Dr. Mahendra Singh Tak Spine Surgeon, Jodhpur

Dr. Mahendra Singh Tak Spine Surgeon, Jodhpur He is fellowship trained spine surgeon. Expert in Microscopic & computer navigation Spine surgery

क्या आपको पता है Spondylolisthesis के Risk Factors? 🤔✔️ Trauma✔️ Obesity✔️ Congenital reasons✔️ Genetic factors✔️ Heavy ...
21/07/2025

क्या आपको पता है Spondylolisthesis के Risk Factors? 🤔
✔️ Trauma
✔️ Obesity
✔️ Congenital reasons
✔️ Genetic factors
✔️ Heavy workload

👉 प्रभावी इलाज के लिए आज ही हमारे हेल्थ एक्सपर्ट से संपर्क करें।

🧑‍⚕️ डॉ. महेन्द्र सिंह टाक
Senior Spine Surgeon | MBBS, MS Orthopaedic
📍 C-196, शास्त्री नगर, एम. डी. एम. हॉस्पिटल गेट नं. 2 के सामने, जोधपुर
📞 +91 7737734300 | 🌐 drmstakspine.com

#कमरदर्द #स्पाइन_इलाज 🦴🩺💡

😣 Lower Back Pain troubling you constantly?You might be suffering from Spondylolisthesis!Don’t ignore these signs – get ...
18/07/2025

😣 Lower Back Pain troubling you constantly?
You might be suffering from Spondylolisthesis!
Don’t ignore these signs – get expert spine care with Dr. Mahendra Singh Tak 👨‍⚕️🩺

📍 C-196, Shastri Nagar, near MDM Hospital Gate No.2, Jodhpur
📞 Call Now: +91 7737734300
🌐 drmstakspine.com

💆‍♂️🦴💪📞🧠

Poor posture can silently damage your spine! 🪑💢Maintaining a good sitting posture can go a long way in preventing chroni...
05/07/2025

Poor posture can silently damage your spine! 🪑💢
Maintaining a good sitting posture can go a long way in preventing chronic back pain and other spine-related issues.
✅ Keep your back straight
✅ Relax your shoulders
✅ Sit upright while working

💼 Don’t ignore these small changes – your spine will thank you later! 🙌
For expert spine care 👨‍⚕️, consult:

👨‍⚕️ Dr. Mahendra Singh Tak
Senior Spine Surgeon | MBBS, MS (Ortho)
📍 196, Shastri Nagar, Near MDM Hospital Gate No. 2, Jodhpur (Raj.)
📞 +91 7737734300
🌐 drmstakspine.com

💺

🩺 National Doctor's Day 2025:⭐“Doctor is the profession where knowledge, power, and heart come together.”:🙏🏻Happy Nation...
01/07/2025

🩺 National Doctor's Day 2025
:
⭐“Doctor is the profession where knowledge, power, and heart come together.”
:
🙏🏻Happy National Doctors’ Day!

Your spine is your strength! 🦴💪A healthy spine means a healthier life.✅ Reduce your sitting time✅ Take proper rest✅ Avoi...
30/06/2025

Your spine is your strength! 🦴💪
A healthy spine means a healthier life.
✅ Reduce your sitting time
✅ Take proper rest
✅ Avoid high heels
✅ Stretch and exercise regularly
Protect your posture, protect your future! 🔄🧘‍♀️

📞 Book Your Appointment Today: +91 7737734300
🌐 Visit: drmstakspine.com
📍C-196, Shastri Nagar, Opp. MDM Hospital Gate No. 2, Jodhpur (Raj.)

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📱🧠 Mobile या Laptop का ज़्यादा Use कर रहे हैं?बिना ब्रेक के लंबे समय तक स्क्रीन देखने से गर्दन और पीठ दर्द की समस्या हो ...
24/06/2025

📱🧠 Mobile या Laptop का ज़्यादा Use कर रहे हैं?
बिना ब्रेक के लंबे समय तक स्क्रीन देखने से गर्दन और पीठ दर्द की समस्या हो सकती है!
अब लापरवाही नहीं – सही पॉश्चर और नियमित स्ट्रेचिंग से बनाएं स्पाइन को स्ट्रॉन्ग! 💪🧘‍♀️

👨‍⚕️ Dr. Mahendra Singh Tak
Senior Spine Surgeon | Expert in Spine Health
📞 +91 7737734300 | 🌐 drmstakspine.com

🩺📲🧍‍♂️

21 जून - अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 🌿योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवनशैली है जो शरीर, मन और आत्मा को संतुलन में लाती है...
21/06/2025

21 जून - अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 🌿
योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवनशैली है जो शरीर, मन और आत्मा को संतुलन में लाती है।
आइए आज संकल्प लें – स्वस्थ रीढ़, संतुलित जीवन और मानसिक शांति के लिए योग को अपनाएं। 🧘‍♂️🧘‍♀️

🙏 डॉ. महेन्द्र सिंह टाक – रीढ़ की समस्याओं के विशेषज्ञ, जोधपुर

📍 C-196, शास्त्री नगर, एम.डी.एम. हॉस्पिटल्स गेट नं. 2 के सामने, जोधपुर
📞 +91 7737734300
🌐 drmstakspine.com

#योगदिवस 🧘🌿💪

साइटिका दर्द से परेशान हैं?जानिए इसके सामान्य कारण और सही इलाज के लिए संपर्क करें डॉ. महेंद्र सिंह टाक से।✅ विशेषज्ञ स्प...
17/06/2025

साइटिका दर्द से परेशान हैं?
जानिए इसके सामान्य कारण और सही इलाज के लिए संपर्क करें डॉ. महेंद्र सिंह टाक से।
✅ विशेषज्ञ स्पाइन सर्जन
✅ आधुनिक इलाज
✅ व्यक्तिगत देखभाल

कमर और पैरों का दर्द अब नहीं सताएगा!
📞 Call Now: +91 7737734300
🌐 drmstakspine.com

्द #साइटिका_इलाज 🧠💪🩺

Maharana Pratap JayantiA name that echoes bravery and self-respect across centuries.He stood tall against the mightiest ...
29/05/2025

Maharana Pratap Jayanti
A name that echoes bravery and self-respect across centuries.
He stood tall against the mightiest empires to protect his land and pride.
Today, we bow in respect to the lion-hearted king of Mewar.

Salute to his sacrifice, salute to his legacy!

👨‍⚕ Dr. Mahendra Singh Tak – Senior Spine Surgeon📍 C-196, Sector-C, Shastri Nagar, Jodhpur, Rajasthan 342003📞 Book Your ...
18/05/2025

👨‍⚕ Dr. Mahendra Singh Tak – Senior Spine Surgeon
📍 C-196, Sector-C, Shastri Nagar, Jodhpur, Rajasthan 342003
📞 Book Your Appointment Now: +91 99501 50763
🌐 https://drmstakspine.com

Happy international Nurses day. Let us honor the nursing staff for their tireless efforts, determination, selflessness a...
12/05/2025

Happy international Nurses day. Let us honor the nursing staff for their tireless efforts, determination, selflessness and courage.

Happy Mother’s DayGod could not be everywhere, and therefore he made mothers
11/05/2025

Happy Mother’s Day
God could not be everywhere, and therefore he made mothers

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