Shree sundha mata laboratory mandwala.

18/09/2025

12/08/2025

CBC, or Complete Blood Count, is a common blood test that analyzes various components of your blood to assess overall health and detect potential medical conditions. It measures red blood cells, white blood cells, platelets, hemoglobin, and hematocrit. Abnormalities in these measurements can indicate various health issues like anemia, infections, or even blood

28/06/2024

Vitamin Deficiency: एक स्वस्थ शरीर के लिए सभी पोषक तत्व शरीर में पर्याप्त मात्रा में होने चाहिए. किसी भी पोषक तत्व की कमी स्वास्थ को प्रभावित करती है जिससे रोगों का खतरा भी बढ़ जाता है. विटामिन बी12 (Vitamin B12) और विटामिन डी ऐसे ही 2 विटामिन हैं जिनकी कमी शरीर को प्रभावित करती है. विटामिन बी12 की कमी कमजोरी, अनीमिया और पेट से जुड़ी दिक्कतें होने लगती हैं. वहीं, विटामिन डी (Vitamin D) की कमी हड्डियों में दर्द और थकावट को बढ़ा देती है. यहां जानिए इन विटामिन की कमी के लक्षण किस तरह पहचाने जा सकते हैं.

विटामिन बी12 की कमी के लक्षण | Vitamin B12 Deficiency Symptoms
विटामिन बी12 की कमी से जरूरत से ज्यादा थकान होने लगती है. शरीर की कोशिकाओं को ठीक तरह से काम करने के लिए विटामिन बी12 की कमी होती है. साथ ही, इसकी कमी रेड ब्लड सेल्स के प्रोडक्शन को प्रभावित करती है जिससे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचने में दिक्कत होती है जिससे थकावट (Tiredness) होने लगती है.
त्वचा पीली पड़ने लगती है. ऐसा अनीमिया के कारण होता है. विटामिन बी12 और अनीमिया जुड़े होने पर शरीर पीला दिखने लगता है.
विटामिन बी12 की कमी से सिर में दर्द रहना शुरू हो जाता है.
इस विटामिन की कमी के लक्षणों में दस्त लगना, कब्ज, गैस और जी मिचलाने (Nausea) जैसी दिक्कतें शामिल हैं.

विटामिन डी की कमी के लक्षण | Vitamin D Deficiency Symptoms
शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) कमजोर हो सकती है. इससे शरीर बीमारियों और इंफेक्शंस की चपेट में जल्दी आने लगता है.
विटामिन डी की कमी हड्डियों के दर्द (Bone Pain) का कारण भी बनती है. खासकर कमर की हड्डी में दर्द महसूस होने लगता है. ऐसा इसलिए क्योंकि विटामिन डी शरीर को कैल्शियम एब्जॉर्ब करने में मदद करता है.
इस विटामिन की कमी से डिप्रेशन होने का खतरा बढ़ जाता है.
चोट भरने में समय लगना है जिससे घाव लंबे समय जस के तस बने रहते हैं.
विटामिन डी की कमी बालों के झड़ने का कारण भी बनती है.

विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए दिन में कम से कम 15 मिनट सूरज की धूप लें.

23/04/2024

Jay Shree Hanuman ji🚩❤️

21/02/2024

थायरॉइड एक ऐसी बीमारी है, जो दुनियाभर में बहुत लोगों को होती है। आज 10 में से 4 लोग इस बीमारी से ग्रस्त हैं। थायरॉइड हार्मोन बॉडी के मेटाबॉलिज्म को रेगुलेट करते हैं। यह एक ऐसी प्रक्रिया है, जहां आप जो खाना खाते हैं, वह ऊर्जा में बदल जाता है और इसी ऊर्जा का इस्तेमाल शरीर द्वारा पूरे सिस्टम को काम करने के लिए किया जाता है।कहने को तो यह बीमारी बहुत आम है, बावजूद इसके लोग थायरॉइड के बारे में नहीं जानते। इनमें वो लोग भी हैं, जिन्हें खुद ये बीमारी है। इनमें से एक हैं इसके मेडिकल टर्म्स । अगर आप थायरॉइड से पीड़ित हैं और जब थायरॉइड के लिए खुद का टेस्ट कराते हैं, तो रिपोर्ट में T3 T4 TSH जैसे टर्म्स लिखे होते हैं। लेकिन क्या आप इनके बारे में जानते हैं । शायद नहीं। अगर आप खुद एक थायरॉइड रोगी हैं, तो रिपोर्ट में दिए गए इन टर्म्स के बारे में जरूर पता होना चाहिए। बता दें कि ये सभी थायरॉइड हार्मोन्स के तकनीकी नाम हैं ।