কি না প্রাথমিক ভাবে এটি নিশ্চিত করার কোন পদ্ধতি নেই। দেহে ইনসুলিনের প্রধান কাজ হচ্ছে দেহ কোষে গ্লুকোজ কে ঢুকিয়ে দেয়া। প্রতিটি কোষ গাত্রে গ্লুকোজ প্রবেশের দরজা আছে। তবে দরজাগুলো সব সময় তালা মারা থাকে। ইনসুলিন মূলতঃ চাবির কাজ করে। অর্থাৎ কোষ গাত্রের তালা খুলে দেয় আর গ্লুকোজ কোষের অভ্যন্তরে প্রবেশ করে; এবং ২৬টি ধারাবাহিক রসিায়নিক বিক্রিয়ার মাধ্যমে রাসায়নিক শক্তিতে পরিনত হয়। ধরে নিচ্ছি, বিটাসেল অকার্য্যকর। সে ক্ষেত্রে ইনসুলিন নিতে হবে তাতে কোন বির্তক নেই। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে যদি কোষগাত্রের তালা নষ্ট থাকে, তবে ইনসূলিন কিভাবে কাজ করে তা মোটেই প্রমানিত নয়। সুতরাং রক্তে অকার্য্যকার গ্লুকোজের চিকিৎসা পদ্ধতি প্রশ্নবিদ্ধ। কেননা সমস্যাটি অকার্য্যকর গ্লুকোজে নয়, অকার্য্যকর কোষে।

কোষ অকার্য্যকর হয় পর্যাপ্ত মাত্রায় উপযুক্ত পুষ্টি না পেয়ে - অধিকতর টক্সিন থাকা খাদ্য এবং অযথা ড্রাগ (এলোপ্যাথিক ড্রাগ) খেয়ে।

সুতরাং, সঠিক পুষ্টি ব্যবস্থাপনায় ডায়বেটিস প্রতিরোধ, নিয়ন্ত্রন ও নিরাময় সম্ভব। কেননা দেহ কোষ প্রাকৃতিক খাদ্য ব্যতিত অন্য কিছু গ্রহন করে না।

Dr. Shebendra Karmakar
Ph.D in Natural Medicine, USA

For more details, plz send your request in comment box.

13/12/2017

** Must Read **

How to keep your liver healthy, the master detoxification organ?

Liver, the largest and the most important detoxification organ in our body. When we eat, we consume lots of toxic substances through artificial preservatives, additives and others. These harmful toxins which are not water soluble, must be neutralized by liver, become water-soluble and passed to the kidney or bowel for excretion. If the liver is overwhelmed by toxins, this may lead to a combination of problems which include:

• Overweight
• Abdominal bloating
• Fatigue
• Frequent headaches
• Dark circles under the eyes
• Bad breath
• Weak immune system

These are three most common liver diseases:

1) *Hepatitis B* is the most common liver infection. The symptoms included loss of appetite, fever, headache, nausea, muscle aches and jaundice, a yellowing of the skin and eyes. Hepatitis B can be transmitted from one person to another via body fluids or from mother to fetus during childbirth.

2) *Fatty liver* is the build-up of fat in the liver cells which may happen without any obvious symptoms. The causes of fatty liver include obesity, excessive alcohol intake, hepatitis, malnutrition and inflammatory bowel disease.

3) *Cirrhosis* (Hardening of liver) a chronic liver disease characterized by scarring of liver and cause the loss of functional liver tissue. It can result from excessive alcohol intake, or usually caused by hepatitis virus.

Eliminate milk, eggs, pork and all nuts since they can interfere with the functioning of the liver. If there is an inflammation in the liver, eliminate fatty foods like butter, margarine, milk and cheese; also coffee, salt, pepper and stimulants.

*Warning❗Do not consume fats, fish oil or vitamin A in large amounts or even codfish oil, and never drink alcohol.

These Forever products could be helpful:

*Aloe Bery Nectar*
- Patented formula contains nutrient-rich 100% stabilized Aloe Vera Gel plus Cranberry.
- Rich in saponins, a natural cleansing agent help to cleanse intestine and improve bowel movement.
- A clean digestive system reduces the burden of liver in detoxification and frees up the liver to function normally.

