08/07/2025
"जैसा अन्न, वैसा मन!"
🌾 हम जो खाते हैं, वही हमारी सोच, व्यवहार और ऊर्जा को तय करता है।
👉 तामसिक अन्न = भारी मन, नकारात्मक सोच
👉 राजसिक अन्न = चंचलता, बेचैनी
👉 सात्विक अन्न = शांति, स्थिरता और पवित्रता
🌿 आयुर्वेद कहता है —
शुद्ध अन्न = शुद्ध मन = स्वस्थ जीवन
📍 Shri Gurukripa Ayurved | Indore
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✨ “खाना सिर्फ शरीर नहीं, मन भी बनाता है।”
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