Samarth Psychotherapy & Counseling Center

15/10/2025

🚨 क्या आप भी रोज़ यही ‘जंग’ लड़ते हैं? 🚨

खाना खिलाना अब एक ‘task’ बन गया है। जब तक हाथ में phone या tablet ना हो, बच्चा मुँह भी नहीं खोलता। 😔 हम जानते हैं कि आप अकेले नहीं हैं— यह आज हर घर की कहानी है।

लेकिन क्या आप जानते हैं, इस आदत के पीछे क्या छुपा है?
➡️ Emotional Disconnect: screen पर ध्यान होने से बच्चे और आपके बीच का जुड़ाव कम हो जाता है।
➡️ Mindless Eating: बच्चा बिना स्वाद समझे, बिना चबाए खाता है, जिससे पाचन और पोषण दोनों affect होते हैं।
➡️ व्यवहार (Behaviour) समस्या: screen ना मिलने पर ज़िद और गुस्सा बढ़ जाता है।

यह सिर्फ़ खाने की बात नहीं है, यह बच्चे के मानसिक विकास (mental development) का सवाल है।

चिंता मत कीजिए! Dr. Sanjeev Tripathi और SAMARTH Psychotherapy and Counselling Centre की team आपकी मदद के लिए तैयार है। सही तरीके और parenting skills सीखिए जो digital distraction को प्यार और connection में बदल दे।

Comments में 💬 ‘YES’ लिखिए अगर आप इस problem से relate करते हैं।



📞 आज ही सलाह लेने के लिए call करें: 9343630044, 9300910036
📍 SAMARTH Psychotherapy & Counselling Centre

11/10/2025

💬 “Change begins with a decision — seek help, heal, and rebuild your life.

10/10/2025

Listen to your mind, because your emotions deserve care too.

आज World Mental Health Day पर आइए एक वादा करें —

अपने मन की बात को न दबाएं, उसे समझें और उसकी देखभाल करें।
क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य ही वास्तविक सुख और सफलता की नींव है। 💚

Better mind, better life.
✨ Connect with us today — अपनी भावनाओं को सही दिशा देने के लिए।

📞 Dr. Sanjeev Tripathi
+91-9343630044
(For Counseling & Psychological Support)

08/10/2025

Adjusting in your in-laws’ house isn’t easy — it’s not just about new rules, it’s about new emotions. 💫
Dr. Sanjeev Tripathi shares how to handle emotional stress and maintain peace in relationships. ❤️

05/10/2025

क्या आपके रिश्तों में तनाव और दूरियां बढ़ती जा रही हैं? 😔
छोटी-छोटी बातें विवाद का रूप ले रही हैं?

अब और इंतज़ार न करें!

रिश्तों में विश्वास और समझ को फिर से मज़बूत करें। समर्थ साइकोथेरेपी एंड काउंसलिंग सेंटर में Dr. Sanjeev Tripathi (क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट, फैमिली एंड मैरिज थेरेपिस्ट) आपको सही राह दिखाएंगे।

रिश्तों की डोर मज़बूत करें, अभी संपर्क करें!
📞 9343630044

#रिश्ते #मैरिजकाउंसलिंग #फैमिलीथेरेपी #रिलेशनशिपगोल #समझदारी #परिवार #खुशहालजीवन #तनावमुक्त #मनोवैज्ञानिक

02/10/2025

Is baar, apne andar ke 10 vichaaron (Stress, Anxiety, Doubt, Loneliness, aur anya) par jeet paao. 🏹

Jaise Ram ne Ravan ka vadh kiya, waise hi hum Samarth Counseling ke saath aapke man ke in Ravanon ko haraane mein madad karenge.

Har problem ka solution – Samarth Counseling ke saath.

Happy Dussehra! May this festival inspire you to conquer your inner struggles.

01/10/2025

🌱 बच्चों की चिंता (Anxiety) को समझना ज़रूरी है 🌱
अक्सर छोटे-छोटे डर और चिंताएँ बच्चों के मन को बहुत गहराई से प्रभावित करती हैं।

अगर आपके बच्चे में बार-बार डर लगना, नींद न आना, पढ़ाई या खेल पर ध्यान न लगना जैसे लक्षण दिखें – तो इसे नज़रअंदाज़ न करें।

✅ बच्चों से प्यार और धैर्य से बात करें
✅ उनकी भावनाओं को समझें
✅ खेल, ड्रॉइंग और म्यूज़िक जैसी गतिविधियों से जोड़ें
✅ सही दिनचर्या और नींद का ध्यान रखें
✅ ज़रूरत पड़ने पर विशेषज्ञ की मदद लें

✨ याद रखें – बच्चों का मन भी नाजुक होता है। उन्हें समझना और सहारा देना ही सबसे बड़ी दवा है।

📞 आज ही सम्पर्क करें: 9343630044

Dr. Sanjeev Tripathi
(Clinical Psychologist, Child Psychologist, Counselling Psychologist, Family & Marriage Therapist)

🙏 याद रखें – सही समय पर की गई काउंसलिंग, जीवन को नया दृष्टिकोण दे सकती है।

29/09/2025

The Truth Behind Therapy Dropouts
Why do so many people quit therapy after starting it?
Is the reason only time and money, or are there deeper psychological factors behind it?
In this video, we will explore:
✔️ The main reasons people drop out of therapy
✔️ Why completing therapy is important
✔️ Practical ways to prevent dropouts
✔️ Tips for choosing the right therapist
👉 If you or someone you know is considering therapy, this video is a must-watch.
🔔 Subscribe to the channel to never miss more useful videos on mental health, therapy, and personal growth.

27/09/2025

🌿 डिप्रेशन को नज़रअंदाज़ न करें 🌿

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में कई बार छोटी-छोटी बातें भी मन पर गहरा असर छोड़ जाती हैं।

👉 ख़ुद से या दूसरों से ज़्यादा उम्मीदें
👉 अत्यधिक तनाव
👉 नशे की लत
👉 भावनाओं को व्यक्त न कर पाना
👉 दूसरों से तुलना
ये सब डिप्रेशन का कारण बन सकते हैं।
🧠 मानसिक स्वास्थ्य भी शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही ज़रूरी है।
अगर आप या आपके अपने इन परिस्थितियों से जूझ रहे हैं तो विशेषज्ञ की मदद लें।

📞 आज ही सम्पर्क करें: 9343630044

Dr. Sanjeev Tripathi
(Clinical Psychologist, Child Psychologist, Counselling Psychologist, Family & Marriage Therapist)

🙏 याद रखें – सही समय पर की गई काउंसलिंग, जीवन को नया दृष्टिकोण दे सकती है।

24/09/2025

29/06/2025

Many thanks to everyone involved for recognizing my contribution to pioneering Indore’s mental health efforts.

29/06/2025

Humanity truly moves forward when we are able to make strides in the field of mental health, leaving behind a much better world for future generations.

Spent the morning listening to some excellent panel discussions at the “Vikaas ke Saarthi” show. Ecstatic to say that not only was I honored with a memento for the impact I have made in people’s lives, but I got to do it with my daughter Katha, creating a core memory and setting an extraordinary example for both my daughters in the process. Many thanks to everyone involved for recognizing my contribution to pioneering Indore’s mental health efforts.