*Forever Bee Propolis*
- Bee Propolis has natural anti-inflammation properties which is beneficial for those who have liver disorder such as hepatitis and fatty liver.Bee Propolis rich in bioflavonoids, helps to enhance the immune system to fight against microbes.
- Sourced from the Sonoran high desert in Arizona, which is home to thousands of variety of flowering plants with almost non-existent air pollution.

*Forever Lycium Plus*
- Contains two Chinese herbs, lycium and licorice, which have been used for thousand of years in maintaining healthy liver function.
- Lycium, rich in beta-carotene, the precursor of vitamin A, helps in maintain good eyesight and healthy skin.

*Forever Pomesteen Power*
- Perfect blend of high antioxidant fruit juice that include pomegranate, blueberry, blackberry, mangosteen, pear, raspberry and grape seed extract.
- The antioxidants help to reduce the damage from free radicals thus providing protection for the liver cells.

*Forever Gingko Plus*
- Contains the herb, schizandra, proven to be helpful in maintaining lever health

*Forever Lite*
- Containing vegetable protein and fiber, that are helpful in fatty lever condition.
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08/12/2017

Find all the products created by Forever Living Products from nutritional drinks to cosmetics.

05/11/2017

মাকা বর্ষজীৱী উদ্ভিদ হিচাপে পৰিচিত। ইয়াক প্ৰধানতঃ পেৰুৰ সুউচ্চ পাহাৰ অঞ্চলত পোৱা যায়।দেখিবলৈ ই মুলাৰ নিচিনা আৰু ই পেৰুৰ স্থানীয় জনসাধাৰণৰ প্ৰধান খাদ্য। প্ৰায় ২০০০ (দুই হাজাৰ) বছৰ আগতে পেৰুত মাকা উদ্ভিদক অত্যন্ত প্ৰৱিত্ৰ উদ্ভিদ হিচাপে গণ্য কৰা হৈছিল। ইতিহাসৰ পৰা জনা যায় মাকাক তেতিয়াৰ যোদ্ধা সকলে যুদ্ধলৈ যোৱাৰ আগতে দীৰ্ঘস্থায়ী শক্তি বৃদ্ধিৰ কাৰণে খাইছিল।স্পেনিছ যোদ্ধা সকলেও মাকাক S*x herb of the Incas বুলি কৈছিল।
আধুনিক গৱেষণাৰ পৰা দেখা যায় যে, মাকা হৈছে যৌন ইচ্ছা জাগ্ৰত, শক্তি আৰু দীৰ্ঘস্থায়ী যৌন শক্তি ভাব তৈয়াৰ কৰাত সহায় কৰা এবিধ উৎকৃষ্ট খাদ্য।দক্ষিণ আফ্ৰিকাৰ মহিলা সকলে হাজাৰ বছৰ ধৰি মাকা ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে তেওঁলোকৰ দীৰ্ঘস্থায়ী শক্তি আৰু মনোবল ধৰি ৰখাৰ কাৰণে। পেৰুত শিশু অৱস্থা অৰ্থাৎ ৩ তিনি বছৰ বয়সৰ পৰাই মাকা খাবলৈ দিয়া হয় যাতে পৰৱৰ্তী সময়ত যৌন শক্তি আৰু সন্তান ধাৰণ কৰিব পৰা ক্ষমতা অধিক সময়লৈ ধৰি ৰাখিব পাৰে।
আধুনিক জগতৰ মানৱ জীৱনৰ প্ৰায় ৬৫% পুৰুষৰ যৌন অক্ষমতা দেখা যায়। যাৰ ফলশ্ৰুতিত তেওঁলোকে নিজৰ যৌন শক্তি বৃদ্ধিৰ কাৰণে বিভিন্ন টেবলেটৰ যোগেদি সংগমসুখ লাভ কৰে যদিও কাৰ্যক্ষেত্ৰত ফলপ্ৰসূ হোৱা দেখা নাযায়। কিন্তু এজন পুৰুষে যদি প্ৰতিদিনে মাকা ব্যৱহাৰ কৰে তেনেহলে খুব কম সময়ৰ ভিতৰত যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি হব আৰু চৰম সংগসুখ লাভ কৰিব। মাকা যিহেতু এবিধ খাদ্য, গতিকে ইয়াক প্ৰতিদিনে খাব পৰা যায়।ইয়াৰ সেবনে দীৰ্ঘদিন ধৰি আপোনাক শক্তিশালী কৰি ৰাখিব আৰু আপোনাৰ মনোবল অটুট থাকিব।ভাগৰ কম লাগিব আৰু দীৰ্ঘ সময় ধৰি আপুনি দৈনন্দিন কামত ব্ৰতী থাকিব পাৰিব। ই পুৰুষ মহিলা উভয়ৰে বাবে লাভজনক হিচাপে পৰিগণিত হৈছে।
#ফৰেভাৰ_মাল্টি_মাকা হৈছে পেৰুভিয়ান মাকাৰ লগত অন্যান্য শক্তিশালী আৰু উৎকৃষ্ট উপাদানৰ মিশ্ৰণ যাক পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ে সৰ্বোচ্চ যৌন অক্ষমতা পূৰণৰ কাৰণে খাব পাৰে।সেয়ে ইয়াক পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ে খোৱা উচিত।

