https://www.facebook.com/112431403560110/

Avadh Hospital & ICU, Manthan Complex, 1st & 2nd Floor, Lal-Bahadur Shastri Society, Oppt. Bus-Station, Junagadh (2026)

30/12/2025

PCOD માં શું જમવું અને શું ન જમવું?

👍PCOD કંટ્રોલ કરવા માટે દવાઓ સાથે આહાર બહુ જ મહત્વનો છે. 🍽️

✅ PCOD માં શું જમવું

❌ PCOD માં શું ન જમવું

⚠️ નાની-નાની આદતો બદલવાથી
PCOD પર મોટો કંટ્રોલ આવી શકે છે.

📌 દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે,
આથી ડૉક્ટર અથવા ડાયટિશિયનની સલાહ જરૂર લો.

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
સ્વસ્થ જીવન માટે સાચું માર્ગદર્શન

❤️ Like કરો
📤 Share કરો (દરેક મહિલાએ જાણવું જોઈએ)
➕ Follow કરો વધુ PCOD diet tips માટે

❤️

HealthyEating
WomenHealth
HormonalHealth
GujaratiReels
GujaratiHealth
HealthReels
DoctorReels
MedicalReels
ReelsIndia
ViralReels
TrendingReels
ExplorePage
HealthAwareness
Gynecologist
AvadhGynecHospital

30/12/2025

લગ્ન ના 16 વર્ષ સાથે શરીરની અનેક બીમારી માતૃત્વની ઝંખનાઓ તોડી રહી હતી પરંતુ,
પ્રાર્થનાઓ, આંસુઓ, નિષ્ફળતાઓ, આશા અને અઢળક ધીરજ.
દરેક તહેવાર, દરેક સવારમાં એક જ ઝંખના — “મારે પણ મા બનવું છે.”

આજે એ જ ઘરમાં,
અવધ હોસ્પિટલમાં
બે નાનાં દીકરાઓનો કિલકારો ગુંજે છે.

આ માત્ર જન્મ નથી,
આ વિશ્વાસની જીત છે.
આ ધીરજનું પરિણામ છે.
આ એ સાબિતી છે કે
ભગવાન મોડા નથી કરતા…
બસ શ્રેષ્ઠ સમય પસંદ કરે છે. 🤍

જે માતાઓ આજે પણ રાહ જોઈ રહી છે,
આ કથા તમને કહે છે —
ચમત્કાર હજી જીવંત છે. ✨

26/12/2025

PCOD ની સારવાર અને કંટ્રોલ કેવી રીતે કરશો?
ઘણી મહિલાઓ પૂછે છે –

👉 PCOD સાજું થાય છે કે નહીં?
સાચો જવાબ 👉 PCOD સંપૂર્ણ સાજું નહીં પણ યોગ્ય રીતે કંટ્રોલ થઈ શકે છે.

✅ PCOD કંટ્રોલ કરવા માટે:
• નિયમિત કસરત અને યોગ
• સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર
• વજન કંટ્રોલમાં રાખવું
• તણાવ ઓછો કરવો
• નિયમિત ડૉક્ટર ચેકઅપ
• જરૂરી હોય તો દવાઓ

🌿 સાચી જીવનશૈલી અપનાવશો તો

PCOD સાથે પણ સ્વસ્થ જીવન જીવવું શક્ય છે.

📌 પોતે દવા ન લો, ડૉક્ટરની સલાહ ખૂબ જરૂરી છે.

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
સ્ત્રી સ્વાસ્થ્ય માટે વિશ્વસનીય માર્ગદર્શન

❤️ Like કરો
📤 Share કરો (દરેક મહિલાએ જાણવું જોઈએ)
➕ Follow કરો વધુ PCOD awareness reels માટે

WomenHealth
HealthyLifestyle
HormonalHealth
DietAndExercise
GujaratiReels
GujaratiHealth
HealthReels
DoctorReels
MedicalReels
ReelsIndia
ViralReels
TrendingReels
ExplorePage
HealthAwareness
Gynecologist
AvadhGynecHospital

25/12/2025

PCOD કેમ થાય છે? (Causes of PCOD)

ઘણી મહિલાઓના મનમાં સવાલ હોય છે –

👉 મને PCOD કેમ થયું?

PCOD પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે 👇
• હોર્મોનલ અસંતુલન
• અનિયમિત જીવનશૈલી
• વધારે તણાવ (Stress)
• વજન વધારે હોવું
• કસરતનો અભાવ
• પરિવારનો ઇતિહાસ (Genetic)

⚠️ ખોટી જીવનશૈલી PCOD ને વધારે ગંભીર બનાવી શકે છે.

🌿 સારી જીવનશૈલી + યોગ્ય સારવાર = PCOD પર કંટ્રોલ

📌 સમયસર જાણકારી અને ડૉક્ટરની સલાહ ખૂબ જરૂરી છે.

