Aashirwad hospital diabetes care centre

28/08/2025

Why are so many people stuck on more insulin, not less?

The truth is, type 2 diabetes isn’t primarily a disease of “not enough insulin.”

It’s a disease of insulin resistance, when your body stops responding to the insulin you already have.

That’s why adding more insulin often doesn’t fix the problem… it can make it worse.

But here’s the good news: research shows insulin resistance can be reduced through food, lifestyle, and stress management (DeFronzo, 2009).

Many people are lowering — and even eliminating — their need for insulin.

We’re on a mission to spread this truth. Too many people have been told diabetes is a one-way street. It’s not.

Make a difference by donating to the American Diabetes Society. With Zeffy, 100% of your donation supports research, education, and programs to prevent and reverse diabetes. Join us today!

18/08/2025

14/08/2025

Diabetes doesn’t stop for holidays, birthdays, or weekends. It’s always there. And yet, people find joy, fun, and adventure anyway. That’s living life on your terms.

05/08/2025

08/07/2025

Intermittent fasting not useful

22/04/2025

For public awareness

10/03/2025

Here’s a compelling success story of a diabetes patient and how our team helped them recover:

From Struggle to Strength: A Diabetes Recovery Journey

When Mr. Rajesh Sharma, a 52-year-old businessman, first visited us, he was struggling with uncontrolled diabetes. His blood sugar levels often spiked above 300 mg/dL, leaving him feeling fatigued, irritable, and at risk of complications. Despite trying multiple treatments, he couldn’t find a sustainable way to manage his condition.

The Turning Point

After a thorough assessment, we designed a personalized diabetes reversal plan for him. This included:
✔ A customized diet plan focusing on low-glycemic foods and balanced nutrition.
✔ An exercise routine tailored to his fitness level, helping him improve insulin sensitivity.
✔ Natural supplements & lifestyle modifications to support his metabolism.
✔ Continuous monitoring and motivation, ensuring he stayed on track.

The Transformation

Within three months, Rajesh saw remarkable improvements:
✅ His blood sugar levels dropped to a healthy range of 110-130 mg/dL.
✅ He lost 8 kg of excess weight, reducing strain on his body.
✅ His energy levels increased, and he felt healthier than ever.
✅ Most importantly, his doctor reduced his diabetes medications!

A New Life, Free from Diabetes Worries

Today, Rajesh confidently manages his health with the knowledge and habits he gained from our program. His success is proof that with the right guidance, lifestyle changes, and dedication, diabetes can be controlled—and even reversed!

If you or a loved one are struggling with diabetes, we are here to help. Let’s start your transformation today!

16/02/2025

Celebrating my 5th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

17/11/2024

मधुमेहाच्या गुंतागुंती

मधुमेह म्हणजे काय?

मधुमेह हा एक दीर्घकालीन आजार आहे ज्यामध्ये शरीर रक्तातील साखरेचे (ग्लुकोज) योग्य नियंत्रण करू शकत नाही. उच्च रक्तशर्करा दीर्घकाळासाठी टिकल्यास शरीराच्या अनेक अवयवांवर परिणाम होतो, ज्यामुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.

मधुमेहामुळे होणाऱ्या मुख्य गुंतागुंती

1. हृदय व रक्तवाहिन्यांचे आजार (Cardiovascular Diseases):
• हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक होण्याचा धोका वाढतो.
• रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होऊन रक्तप्रवाह कमी होतो.
2. किडनीचे आजार (Diabetic Nephropathy):
• उच्च रक्तशर्करामुळे किडनीचे कार्य हळूहळू कमी होते.
• वेळेत उपचार न केल्यास डायलिसिसची आवश्यकता भासू शकते.
3. डोळ्यांचे आजार (Diabetic Retinopathy):
• डोळ्यांच्या रक्तवाहिन्यांना हानी पोहोचल्याने दृष्टी कमी होणे किंवा अंधत्व होऊ शकते.
• मोतीबिंदू (Cataract) व डोळ्यांचा दबाव (Glaucoma) वाढण्याचा धोका.
4. नर्व्ह डॅमेज (Diabetic Neuropathy):
• हातपाय सुन्न होणे, ठणका जाणवणे किंवा वेदना होणे.
• पायांवर जखमा होऊन त्या लवकर न भरल्यास संसर्ग किंवा गॅंगरीनचा धोका वाढतो.
5. पायांचे आजार (Diabetic Foot):
• रक्तप्रवाह कमी होणे व नर्व्ह डॅमेजमुळे पायांवर जखमा होतात.
• वेळेत काळजी न घेतल्यास पाय कापण्याची (Amputation) वेळ येऊ शकते.
6. त्वचेचे व तोंडाचे आजार:
• त्वचेवर संसर्ग होणे, खाज सुटणे किंवा जखमा होणे.
• तोंडात संसर्ग, हिरड्यांमध्ये सूज येणे.

गुंतागुंत टाळण्यासाठी टिप्स

1. रक्तशर्करेवर नियंत्रण ठेवा:
• नियमितपणे रक्तशर्करेची तपासणी करा आणि ती डॉक्टरांनी सांगितलेल्या प्रमाणात ठेवा.
2. नियमित वैद्यकीय तपासणी:
• किडनी, डोळे आणि पाय यांची नियमित तपासणी करणे आवश्यक आहे.
3. संतुलित आहार घ्या:
• फायबरयुक्त पदार्थ, फळे, भाज्या आणि प्रथिनयुक्त आहार घ्या.
• साखरेचे आणि तुपकट पदार्थांचे सेवन टाळा.
4. नियमित व्यायाम:
• दररोज किमान ३० मिनिटे चालणे किंवा हलका व्यायाम करा.
5. धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा:
• धूम्रपान आणि मद्यपान केल्याने गुंतागुंतींचा धोका वाढतो.
6. पायांची काळजी घ्या:
• पाय स्वच्छ आणि कोरडे ठेवा. पायांवर जखम झाल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

लक्षात ठेवा:

मधुमेह हा योग्य व्यवस्थापनाने नियंत्रणात ठेवता येणारा आजार आहे. जीवनशैलीत सकारात्मक बदल करून आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषधे घेतल्यास गंभीर गुंतागुंती टाळता येऊ शकतात.

कुठल्याही प्रश्नांसाठी किंवा अधिक माहितीसाठी तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.