Shivam Medical , Jaysingpur

15/02/2026

“आजच भेट द्या Shivam Medical ला – तुमचा विश्वासू Health Partner.”

शिवम मेडिकल , नांदणी नाका, जयसिंगपूर.
CONTACT : 8237767762 / 9699905161

14/02/2026

⏰ Expiry Date Check करणं का इतकं Important आहे? Your Health Depends On It!
Medicine घेताना आपण नाव, price, dose सगळं बघतो…
पण expiry date? 😟
अनेक वेळा ती check करायला आपण विसरतो.
“अजून 1–2 महिने आहेत, चालेल”
असा विचार health साठी risky ठरू शकतो.
चला समजून घेऊया –
👉 expiry date ignore करणं का धोकादायक आहे.
________________________________________
1️⃣ Expired Medicine = Reduced Effect
• Medicine ची power कमी होते
• Body ला proper benefit मिळत नाही
• Disease control होत नाही
👉 Medicine कामच करत नसेल,
तर ती घेणं म्हणजे time + health waste.
________________________________________
2️⃣ Health Risks & Side Effects वाढतात
• Stomach upset, allergy होऊ शकते
• Seniors & children साठी risk जास्त असतो
• Chronic patients साठी condition worsen होऊ शकते
👉 Expired medicine harmless नाही,
ती dangerous असू शकते.
________________________________________
3️⃣ Special Care for Chronic Medicines
• BP, Sugar, Heart medicines expiry नंतर घेणं risky ❤️
• Insulin, syrups, eye drops जास्त sensitive असतात
• Old stock घरी साठवून ठेवणं टाळा
👉 Regular medicines मध्ये expiry check करणं
non-negotiable आहे.
________________________________________
💡 Final Thought
Expiry date check करणं म्हणजे doubt नाही,
ते self-care आणि responsibility आहे 💙
एक छोटासा check
मोठा health problem टाळू शकतो.
________________________________________
Medicines घेताना किंवा घरी ठेवताना –
✔ Expiry check
✔ Proper storage
✔ Trusted medical store
खूप गरजेचं आहे.
👉 “SAFE” असा comment करा
किंवा
👉 DM करा – medicines related guidance साठी
Because safe medicines mean safe health. 💊

शिवम मेडिकल , नांदणी नाका, जयसिंगपूर.
CONTACT : 8237767762 / 9699905161

08/02/2026

जेव्हा आरोग्याचा प्रश्न असतो… तेव्हा विश्वास सगळ्यात महत्त्वाचा
शिवम मेडिकल , नांदणी नाका, जयसिंगपूर.
CONTACT : 8237767762 / 9699905161

06/02/2026

🚨❤️ Health Emergency येण्याआधी शरीर देत असलेले Warning Signs ओळखा

आपलं शरीर खूप हुशार आहे.
मोठी health emergency येण्याआधी ते आपल्याला छोट्या-छोट्या संकेतांमधून इशारे देत असतं.
पण आपण काय करतो?
काम, धावपळ, जबाबदाऱ्या… आणि हे संकेत ignore करतो.
चला आज थोडा थांबूया
आणि शरीर काय सांगतंय ते समजून घेऊया.
________________________________________
1️⃣ शरीर बदल दाखवत असेल तर दुर्लक्ष करू नका
खालील लक्षणे सतत जाणवत असतील तर सावध व्हा 👇
• सतत थकवा किंवा अशक्तपणा
• अचानक वजन कमी / वाढ
• चक्कर येणं, डोके हलकं वाटणं
• श्वास घेण्यास त्रास
• छातीत दडपण
👉 ही लक्षणं “साधी” वाटू शकतात,
पण वेळेवर लक्ष दिलं नाही तर मोठी समस्या बनू शकते.
________________________________________
2️⃣ वेदना, बदल आणि सवयी – शरीर काय सांगतंय?
शरीर वेगवेगळ्या प्रकारे warning देतं:
• वारंवार डोकेदुखी
• पोटाच्या तक्रारी दुर्लक्ष करणं
• झोपेच्या सवयी अचानक बदलणं
• भूक न लागणं किंवा जास्त लागणं
• त्वचा, डोळे, पाय सुजणं
👉 “हे तर नेहमीच होतं” असं म्हणणं
कधी कधी धोकादायक ठरतं.
________________________________________
3️⃣ योग्य वेळी action घेतली तर emergency टाळता येते
Safe राहण्यासाठी हे करा 👇
✔ Regular health checkups
✔ डॉक्टरांचा सल्ला वेळेवर घ्या
✔ Self-medication टाळा
✔ BP, sugar, weight यावर लक्ष ठेवा
✔ शरीराला विश्रांती द्या
👉 वेळेवर घेतलेला छोटा निर्णय
मोठी emergency टाळू शकतो.
________________________________________
शेवटचा Friendly सल्ला 💙
Health emergency अचानक येत नाही—
ती हळूहळू तयार होत असते.
✔ शरीर ऐका
✔ संकेत ओळखा
✔ योग्य वेळी काळजी घ्या
कारण तुमचं आरोग्य हेच तुमचं खरं wealth आहे ❤️

शिवम मेडिकल , नांदणी नाका, जयसिंगपूर.

