11/05/2025
https://youtube.com/shorts/cnLc8WxJOJ8?si=X6Adu4TrznK9MWEB
मणिबंध शक्ति विकासक क्रिया | Wrist Energy Activation | Jagrat Yog
इस विशेष योगिक क्रिया द्वारा आप अपने हाथों की छुपी हुई शक्ति को जागृत कर सकते हैं। मणिबंध (कलाई) शरीर में ऊर्जा के प्रवाह का एक महत्वपूर्ण केंद्र है। यह क्रिया मणिबंध क्षेत्र को सक्रिय करके आपके प्राणशक्ति, एकाग्रता और मानसिक शक्ति को बढ़ाने में सहायता करती है।
इस वीडियो में आप जानेंगे:
• मणिबंध क्षेत्र का गूढ़ रहस्य
• शक्ति जागरण की सरल तकनीक
• विद्यार्थियों, साधकों और योग प्रेमियों के लिए लाभकारी अभ्यास
• शरीर के ऊर्जा केंद्रों को संतुलित करने की विधि
लाभ:
• मानसिक स्पष्टता और आत्मविश्वास में वृद्धि
• हाथों की सूक्ष्म चेतना का जागरण
• ध्यान व साधना के लिए आंतरिक तैयारी
• शरीर में ऊर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
प्रशिक्षण समय: प्रतिदिन 5-10 मिनट
सावधानी: अभ्यास शांत वातावरण में व खाली पेट करें।
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मणिबंध शक्ति विकासक क्रिया | Wrist Energy Activation | Jagrat Yogइस विशेष योगिक क्रिया द्वारा आप अपने हाथों की छुपी हुई शक्ति को जागृत कर ...
