Hridyam Heart Care

Hridyam Heart Care Dr. Gaurav Singhal
Interventional Cardiologist | Jaipur
Delivering advanced, ethical, and compassionate heart care at Hridyam Heart Clinic, Jaipur.

Specializing in angioplasty, complex coronary interventions, and comprehensive cardiac treatment.

High Blood Pressure (Hypertension) reflects how much pressure your blood is constantly putting on your arteries. Over ti...
31/03/2026

High Blood Pressure (Hypertension) reflects how much pressure your blood is constantly putting on your arteries. Over time, this can affect your heart health if not monitored properly.

💡 Smart Tips:
✔️ Check BP regularly
✔️ Try home monitoring
✔️ Fix your sleep
✔️ Follow medicines on time

For proper guidance and heart care, consult a cardiologist today.

Dr Gaurav Singhal
Interventional Cardiologist

Your Heart Might Be Under Stress Many people ignore early warning signs of heart problems, thinking they’re minor issues...
27/03/2026

Your Heart Might Be Under Stress
Many people ignore early warning signs of heart problems, thinking they’re minor issues.

But symptoms like shortness of breath, chest pain, swelling, palpitations, and irregular heartbeat could indicate a stressed heart.

Recognizing these signs early can help prevent serious complications.
Don’t ignore what your body is telling you. Consult a heart specialist today.

Dr Gaurav Singhal
Interventional Cardiologist

26/03/2026

हार्ट ब्लॉकेज एक गंभीर स्थिति है, जिसमें दिल की coronary arteries में कोलेस्ट्रॉल जमा होने से blood flow कम हो जाता है। समय पर इलाज न होने पर यह हार्ट अटैक का कारण बन सकता है।

Treatment को समझना जरूरी है:
✔️ Angioplasty – Single या limited blockage में effective, fast recovery के साथ
✔️ Bypass Surgery – Multiple या complex blockage में ज्यादा beneficial

आज के समय में दोनों procedures safe और advanced हैं।

Consultation के लिए अभी संपर्क करें।

डॉ. गौरव सिंघल
हृदय रोग विशेषज्ञ

Heart health is a critical part of overall well-being, and recognizing early warning signs of heart disease can help pre...
25/03/2026

Heart health is a critical part of overall well-being, and recognizing early warning signs of heart disease can help prevent serious complications.

Symptoms like chest pain, shortness of breath, leg swelling, palpitations, and dizziness may indicate underlying cardiovascular issues that require medical attention.

Regular check-ups and and timely consultation prevent emergencies.

Book your appointment today.

आज के समय में हृदय रोग केवल बढ़ती उम्र की समस्या नहीं है—गलत जीवनशैली, तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण युवा भी इससे प्र...
23/03/2026

आज के समय में हृदय रोग केवल बढ़ती उम्र की समस्या नहीं है—गलत जीवनशैली, तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण युवा भी इससे प्रभावित हो रहे हैं। इसलिए समय रहते Heart Health Awareness बेहद जरूरी है।

दिल को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये जरूरी आदतें:

✔️ संतुलित और पौष्टिक आहार लें – जंक फूड और ज्यादा तेल से बचें
✔️ नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं – BP, ECG और अन्य जांच समय-समय पर करवाएं
✔️ धूम्रपान और नशे से दूर रहें – ये दिल के सबसे बड़े दुश्मन हैं
✔️ सक्रिय जीवनशैली अपनाएं – रोजाना वॉक या हल्की एक्सरसाइज करें

छोटे-छोटे बदलाव ही दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं।
आज ही विशेषज्ञ से सलाह लें।

डॉ. गौरव सिंघल
हृदय रोग विशेषज्ञ

दिल की बीमारियाँ अक्सर बिना स्पष्ट संकेत के बढ़ती हैं, इसलिए समय पर हार्ट हेल्थ चेकअप बेहद ज़रूरी है।इन परिस्थितियों में...
18/03/2026

