Naturopathy and Ayurvedic Health Tips

01/03/2022

Navdeh Ayush Hospital
At +91 6378-657891

02/06/2020

01/06/2020

10/05/2020

#अलसी_के_फायदे

10/05/2020

#मालिशकरनेकेफायदा

08/05/2020

28/04/2020

स्वास्थ्य सूत्र

26/04/2020

जमीन पर बैठकर भोजन करने के फायदे

25/04/2020

पाचन तंत्र को स्वस्थ कैसे रखे...

22/04/2020

पेट से संबधित बीमारियों का इलाज

& naturopathy health tips

03/04/2020

Aurvedic and naturopathy health tips
&

#मुलहठी के गुण और उससे होने वाले आयुर्वेदिक इलाज

02/04/2020

& page
Aurvedic & naturopathy Health Tips

31/03/2020

page

31/03/2020

health tips

31/03/2020

What is Ayurveda ?

आयुर्वेद क्या है?

आज मैं बताऊंगा आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति के बारे में, क्योंकि बहुत से लोग इसके बारे नहीं जानते हैं

अगर आयुर्वेद शब्द के अर्थ या मीनिंग की बात करें तो आयु मतलब लाइफ या जीवन और वेद का मतलब होता है ज्ञान

मतलब जीवन का ज्ञान स्वस्थ रहने के लिए

आयुर्वेद में हमें सिखाता है कि स्वस्थ जीवन कैसे जिया है, कैसा आहार विहार किया जाये जिससे कि हम बीमार न पडे.

आपको शायद पता न होगा कि हमारा आहार-विहार मतलब खाना पीना और रहने सहने का तरीका ही बीमारी का मुख्य कारण होता है

अगर आप सही खान-पान करेंगे और सही से तरीके से रहेंगे हो बीमार नहीं पड सकते

इसलिए जब आप आयुर्वेदिक दवा खाते हैं तो आयुर्वेदिक डॉक्टर कुछ परहेज़ भी बताते है

परहेज़ वो चीज़ होता है जो बीमारी को बढ़ाता है या फिर बीमारी का कारण होता है

और जब हम बीमार पड़ जाते हैं तो आयुर्वेद में प्राकृतिक जड़ी बूटियों के सहारे बीमारी को दूर करने का उपाय बताता है जिसे आयुर्वेदिक औषधि कहते हैं