এক দৃষ্টিত
👉 S*x herb of the Incas নামেৰে পৰিচিত।
👉 শক্তি,বল আৰু যৌন চাহিদা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।
👉 প্ৰতিদিনে দুটাকৈ খোৱা উচিত মহিলা উভয়ে খোৱা উচিত।।

31/10/2017

बदलते मौसम में अमृत हैं ये आहार, 1 बार सेवन से होता है लाभ

⃣ मौसम में बदलाव

जब मौसम में बदलाव आता है तो कई चीजें तेजी के साथ बदलती हैं। ऐसे में हमें भी इस तेजी के साथ अपना लाइफस्टाइल और अपना आहार बदलना चाहिए। मौसम के साथ साथ हमारे शरीर में भी कई परिवर्तन होते हैं। जिसके चलते सर्दी, जुकाम, गले में दर्द और पेटी की बीमारियां होना बहुत ही आम बात हो जाती है। इन रोगों से बचने के लिए आप अपने खानपान में थोड़ा सा परिवर्तन कर बच सकते हैं।

⃣ गाजर

गाजर के अगर आप स्वास्थ्य लाभ देखेंगे तो शायद आप थक जाएंगे, लेकिन इसके फायदे खत्म नहीं होंगे। चाहे संक्रमित रोग हो या फिर आंखों का लाल होना, पानी आना या खुजली होने की समस्या हो, हर चीज के लिए ये फायदेमंद है। आंखों में जलन और खुजली होना भी बदलते मौसम का एक संक्रमण है। ऐसे में आंखों को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन ए युक्त आहार का सेवन करें जैसे पालक और गाजर आदि।

⃣ कार्बोहाइड्रेट

कार्बोहाइड्रेट खाने के बाद शरीर इंसुलिन हार्मोन का निर्माण करने लगता है, जो रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को नियंत्रित करता है। इसके अलावा इंसुलिन दिमाग में पाए जाने वाले ट्राइपटोफन को भी संचालित करता है, जिससे अच्छा महसूस करने का संकेत मिलता है। इस कारण, इस तरह के खानपान से डिप्रेशन का खतरा कम हो जाता है। इसके लिए, आप अंडे का सफेद वाला हिस्सा, टमाटर, चावल, गेहूं, सेब, ड्राइफ्रूट्स आदि ले सकते हैं।

⃣ फल व सब्जियां

वैसे तो फल और सब्जियों का सेवन हर मौसम में फायदेमंद होता है। लेकिन बदलते मौसम में बढ़ती बीमारियों के चलते इनका सेवन और भी जरूरी हो जाता है। इस मौसम में गाजर, मूली, टमाटर जैसी सब्जियां अधिक मात्रा में लेनी चाहिए। इनमें एंटीऑक्सिडेंट तत्व होते हैं, जो शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने में मदद करते हैं।

⃣ अदरक

​अदरक एक औषधीय खाद्य पदार्थ है। सर्दियों में या बदलते मौसम में इसका सेवन बहुत फायदेमंद होता है। गले में खराश हो या खांसी-जुकाम हर रोग को यह काटता है। गले में दर्द और अन्य रोगों से बचने के लिए अदरक एक बहुत अच्छा घरेलू नुस्खा है। इससे आप चाय में डाल कर या उबले पानी में थोड़ा सा अदरक और शहद डालकर भी पी सकते हैं।

⃣ चाय

इस बदलते मौसम में साइनस के रोगियों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसलिए ऐसे मौस

03/09/2017

Must check once before you eat an apple.

