http://www.skinandheartclinic.com/

Dr Prem Ratan Degawat, 6/384 , malviya nagar , jaipur, Jaipur (2025)

12/10/2025

Can exercise cause a heart attack?

On the by Media, hosted by Gitanjli Mathur, I spoke about a concern that many people have today.

More and more individuals are anxious about exercising, worried that physical activity itself might harm the heart.

But the simple truth is that exercise isn’t the problem; sudden intense exercise is.

If someone hasn’t been walking at all and decides to go to the gym one day and lift 100 kg, that sudden strain on the body can be risky.

Your body needs time to adjust.

Start with small, consistent steps:

✅ Walk 30 minutes a day
✅ Aim to cover 3 to 4 km comfortably within two months

If you still feel unusual tiredness, breathlessness, or chest discomfort, that’s the time to visit a heart specialist.

Exercise keeps the heart healthy, but only when done the right way.

Build stamina gradually and let your body adapt.

Your heart will thank you for it.

04/10/2025

बिना सर्जरी, नई ज़िंदगी: कैसे ने भगवाना राम जी को दी नई शुरुआत!

भगवाना राम जी लंबे समय से गंभीर हार्ट वॉल्व की बीमारी से जूझ रहे थे। आमतौर पर ऐसे मामलों में ओपन हार्ट सर्जरी ही एकमात्र विकल्प माना जाता है। लेकिन उनकी स्थिति और जोखिम को देखते हुए, उन्हें एडवांस TEER (Transcatheter Edge-to-Edge Repair) प्रक्रिया से इलाज किया गया।

✅ बिना ओपन हार्ट सर्जरी
✅ जल्दी रिकवरी
✅ कम समय के लिए अस्पताल में रहना

इलाज पूरी तरह सफल रहा और आज भगवाना राम जी अपनी सेहत और आत्मविश्वास दोबारा पा चुके हैं—वो भी बिना किसी दर्द और लंबी रिकवरी के।

ऐसी कहानियाँ साबित करती हैं कि आधुनिक हार्ट ट्रीटमेंट्स किस तरह जीवन बदल रहे हैं, खासकर उन मरीजों के लिए जिनके लिए पारंपरिक सर्जरी संभव या सुरक्षित नहीं होती।

29/09/2025

Every heartbeat tells a story.

When I see a heart beat stronger, I see a family feel whole again.

On this , let us remember that heart care is not just about treating disease, it is about giving people second chances, restoring joy, and reuniting families with their loved ones.

Every patient I meet reminds me why this work matters. It is about bringing back smiles, moments, and milestones that every family deserves.

Take care of your heart, because it is not just yours, your family’s happiness beats with it.

25/09/2025

एक और सफल TAVI प्रक्रिया – उगमलता गंगवाल जी का इलाज बिना ओपन हार्ट सर्जरी

आज के समय में दिल की बीमारियों का इलाज लगातार बदल रहा है। पहले ज़्यादातर मामलों में ओपन हार्ट सर्जरी ही एक विकल्प माना जाता था। लेकिन अब नई तकनीकें मरीजों को आसान और सुरक्षित इलाज का रास्ता दे रही हैं।

उगमलता गंगवाल जी का केस इसका एक उदाहरण है। उन्हें हार्ट वाल्व की समस्या थी और सामान्य स्थिति में ओपन हार्ट सर्जरी की सलाह दी जाती। लेकिन उनकी हेल्थ कंडीशन को देखते हुए TAVI (Transcatheter Aortic Valve Implantation) चुना गया।

इस प्रक्रिया में सीना खोले बिना दिल का वाल्व बदला गया। न तो बड़ी चीर-फाड़, न लंबा ऑपरेशन।

- बिना ओपन हार्ट सर्जरी
- कम समय में रिकवरी
- कम अस्पताल में रहना

उगमलता गंगवाल जी का इलाज सफलतापूर्वक पूरा हुआ और वह जल्दी ही रिकवर होकर घर लौट गईं।

TAVI आज सभी मरीजों के लिए एक भरोसेमंद विकल्प बन चुका है- चाहे उनका जोखिम कम, मध्यम या उच्च हो, और जिन्हें ओपन हार्ट सर्जरी कराना चुनौतीपूर्ण हो सकता है

18/09/2025

दिल का दौरा vs सीने में दर्द: कैसे पहचानें असली खतरा?
क्या सीने का हर दर्द हार्ट अटैक का संकेत है? जरूरी नहीं।
इस ब्लॉग में जानिए:
https://drpremratandegawat.com/dil-ka-daura-vs-seene-mein-dard/

हार्ट अटैक के 10 शुरुआती लक्षण

सामान्य सीने के दर्द और असली खतरे का फर्क

आपातकालीन स्थिति में तुरंत क्या करें

जयपुर में TAVI इलाज और हार्ट वाल्व की समस्याओं का समाधान

👉 सही पहचान और सही समय पर मदद जीवन बचा सकती है।

16/09/2025

What no one tells you about heart valve replacement...

