
25/05/2025
**डायबिटिक फ़ुट केयर: पैरों की अनदेखी न करें!**
डायबिटीज़ के मरीजों में पैरों में घाव, इन्फेक्शन और यहाँ तक कि अंग कटवाने की नौबत भी आ सकती है। लेकिन ज़्यादातर समस्याएं समय पर देखभाल से रोकी जा सकती हैं।
पैरों को सुरक्षित रखने के आसान उपाय:-
- रोज़ अपने पैरों की जांच करें – घाव, सूजन या रंग में बदलाव पर ध्यान दें।
- पैरों को गुनगुने पानी से धोएं और अच्छे से सुखाएं।
- मॉइस्चराइज़र लगाएं, लेकिन उंगलियों के बीच नहीं।
- आरामदायक और फिटिंग वाले जूते पहनें
– कभी नंगे पांव न चलें।
-ब्लड शुगर को नियंत्रित रखें।
-नियमित रूप से डॉक्टर से पैरों की जांच करवाएं।
-आपके पैर आपका सहारा हैं – इनका ख्याल रखें!**
-डायबिटिक फ़ुट स्क्रीनिंग और इलाज के लिए संपर्क करें –
निराला हॉस्पिटल एंड सर्जिकल सेंटर, जशपुर।
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