09/06/2017

उबले नींबू का पानी पीजिए और फिर देखें ये चमत्‍कारी फायदे

# नींबू को छिलके सहित उबालने के बारे में सोचा है।
# उबले नींबू का पानी वजन कम करने में मदद करता है।
# नींबू मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ावा देने में मदद करता है।

आपने सुबह उठकर नींबू पानी पीने के फायदों के बारे में सुना होगा, और वजन कम करने के लिए शायद अपने इसे अपनी सुबह की दिनचर्या का हिस्‍सा भी बनाया होगा। यानी अब तक आप पानी को गर्म करके उसमें नींबू का रस डालकर पीते थे। लेकिन क्‍या आपने कभी नींबू को छिलके सहित उबालने के बारे में सोचा है? सुनने में आपको थोड़ा अजीब लग रहा होगा, लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि इस तरह नींबू का इस्‍तेमाल करके आप नींबू के सभी पोषक तत्‍व प्राप्‍त कर सकते हैं।

यानी जब आप नींबू को छिलके और गूदे के साथ इस्‍तेमाल करते हैं, तो वास्‍तव में यह आपके लिए सेहतमंद हो जाता है। अगर आप नींबू को उबालकर पीएंगे तो सेहत के लिए कई तरह की बीमारियों से दूर रहेंगे। यह आपको न सिर्फ वजन कम करने में मदद करता है बल्कि इम्‍यूनिटी को बढ़ाने के साथ अन्‍य कई तरह की स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं को दूर करने में मदद करता है। चलिए हम आपको नींबू को उबालकर पीने के अनोखे फायदों के बारे में बताते है।

फ्लावोनोइड्स से समृद्ध नींबू विटामिन सी, ए, बी -6 और ई, कैल्शियम, आयरन और जिंक के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए भी जाना जाता है। इन सभी लाभों के कारण, नींबू कई तरह के स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। लेकिन जिन लोगों को नींबू से एलर्जी हैं उन लोगों को इसके इस्‍तेमाल से डॉक्‍टर से सलाह लेनी चाहिए।

वजन घटाए
नींबू को उबालकर पीने से शरीर में मौजूद विषैले तत्‍व बाहर निकल जाते हैं जिससे आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त होती है।

पाचन क्रिया को दुरुस्‍त बनाए
अगर आप नींबू को उबालकर पीएंगे तो इससे आपका वजन भी कम होगा और आपको कमजोरी भी नहीं होगी। नींबू पेक्टिन फाइबर से समृद्ध होने के कारण भूख को कम करता है जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है।

एनर्जी और इम्‍यूनिटी बूस्टर
नींबू, एनर्जी को बढ़ाने में मदद करता है। यह सिर्फ पल्प नहीं है बल्कि उबलने के बाद नींबू के छिलके की अरोमा उत्‍सर्जित होकर एनर्जी के स्‍तर को बढ़ाने में मदद करता है। इसके अलावा नींबू में 'विटामिन-सी' की अधिक मात्रा पाया जाता है। इसे उबालकर पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है।

मेटाबॉलिज्‍म बढ़ाए
पोटेशियम और मैग्नीशियम से समृद्ध नींबू मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ावा देने में मदद करता है। नींबू को पीने से कैलरी बर्न हो जाती है और शरीर को पोषण तत्व भी मिलते हैं। इससे शरीर का मेटाबॉलिज्‍म सही हो जाता है।

सर्दी-जुकाम में राहत
ठंड के दिनों में सर्दी-जुकाम होना आम बात है। अगर आप भी सर्दी जुकाम से परेशान हैं तो आपको उबले नींबू का पानी पीने से आराम मिलेगा। इसमें एंटीऑक्‍सीडेंट होते हैं जो सर्दी को पल भर में दूर कर देते है।