दिल की बीमारियाँ अक्सर बिना स्पष्ट संकेत के बढ़ती हैं, इसलिए समय पर हार्ट हेल्थ चेकअप बेहद ज़रूरी है।

इन परिस्थितियों में नियमित जाँच कराना चाहिए:
• 35 वर्ष से अधिक आयु होने पर
• उच्च कोलेस्ट्रॉल, बी.पी., डायबिटीज या मोटापा होने पर
• सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ या दिल की धड़कन तेज होने पर
• परिवार में हृदय रोग का इतिहास होने पर

समय पर जांच और सही सलाह से हृदय रोगों का जोखिम कम किया जा सकता है।

आज के समय में युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हैं जैसे जंक फूड का अधिक स...
12/03/2026

आज के समय में युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।
इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हैं जैसे जंक फूड का अधिक सेवन, तनाव, तम्बाकू का उपयोग, पर्याप्त नींद की कमी, गलत बॉडीबिल्डिंग डाइट, खराब जीवनशैली और आनुवंशिक कारक।

अगर आप अक्सर सीने में दर्द, थकान, सांस फूलना या असामान्य धड़कन महसूस करते हैं तो इसे नजरअंदाज न करें।

दिल को स्वस्थ रखने के लिए:
✔️ संतुलित आहार लें
✔️ जंक फूड और तम्बाकू से दूर रहें
✔️ रोजाना व्यायाम करें
✔️ पर्याप्त नींद लें
✔️ नियमित हेल्थ चेकअप करवाएं

समय पर जांच और सही इलाज से दिल को सुरक्षित रखें।

डॉ. गौरव सिंघल
हृदय रोग विशेषज्ञ

तेज गर्मी का असर दिल के मरीजों पर ज्यादा पड़ सकता है, इसलिए इस मौसम में अपनी सेहत का खास ध्यान रखें। गर्मी शरीर में डिहा...
11/03/2026

तेज गर्मी का असर दिल के मरीजों पर ज्यादा पड़ सकता है, इसलिए इस मौसम में अपनी सेहत का खास ध्यान रखें। गर्मी शरीर में डिहाइड्रेशन, ब्लड प्रेशर असंतुलन और थकान बढ़ा सकती है। इसलिए अपनी दिनचर्या और खान-पान में कुछ जरूरी बदलाव करें।

✔️ चाय-कॉफी का सेवन कम करें
✔️ समय-समय पर पर्याप्त पानी पिएं
✔️ हेल्दी पेय पदार्थों का सेवन करें
✔️ ब्लड प्रेशर रोगी नमक का सेवन कम रखें
✔️ आहार में रसीले फल और हरी सब्जियां शामिल करें
✔️ बहुत ज्यादा ठंडी चीजें जैसे आइसक्रीम या बर्फ से बचें
✔️ नियमित समय पर ब्लड प्रेशर चेक करवाते रहें

स्वस्थ दिल के लिए छोटी-छोटी सावधानियां बहुत बड़ा फर्क ला सकती हैं।

Wishing you and your family a very Happy and Prosperous Holi! ✨On this joyful festival of colors, may your life be paint...
02/03/2026

Wishing you and your family a very Happy and Prosperous Holi! ✨

On this joyful festival of colors, may your life be painted with moments of love, success, and good health. ❤️

May every color add a new blessing to your journey and every smile bring you closer to peace and fulfillment.

28/02/2026

आजकल बच्चों में बढ़ रहे हृदय रोगों के पीछे क्या कारण हैं? 🤔
जानिए इस खास वीडियो में, जिसमें Dr. Gaurav Singhal, हृदय रोग विशेषज्ञ ने सरल भाषा में बताए बच्चों में हार्ट प्रॉब्लम के मुख्य कारण। ❤️

माता-पिता जरूर देखें और जागरूक बनें — क्योंकि सही जानकारी ही सबसे बड़ा बचाव है।

Happy Republic Day!🇮🇳This Republic Day, celebrate India's strength in unity and diversity.
26/01/2026

Happy Republic Day!🇮🇳

This Republic Day, celebrate India's strength in unity and diversity.

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