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Ayurvedic health supplements and wellness products manufacturer.

17/07/2025

🌿 प्राचीन ज्ञान, आधुनिक विज्ञान! 🌿
Ayurveda’s Deep Wisdom | Serious Ayurvedic Facts

क्या आप जानते हैं? आयुर्वेद ने शरीर की प्राकृतिक लय (दिनचर्या) को 2500+ साल पहले ही समझ लिया था!
📖 सुश्रुत संहिता कहती है:

"ब्रह्म मुहूर्त (सूर्योदय से पहले) उठें – मानसिक स्पष्टता और कोर्टिसोल संतुलन के लिए।" ☀️

"दोपहर में सबसे भारी भोजन लें जब पाचन अग्नि सबसे तीव्र होती है।" 🕛

"रात 10 बजे तक सो जाएं – कफ-जनित सुस्ती और विषाक्त पदार्थों (आमा) से बचने के लिए।" 😴

आधुनिक विज्ञान भी मानता है:
⚡ देर से सोना चयापचय (मेटाबॉलिज्म) को बिगाड़ता है (Cell, 2022)
⚡ नस्य (नाक में तेल) मस्तिष्क की सुरक्षा बढ़ाता है (PMID: 33424268)

#आयुर्वेद #दिनचर्या #ब्रह्ममुहूर्त #सुश्रुतसंहिता #प्राचीनज्ञान #आधुनिकविज्ञान #स्वस्थजीवन #निद्राविज्ञान

🌿 Ancient Wisdom, Modern Science! 🌿

Serious Ayurvedic Facts

Did you know? Ayurveda described circadian rhythms (Dinacharya) 2,500+ years ago!
📖 Sushruta Samhita says:

"Wake up before sunrise (Brahma Muhurta) for peak mental clarity & cortisol balance." ☀️

"Eat largest meal at noon when digestion (Agni) is strongest." 🕛

"Sleep by 10 PM to avoid Kapha-induced sluggishness & toxins (Ama)." 😴

Modern Science Confirms:
⚡ Late sleep disrupts metabolic genes (Cell, 2022)
⚡ Nasya (nasal oil) boosts brain barrier function (PMID: 33424268)

12/07/2025

❤️ चुकंदर के जूस के दिल के लिए फायदे:
ब्लड प्रेशर कम करता है

नाइट्रिक ऑक्साइड रक्त वाहिकाओं को फैलाता और आराम देता है, जिससे ब्लड फ्लो बेहतर होता है और हाई बीपी कम होता है।

रक्त संचार और ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाता है

खासकर एक्सरसाइज के दौरान ऑक्सीजन के उपयोग को सुधारता है, थकान कम करता है।

धमनियों की कठोरता कम करता है

धमनियों के सख्त होने (एथेरोस्क्लेरोसिस) से बचाव करके हृदय रोग के खतरे को घटाता है।

सूजन कम करता है

चुकंदर में मौजूद बीटालेन्स नामक एंटीऑक्सीडेंट्स ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से लड़ते हैं।

कोलेस्ट्रॉल को संतुलित रखता है

"अच्छे" HDL कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने और "खराब" LDL कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण को रोकने में मदद करता है।

एक्सरसाइज परफॉर्मेंस बेहतर करता है

बेहतर ब्लड फ्लो के कारण एथलीट इसे स्टैमिना बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं।

🍹 सेवन का तरीका (दिल की सेहत के लिए):
रोज़ 1 छोटा गिलास (150–250ml) सुबह या वर्कआउट से पहले पिएं।

विटामिन सी (नींबू या आंवला) के साथ लें, ताकि नाइट्रेट्स का अवशोषण बढ़े।

सावधानी: ज़्यादा सेवन से किडनी स्टोन (ऑक्सलेट्स की वजह से) या लाल मूत्र/मल की समस्या हो सकती है।

#दिल की सेहत #घरेलू नुस्खे #चुकंदर के फायदे #नाइट्रिक ऑक्साइड

❤️ Heart Benefits of Beetroot Juice:
Lowers Blood Pressure

Nitric oxide relaxes and widens blood vessels, improving blood flow and reducing hypertension.

Boosts Circulation & Oxygen Delivery

Enhances stamina and reduces fatigue by improving oxygen use, especially during exercise.

Reduces Arterial Stiffness

Helps prevent atherosclerosis (hardening of arteries), lowering heart disease risk.

Fights Inflammation

Antioxidants like betalains in beets reduce oxidative stress linked to heart disease.

Supports Healthy Cholesterol

May increase "good" HDL cholesterol and reduce "bad" LDL oxidation.

Improves Exercise Performance

Athletes use it for better endurance due to improved blood flow.

🍹 How to Use for Heart Health:
Drink 1 small cup (150–250ml) daily (best in the morning or pre-workout).

Pair with vitamin C (e.g., lemon or amla) to enhance nitrate absorption.

Caution: Excessive intake may cause kidney stones (due to oxalates) or temporary red urine/stool.

12/07/2025

🌿 आयुर्वेदिक उपाय! 🌿

क्या भोजन के बाद पेट फूलना, गैस या अपच की समस्या होती है? इस आसान अजवाइन का पानी का उपाय आज़माएं!

✨ फायदे:
✔ पेट की गैस और भारीपन दूर करे
✔ पाचन शक्ति बढ़ाए व एसिडिटी कम करे
✔ पेट दर्द और ऐंठन से राहत दिलाए

🍵 बनाने की विधि:

1 चम्मच अजवाइन को 1 कप पानी में उबालें।

छानकर गर्म-गर्म भोजन के बाद पिएं।

💡 एक्स्ट्रा टिप: ज़्यादा असर के लिए काला नमक मिलाएं!

आज ही आज़माएं और पेट की तकलीफों को कहें बाय-बाय! 😊

#घरेलूनुस्खे #आयुर्वेद #पाचन #स्वस्थजीवन #अजवाइन

अगर पसंद आए तो लाइक और शेयर ज़रूर करें! ❤️

🌿 Natural Remedy Alert! 🌿

Struggling with bloating, gas, or indigestion after meals? Try this simple Ajwain (Carom Seeds) Water remedy!

✨ Benefits:
✔ Relieves bloating & discomfort
✔ Aids digestion & reduces acidity
✔ Soothes stomach cramps

🍵 How to Use:

Boil 1 tsp ajwain (carom seeds) in 1 cup water.

Strain & sip warm after meals for quick relief.

💡 Pro Tip: Add a pinch of black salt for extra digestive power!

Try it today and say goodbye to tummy troubles! 😊

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11/07/2025

क्या आप जानते हैं कि त्रिफला पाउडर कब्ज 💩 से राहत दिला सकता है और डिटॉक्स कर सकता है?
इस आसान उपाय को आजमाएं:
रात में सोने से पहले 1 चम्मच त्रिफला पाउडर गर्म पानी के साथ लें, यह कोमल सफाई करेगा।

Did you know Triphala Powder can relieve 💩 Constipation & detox?
follow this simple remedy:
Take 1 tsp of Triphala powder with warm water at night for gentle cleansing.

02/03/2023

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22/02/2023

sexual dysfuntion एक रिश्ते को बर्बाद कर सकती है, सुखी जीवन जीने के लिए कभी-कभी हमें बाहरी सहायता की आवश्यकता होती है, वेद आयुर्वेदिक के पुरुष-एक्स सप्लीमेंट के साथ आप फिर से एक बेहतर जीवन और अच्छे संबंध प्राप्त कर सकते हैं। call now 079019 64654

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