बनाने का तरीका
इसके लिए कम से कम 4-5 नींबू लें।
अब इन्हें अच्छे से धोकर दो टुकड़ों में काट लें।
एक बर्तन में पानी लें और इन्‍हें डालकर पानी को 3 से 5 मिनट तक उबाल लें।
इसके बाद, इसे 10 मिनट के लिए ठंडा होने दें।
बाद में इसे छान लें और बचे हुए पानी को पी जाएं।
अगर स्वाद अजीब लगे तो आप इसमें शहद को मिला सकते हैं।
तो देर किस बात की आज ही ट्राई करें उबले नींबू का पानी और इससे जुड़े स्‍वास्‍थ्‍य लाभ का फायदा उठाए।

01/06/2017

ये संकेत बताते हैं कि आपके शरीर में कौन से विटा‍मिन और मिनारल की है कमी l

सेहत को दुरुस्‍त रखने के लिए हमें तरह-तरह के पोषक तत्‍वों की जरूरत हैं, और इसमें विटामिन खास भूमिका निभाते है। विटामिन एक प्रकार के आर्गेनिक कम्पाटउंड होते हैं, जो शरीर को सही तरीके से काम करने में मदद करते हैं। और शरीर के हर भाग को उसके कार्य के हिसाब से अलग–अलग विटामिनों की जरूरत पड़ती है। यह विटमिन हमें भोजन से प्राप्त होते हैं। लेकिन खान-पान में विटामिन की कमी से शरीर कई बीमारियों से घिर सकता हैं। इसलिए शरीर में विटामिन की कमी को जानना बेहद जरूरी होता है।

अगर आप भी जानना चाहते हैं कि आपके शरीर में कौन सा विटामिन कम है तो इस आर्टिकल के माध्‍यम से आप आसानी से जान सकते हैं क्‍योंकि आज हम आपको कुछ संकेतों के बारे में बताने जा रहे हैं जो शरीर में विटामिन की कमी की ओर इशारा कर रहे हैं।

पैर की मसल्‍स खींचना
कैल्शियम और पोटेशियम की कमी से बार-बार पैर की मसल्‍स खींचती है और इसमें दर्द होता है। इसलिए कैल्शियम और पोटेशियम की कमी को पूरा करने के लिए केला, बादाम, कद्दू, सेब और हरी सब्जियों को डाइट में शामिल करें।

होठों के किनारे फटना
आयरन, जिंक और विटामिन B-12 की कमी के कारण होंठों के किनारे फटने लगते हैं। अगर आपके भी होठों के किनारे बार-बार फटने लगते हैं तो सावधन हो जाएं क्‍योंकि यह चिंता का विषय हो सकता है। इसलिए इसकी कमी को पूरा करने के लिए आपको अपने आहार में अंडे, शिमला मिर्च, पत्‍तागोभी, मूंगफली और दाल को शमिल करिये।

चेहरे पर रैशेज
विटामिन 'ए' और विटामिन 'सी' की कमी के कारण चेहरे की त्‍वचा खराब होने लगती है। इस पर लाल छोटे दाने आते हें और त्‍वचा रूखी और पीली दिखाई देने लगती है। अगर आपको भी अपनी त्‍वचा में ऐसा कुछ दिखाई देता है तो अपने आहार में उबले अंडे, पत्‍तागोभी, नट्स, संतरा और केले को शामिल करें।

सिर दर्द और थकान
विटामिन बी और मैग्‍निशियम की कमी से थकान और सिरदर्द रहता है और साथ ही भूख भी कम लगती है। अगर आप भी इस समस्‍या से जूझ रहे है तो मैग्‍निशियम की कमी को पूरा करने के लिए रोजाना एक केला खाये और पालक, बादाम और बीन्‍स को अपनी डाइट में शामिल करें।

हाथ या पैर का सुन्‍न पड़ना
विटामिन बी (बी-6, बी-9 और बी-12) की कमी से हमारे नर्वस पर प्रभाव पड़ता है जिसके कारण हमारे हाथ पैर सुन्‍न पड़ जाते है। पालक, अंडे, बीन्‍स और चुकंदर में विटामिन बी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए इसे अपनी डाइट में शामिल करें।

