30/04/2026
🤰💧 Pregnancy में ज़्यादा पानी क्यों ज़रूरी है?
गर्भावस्था के दौरान शरीर को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है, और पर्याप्त पानी पीना माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है:
✔️ Amniotic fluid बनाए रखने में मदद – बच्चे की सुरक्षा और विकास के लिए जरूरी
✔️ पोषक तत्वों का बेहतर प्रवाह – माँ से बच्चे तक nutrients सही तरीके से पहुँचते हैं
✔️ कब्ज और थकान से राहत – digestion और energy level बेहतर रहता है
✔️ Body temperature control – शरीर को ठंडा और संतुलित रखता है
✔️ UTI के खतरे को कम करता है – urinary infections से बचाव
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Metro Hospital Jind
👩⚕️ Dr. Pooja Bansal
💖 स्वस्थ माँ = स्वस्थ शिशु