05/02/2026

तुमच्या regular medicines साठी आजच Shivam Medical ला भेट द्या"

medical store

01/02/2026

🩺🏡 Monthly Health Routine: तुमच्या Family साठी एक Simple पण Powerful Guide

आपण रोज काम, शाळा, ऑफिस, घर… यात इतके गुंततो की
आरोग्याकडे लक्ष द्यायचं राहून जातं.

पण आरोग्याची काळजी घेताना
मोठे बदल करायलाच हवेत असं नाही—
दर महिन्याला थोडीशी शिस्त पुरेशी असते.

म्हणूनच ही एक Simple Monthly Health Routine,
जी संपूर्ण कुटुंब सहज पाळू शकतं.

1️⃣ महिन्यातून एकदा – Basic Health Check

दर महिन्याला ही सवय लावा 👇
✔ BP तपासणी (वयस्कांसाठी)
✔ Sugar level (गरज असल्यास)
✔ वजन आणि BMI check
✔ मुलांच्या growth वर लक्ष

👉 छोटे बदल वेळेत कळले,
तर मोठे आजार टाळता येतात.

2️⃣ Medicines, Diet & Lifestyle Review

महिन्यातून एकदा कुटुंबासोबत बसून पाहा 👇
✔ चालू medicines नीट चालू आहेत का?
✔ Expiry झालेले medicines काढून टाका
✔ पाण्याचं सेवन पुरेसं आहे का?
✔ Junk food कमी आणि घरचं अन्न जास्त आहे का?

👉 हा छोटासा review
आरोग्यदायी सवयी निर्माण करतो.

3️⃣ Prevention & Self-Care Day ठरवा

महिन्यातून एक दिवस
“Family Health Day” ठरवा 💙

✔ हलका व्यायाम / चालणं
✔ योग किंवा meditation
✔ Oral care / skin care routine
✔ मुलांना hygiene बद्दल शिकवणं

👉 आरोग्य म्हणजे फक्त औषधं नाही,
ती एक सवय आहे.

शेवटचा Friendly सल्ला 🌸

Health routine म्हणजे कठीण नियम नाहीत—
ती कुटुंबासाठी केलेली एक प्रेमळ गुंतवणूक आहे.

✔ दर महिना थोडा वेळ
✔ थोडी जागरूकता
✔ थोडी काळजी

यामुळे तुमचं कुटुंब
निरोगी, आनंदी आणि सुरक्षित राहील 🏡✨

💊 तुमचा विश्वासू Health Partner

*SHIVAM MEDICAL*
📍 *Nandani Naka, Jaysingpur*
📞 Contact: *8237767762*

🩺 One Stop Pharmacy Shop To Keep You Healthy

👉 BP / Sugar Check-up
👉 सर्व प्रकारची Genuine Medicines
👉 Friendly Guidance & Family Care

आजच भेट द्या किंवा कॉल करा — तुमच्या कुटुंबाच्या आरोग्यासाठी 💙

29/01/2026

👵👴 Senior Citizens साठी Medicines Manage करायच्या Smart Tips – Care थोडी सोपी करा

घरात आई-वडील किंवा आजी-आजोबा असतील,
तर medicines manage करणं ही रोजची जबाबदारी बनते 💙
BP, Sugar, Heart, Joint pain…
Medicines वाढतात, timings गोंधळात पडतात
आणि एक dose miss झाली की tension सुरू 😟
Good news अशी आहे की,
👉 थोड्या smart habits ने medicine management खूप easy होऊ शकतं!
________________________________________
1️⃣ Routine & Organisation खूप Important
• Weekly pill box वापरा 💊
• Medicines ठराविक वेळेला घ्यायची सवय लावा
• Alarm / reminder set करा ⏰
• Medicines नेहमी एकाच जागी ठेवा
👉 System असेल तर confusion कमी होतो
आणि missed dose टाळता येते.
________________________________________
2️⃣ Clear Understanding & Right Guidance
• प्रत्येक medicine कशासाठी आहे हे समजून घ्या
• Dose, timing, food relation clear ठेवा
• Doctor न विचारता medicine change करू नका
👉 Elderly patients साठी
pharmacist guidance खूप valuable असते.
________________________________________
3️⃣ Regular Monitoring & Family Support
• BP / Sugar regularly check करा
• Refill आधीच plan करा
• Family member involvement ठेवा 👨👩👧
👉 Senior citizens ना independence द्या,
पण support कधीच कमी होऊ देऊ नका.
________________________________________

Senior citizens साठी medicine management म्हणजे burden नाही,
ते care, respect आणि safety आहे 💙
आज केलेली थोडी काळजी
उद्या मोठे health problems टाळू शकते.
________________________________________

तुमच्या घरात senior citizens असतील तर –
✔ Regular medicines
✔ BP / Sugar check-ups
✔ Trusted guidance
खूप गरजेचं आहे.

*शिवम् मेडिकल, नांदणी नाका,जयसिंगपूर*
☎️ *8237767762*

18/10/2025

01/07/2025

Happy Doctors day !

07/04/2024

शिवम् मेडिकल, जयसिंगपूर

28/03/2024