04/11/2025
🚨🚨🚨সাবধান 🚨🚨🚨
জন্ডিসের প্রকোপ লিলুয়া এরিয়ায় প্রচুর বাড়ছে।
যারা আমাকে চেনেন তারা অবশ্যই জানেন যে আমি প্রচুর রোগী দেখি। গত দু সপ্তাহের মধ্যে আমার কাছে ২৩ জন জন্ডিসের রোগী চিকিৎসা করিয়েছে। তাই সকলের সাবধান থাকুন, আমি কিছু গুরুত্বপূর্ণ নিয়মাবলী জনস্বার্থে পোস্ট করলাম।
🩺 জন্ডিস হলে করণীয় ও বর্জনীয় (ছোট করে এবং সহজভাবে)
✅ যা করবেন:
1. পর্যাপ্ত পানি ও তরল খাবার খান — যেমন ডাবের পানি, ওআরএস, স্যুপ, লিকুইড ডায়েট।
2. হালকা ও সহজপাচ্য খাবার খান — ভাত, ডাল, সেদ্ধ সবজি, ফলের রস।
3. সম্পূর্ণ বিশ্রাম নিন — শরীরকে রিকভার হতে সময় দিন।
4. ডাক্তারকে দেখান ও প্রয়োজনীয় রক্ত পরীক্ষা করান — (যেমন LFT, Bilirubin ইত্যাদি)।
5. ডাক্তারের পরামর্শমতো ওষুধ সঠিকভাবে খান।
❌ যা করবেন না:
1. তেল-ঝাল-মশলাযুক্ত খাবার খাবেন না।
2. অ্যালকোহল বা সিগারেট খাবেন না।
3. মন্দিরে পুজো দিয়ে গলায় জরিবুটি মালা পড়লে তা শুকিয়ে বড় হলে জন্ডিস কমে যায় না, এটি স্বাভাবিক নিয়মেই জরিবুটি শুকিয়ে মালা বড় হয়, এর সাথে জন্ডিসের চিকিৎসার কোন সম্পর্ক নেই— এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল।
👉 এতে কোনো চিকিৎসাগত উপকার হয় না, বরং চিকিৎসা দেরি হতে পারে।
4. রাতে জেগে থাকা ও অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়িয়ে চলুন।
5. নিজের ইচ্ছেমতো ওষুধ খাবেন না (বিশেষ করে পারাসিটামল বা ব্যথার ওষুধ)।
জন্ডিসে যদি চিকিৎসায় দেরি হয় আর বিলিরুবিন খুব বেশি বেড়ে যায়, তখন শরীরে নিচের প্রাণঘাতী জিনিসগুলো ঘটতে পারে — 👇
---
⚠️ ১️⃣ মস্তিষ্কে বিষ জমে যাওয়া (Hepatic encephalopathy)
বিলিরুবিন ও অন্যান্য টক্সিন রক্তে জমে মস্তিষ্কে পৌঁছে যায়।
👉 ফলে মানুষ বিভ্রান্ত, অচেতন বা কোমায় চলে যেতে পারে।
---
⚠️ ২️⃣ লিভার ফেল (Liver failure)
বিলিরুবিন বেশি মানে লিভার প্রায় কাজ করছে না।
👉 তখন রক্ত পরিষ্কার হয় না, শরীরে বিষ জমে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
---
⚠️ ৩️⃣ রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা (Bleeding tendency)
লিভার কাজ না করায় রক্তে clotting factor তৈরি হয় না।
👉 সামান্য কাটা-ছেঁড়ায়ও অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে, ভিতরেও রক্তক্ষরণ হয় (পেটে, মগজে ইত্যাদি)।
---
⚠️ ৪️⃣ কিডনি বিকল (Hepatorenal syndrome)
বিলিরুবিন ও বিষাক্ত পদার্থ কিডনিকে নষ্ট করে দেয়।
👉 মূত্র কমে যায়, কিডনি বন্ধ হয়ে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
---
⚠️ ৫️⃣ ইনফেকশন ও সেপসিস
লিভার দুর্বল হলে শরীরের প্রতিরোধক্ষমতা কমে যায়।
👉 তখন ব্যাকটেরিয়া রক্তে ছড়িয়ে ভয়ংকর সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
---
⚠️ ৬️⃣ তীব্র জন্ডিসে নবজাতক বা শিশুদের ক্ষেত্রে
বিলিরুবিন মস্তিষ্কে ঢুকে স্থায়ী ক্ষতি (Kernicterus) বা মৃত্যু ঘটাতে পারে।
💡 সহজ ভাষায় উপসংহার
> “বিলিরুবিন যত বেশি, বিপদ তত বড়।”
সময়মতো চিকিৎসা না নিলে লিভার, কিডনি ও মস্তিষ্ক — তিনটিই একসঙ্গে নষ্ট হতে পারে।
তাই জন্ডিস দেখলেই পরীক্ষা করে কারণ বুঝে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।