TAVI is a breakthrough in heart valve treatment. By using a catheter to insert a new valve, patients are experiencing faster recoveries and fewer risks compared to traditional surgery. It's a life-changing option for many dealing with aortic stenosis.

Tag someone who needs to know about this innovative procedure.

05/09/2025

90% of people still believe in common heart myths.

Heart disease remains the world’s #1 health threat, not because of lack of treatment but because misinformation delays prevention and care.

Beliefs like “heart attacks always mean chest pain” or “sugar is harmless” can quietly increase risk.

This post highlights the most widespread myths and replaces them with clear medical facts, helping individuals make informed decisions about their heart health.

Read, share, and spread awareness. The heart deserves the truth.

04/09/2025

Heart Attacks in Young Indians: A Growing Concern

Did you know that 50% of heart attacks in Indian men occur under the age of 50 and nearly 1 in 2 cases today are under 40? This alarming trend is claiming lives in the most productive years.

In our latest blog, we highlight the 5 hidden causes—from genetics and lifestyle to stress, diet, and pollution—and share practical prevention tips you can start today.

Read the full article here: Heart Attacks in Young Indians: Causes, Prevention & Expert Care
https://drpremratandegawat.com/heart-attack-young-indians/

Take charge of your heart health. Early action can save lives.

31/08/2025

What is Shockwave Intravascular Lithotripsy (IVL) and Why It Matters in Heart Care?

Calcium build-up inside coronary arteries often makes angioplasty and stent placement difficult. Traditional balloons sometimes fail to expand properly, leading to complications.

IVL offers a safe alternative-

- It uses controlled sonic pressure waves to break the hard calcium within the artery wall.

- This allows the vessel to expand fully and improves stent deployment.

- Unlike aggressive atherectomy devices, IVL works with less trauma to the artery, reducing risks.

Where is IVL useful?
- Severe calcified lesions where standard balloons don’t work

- Elderly patients with fragile vessels

- Cases where stents can’t be optimally placed due to rigid calcium

By combining precision with safety, IVL is helping interventional cardiologists treat some of the most challenging blockages with better outcomes.

Awareness of this therapy is important- not just for doctors but also for patients who may be struggling with repeated angioplasty failures.

27/08/2025

Wishing you all a blessed and joyful Ganesh Chaturthi! 🙏✨

May Lord Ganesha bring wisdom, prosperity, and happiness to your life.
Let’s welcome Bappa with devotion and celebrate this festival with love and positivity.

15/08/2025

A strong heart builds a strong nation.
Let’s keep every heart in India healthy and free.
Happy Independence Day! 🇮🇳

13/08/2025

हार्ट अटैक के 10 शुरुआती लक्षण – ये जानकारी हर किसी को पता होनी चाहिए

हार्ट अटैक अचानक नहीं होता, शरीर पहले से warning signs देता है।
अगर इन्हें समय रहते पहचान लिया जाए, तो तुरंत medical help लेकर जान बचाई जा सकती है।

मुख्य लक्षण:
- सीने में दबाव, कसाव या जलन
- सांस लेने में दिक्कत
- ठंडा पसीना आना
- अचानक चक्कर या कमजोरी
- जबड़े, गर्दन, पीठ या बाजू में दर्द
- असामान्य थकान
- मतली या उल्टी
- तेज़ या अनियमित धड़कन
- घबराहट या बेचैनी
- हल्की activity पर भी सांस फूलना

हार्ट अटैक का दर्द बनाम सामान्य दर्द:
आराम से कम न होना, दबाव/जलन जैसा महसूस होना, और दर्द का बाजू, पीठ या जबड़े में फैलना।

Emergency में क्या करें:
तुरंत emergency number पर call करें
आरामदायक position में रखें
डॉक्टर की सलाह हो तो aspirin दें
अकेला न छोड़ें

Risk factors: BP, diabetes, cholesterol, smoking, obesity, stress, inactive lifestyle, family history
Prevention: Balanced diet, regular exercise, smoking/alcohol से दूरी, stress control, regular checkups

निष्कर्ष: इन लक्षणों को पहचानना और समय पर इलाज लेना, जान बचाने में सबसे बड़ा कदम है।

Read the full article- https://drpremratandegawat.com/heart-attack-symptoms-hindi/

Dr Prem Ratan Degawat

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