बाल झड़ना
अगर आपके बाल झड़ते है और बालों की चमक भी बरकरार नहीं रहती तो सावधान हो जाएं क्‍योंकि यह विटामिन बी-7, जिंक और प्रोटीन की कमी की ओर इशारा करती है। इस कमी को पूरा करने के लिए आपको अपने आहार में अंडे, दाल, बादाम, चना, नट्स और कद्दू के बीज को शामिल करें। यह सभी चीजें इन विटामिन की कमी को पूरा करते है।

वजन कम होना
बिना किसी कारण के अगर आपका वजन ज्‍यादा घट रहा हो तो ये विटामिन डी की कमी की ओर इशारा करता है। इस कमी को पूरा करने के लिए आपको अपनी डाइट में फिश, चीज, अंडे और मशरूम को शामिल करना चाहिए। साथ ही सूर्य की किरणें भी विटामिन डी की कमी को पूरा करते हैं, इसलिए सुबह की धूप लें। ,

अगर आपको भी इनमें से कोई संकेत दिखें तो सावधान हो जायें।

31/05/2017

FOREVER THERM
one product, multiple benefits

In a first place, digitalised world, field with imminent deadlines where multiple areas need our immediate attention, often personal priorities are relegated to the background, joining the list of low priorities. In such a scenario, we need tools, equipments, products, ingredients etc. that will help maximise effort or actions directed towards a particular goal or target. One such coveted goal, especially in the urban setup, is to maintain good health and appropriate body weight.

To help power that dream, Forever is tirelessly researching and innovating to add more punch to it existing set of products, designed to aid and assist in the weight management program. The constant search by our team of experts has led to the birth of FOREVER THERM, an extraordinary, supportive formula to help boost your energy levels and kick-start metabolism, helping you on your weight-loss journey.

Power your Weight Loss and Weight Management goals by helping the thermogenesis process of your body with this revolutionary product. Thermogenesis is a process where the body burns fat to produce energy in the cells of the body. FOREVER THERM is an extraordinary, supportive formula to help boost your energy levels and kick-start metabolism, helping you on your weight-loss journey. Starting on a weight management program can be a daunting task, and the road to meeting your goals may seem arduous and lengthy. Beginning a healthy, calorie-controlled diet, and establishing a regular pattern of exercise, are two major steps that will carry you through your journey to success. There are additional tools that can help support your endeavors. With a unique combination of botanical extracts and nutrients, FOREVER THERM is designed to help accelerate your weight loss efforts so you see results faster and achieve your ultimate desired shape and weight loss goals.

With a unique combination of botanical extracts and nutrients, FOREVER THERM can help boost your metabolism, to maximise your efforts. The perfect partners in this process of metabolic-support botanicals are Raspberry Ketones, and a full complement of B vitamins with vitamin C.

Research indicates that Raspberry Ketones may help to support the metabolism of fat, which can be used by the body for energy production. B vitamins and vitamin C are essential in the metabolism of carbohydrates, proteins, and fats.Since these vitamins are readily depleted during times of physical stress - such as during exercise - replenishment is important and can play a role in metabolic support.

Green Tea Extract provides the metabolic - and antioxidant - support of powerful polyphenol compounds known as catechins, which have been well-researched for their support of thermogenesis.

FOREVER THERM also provides natural caffeine-related alkaloids from Guarana Seed Extract to help support energy levels during your workouts and busy day. Studies show that Green Tea synergistic with natural caffeine to support thermogenesis.

Green Coffee Bean Extract provides unique compounds - chlorogenic acids - not found in high levels in roasted coffee beans. These active constituents are shown to help inhibit the absorption of glucose and, as such, may help to support normal blood sugar levels for those already in the normal range. Such effects may help to control cravings as well as dips in energy levels.

Despite all the available tools, the foundation for any successful weight management program is maintaining a healthy diet and obtaining adequate exercise. FOREVER THERM provides a powerful combination of botanical extracts and nutrients to support energy and metabolism and help you achieve your goals.

What is the best time to take FOREVER THERM?

Since it may help fire up the cells to burn more energy, it would be advisable to either take both tablets together in the morning or take 1 + 1 in the morning and evening.

The presence of Guarana Seed Extract and Coffee Bean Extract gives it an element of natural caffeine content which may affect the sleep pattern, therefor it is suggested to avoid taking it towards evening after 6 pm.