Karam.kimwellness

25/08/2025

🌟 Life Transformation Program – Special Session Successfully Concluded By Madhu Kumar Ji 🌟
This morning, our community experienced a powerful and transformative session with Madhu Kumar ji, Yoga Instructor, Yoga Prashikshak, and Member of the Indian Yoga Association. 🙏✨

💡 Topic Covered: OM Meditation & MSRT (Mind Sound Resonance Technique)

We extend our heartfelt gratitude to Madhu Kumar ji for sharing his knowledge and guiding us towards holistic well-being.

📞 For details: +91 95010 95791
🔗 www.kimwellness.in

14/08/2025

🎯 This Independence Day – Let’s Set Our Body Free from Pain! 🇮🇳
Join us for a Special Life Transformation Program with Dr. Davis Sam, Senior Consultant Physiotherapist from Bangalore.

🗓 Date: 15th August 2025
⏰ Time: 6:00 – 7:00 AM
📍 Kim Wellness

💪 Learn simple yet powerful physio exercises to improve posture, mobility & flexibility — and enjoy a pain-free, active life naturally! 🌿

✨ Start your Independence Day with freedom from stiffness and aches!

📲 Call/WhatsApp: +91 95010 95791
🌐 Visit: www.kimwellness.in

14/08/2025

💆‍♀️ Oily scalp or dry hair? Here’s the secret!
✅ Oily scalp → Use light, non-greasy oil
✅ Dry & rough hair → Go for deep nourishing oil

🌿 Right oil = Healthy, shiny hair!
Follow Kim Wellness for daily hair & scalp care tips ✨

📲 +91 95010 95791 | 🌐 www.kimwellness.in

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11/08/2025

11/08/2025

🦶 Your Legs Aren’t Just for Walking — They’re Your Body’s Detox Pumps!

Have you heard of the “second heart”?
It’s not in your chest — it’s in your calves.
Ayurveda called it Vyana Vata.
Modern science calls it the soleus muscle — a hidden power that pumps lymph, clears toxins, improves blood flow, and lifts brain fog.

👇 That’s why: ✅ Toe raises are more powerful than detox pills
✅ Barefoot walking is better than lymph machines
✅ Foot & calf massage resets your nervous system every night

💡 In ancient India, sons used to massage their parents’ legs — not just out of love, but as lymph therapy in disguise.

✨ The secret to full-body clarity and healing was always under your feet.

🔁 Save, share & tag someone who needs a grounding wellness ritual.



🦶 आपके पैर सिर्फ चलने के लिए नहीं हैं — ये आपके शरीर के डिटॉक्स पंप हैं!

क्या आपने “दूसरे दिल” के बारे में सुना है?
वो आपके सीने में नहीं, बल्कि पिंडलियों में होता है।
आयुर्वेद इसे कहता है व्यान वात,
और विज्ञान इसे कहता है सोलियस मसल — जो लसीका (lymph), टॉक्सिन्स और मानसिक धुंध को साफ करने में मदद करती है।

👇 इसलिए: ✅ टो रेज़ > डिटॉक्स पिल्स
✅ नंगे पाँव चलना > महंगे लसीका उपकरण
✅ तेल मालिश = हर रात तंत्रिका तंत्र को आराम

💡 पुराने भारत में बेटे माता-पिता के पैरों की मालिश करते थे — ये सिर्फ सम्मान नहीं था, बल्कि एक छुपा हुआ लसीका उपचार था।

✨ पूरे शरीर की शुद्धता का रहस्य हमेशा आपके पैरों के नीचे रहा है।

🔁 इसे सेव करें और शेयर करें उन लोगों के साथ जिन्हें ज़रूरत है एक ग्राउंडिंग रिचुअल की।

🦶 ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਸਿਰਫ ਤੁਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ — ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡਿਟਾਕਸ ਪੰਪ ਹਨ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ “ਦੂਜੇ ਦਿਲ” ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ?
ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਨੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਿੰਡਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਨ ਵਾਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ,
ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸਨੂੰ ਸੋਲਿਅਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ — ਜੋ ਲਸਿਕਾ, ਵਿਸ਼ੇਲੇ ਤੱਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੀ ਹੈ।

👇 ਇਸ ਕਰਕੇ: ✅ ਟੋ ਰੇਜ਼ > ਡਿਟਾਕਸ ਗੋਲੀਆਂ
✅ ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਤੁਰਨਾ > ਲਸਿਕਾ ਮਸ਼ੀਨਾਂ
✅ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਲਿਸ਼ = ਹਰ ਰਾਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਾਲੀ ਨੀੰਦ

💡 ਪੁਰਾਤਨ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪੁੱਤਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਪੈਰ ਮਲਦੇ ਸਨ — ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਹ ਲਸਿਕਾ ਥੈਰੇਪੀ ਸੀ।