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
સ્ત્રી સ્વાસ્થ્ય માટે વિશ્વસનીય માર્ગદર્શન

❤️ Like કરો
📤 Share કરો (દરેક મહિલાએ જાણવું જોઈએ)
➕ Follow કરો વધુ PCOD awareness reels માટે

HormonaalImbalance
HealthyLifestyle
GujaratiReels
GujaratiHealth
HealthReels
MedicalReels
DoctorReels
ReelsIndia
ViralReels
TrendingReels
ExplorePage
HealthAwareness
Gynecologist
AvadhGynecHospital

24/12/2025

શું તમને આ સમસ્યાઓ અનુભવાય છે? 🤔
તો આ વિડિયો તમારા માટે છે 👇

👉 PCOD ના સામાન્ય લક્ષણો:
• માસિક સમયસર ન આવવું અથવા બંધ થવું
• વજન ઝડપથી વધવું
• ચહેરા પર પિમ્પલ્સ / એક્ને
• વધુ વાળ ઉગવા (ચહેરા, છાતી, પેટ પર)
• વાળ ઝરવા
• ગર્ભધારણમાં મુશ્કેલી

⚠️ ઘણી મહિલાઓ આ લક્ષણોને સામાન્ય સમજીને અવગણે છે,પરંતુ સમયસર ધ્યાન ન આપીએ તો સમસ્યા વધી શકે છે.

🌿 સારો સમાચાર એ છે કે
યોગ્ય સારવાર, સાચી જીવનશૈલી અને નિયમિત ચેકઅપથી PCOD નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

📌 જો તમને આવા લક્ષણો હોય તો મોડું ન કરો,
ડૉક્ટરની સલાહ જરૂર લો.

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
સ્ત્રી સ્વાસ્થ્ય માટે વિશ્વસનીય માર્ગદર્શન

❤️ Like કરો
📤 Share કરો (દરેક મહિલાએ જાણવું જોઈએ)
➕ Follow કરો વધુ health awareness reels માટે

❤️

HealthReels
ViralReels
GynecCare
PCOD
PCODSymptoms
PCOS
WomenHealth
FemaleHealth
HormonalImbalance
IrregularPeriods
PeriodProblems
AcneProblems
WeightGainIssues
Gynecologist
DoctorReels
MedicalReels
HealthReels
GujaratiReels
GujaratiHealth
ReelsIndia
InstaReels
ViralReels
TrendingReels
ExplorePage
HealthAwareness
AvadhGynecHospital

24/12/2025

“માતાનું હૃદય ❤️
બાળકના એક શ્વાસ સાથે જોડાયેલું હોય છે…
પણ અજાણતામાં
છાણના ગરમ સેકનો ધુમાડો
એ જ શ્વાસ છીનવી શકે છે 💔
નાજુક ફેફસાં
નબળી immunity
આંખમાં બળતરા
અને લાંબા સમયની અસર…
પરંપરા માન્ય 🙏
પણ બાળક પહેલા.
👉 એક SHARE
કોઈ બાળકને બચાવી શકે છે 👶”

“Medical truth 👩‍⚕️
Cow dung smoke =
❌ Toxic gases
❌ Fine particles
❌ Infection risk
Breastfeeding baby માટે
આ ધુમાડો અત્યંત જોખમી છે.
Evidence based care અપનાવો ✔️
Smoke-free environment રાખો ✔️
👉 New mothers સુધી
આ awareness પહોંચાડો.”

InfantHealth
GujaratiDoctor
SafeMotherhood
NewMomCare
TraditionalVsScience
HealthReels
Junagadh
GujaratMoms

24/12/2025

🌟 CME Highlights 🌟

🩺 Speaker: Dr.Bharat S. Zalavadiya( MD Medicine & Critical Care Specialist)

🕊️Empowering Doctors.Improving Patient Care.

Asthma awareness lecture conducted for General Practitioners in Junagadh.
Focused on early diagnosis, correct inhaler use & timely referral.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Excellent interaction with local GPs—true pillars of primary healthcare who make a huge difference in patient survival through timely decisions.
Together, we strengthen the emergency and critical care network in junagadh.

📌 Committed to continuous medical education.

23/12/2025

ઘણી મહિલાઓ PCOD અને PCOS ને એકજ સમજે છે, પરંતુ બંને અલગ સમસ્યાઓ છે.💚

👉 PCOD શું છે?
PCOD માં અંડાશય યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતા નથી, હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે અને માસિક અનિયમિત બને છે. આ સામાન્ય સમસ્યા છે અને યોગ્ય જીવનશૈલીથી નિયંત્રિત થઈ શકે છે.

👉 PCOS શું છે?
PCOS વધુ ગંભીર સ્થિતિ છે જેમાં હોર્મોનલ સમસ્યા વધારે હોય છે, અંડાશયમાં વધુ સિસ્ટ બને છે અને ગર્ભધારણમાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.

⚠️ બન્ને સ્થિતિમાં લક્ષણો સમાન હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનુ નિદાન અને સારવાર અલગ હોય છે.

📌 યોગ્ય તપાસ અને ડૉક્ટરની સલાહ ખૂબ જ જરૂરી છે.

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
સ્ત્રી સ્વાસ્થ્ય માટે નિષ્ણાત માર્ગદર્શન

❤️ Like કરો
📤 Share કરો
➕ Follow કરો વધુ જાણકારી માટે

❤️

PCOD
PCOS
PCODvsPCOS
WomenHealth
FemaleHealth
HormonalImbalance
PeriodProblems
IrregularPeriods
Gynecologist
HealthReels
MedicalReels
DoctorReels
ReelsIndia
GujaratiReels
GujaratiHealth
ViralReels
TrendingReels
ExplorePage
InstaReels
ReelItFeelIt
HealthAwareness
AvadhGynecHospital

22/12/2025

🌹શ્રી કૃષ્ણ સદા સહાયતે 🌹

“આવી સંસ્કારિત ભક્તિમય માતા જ સંતાનોનું ભવિષ્ય ઘડે છે 🙏

“પહેલાના સિઝેરિયનમાં થયેલા દુખદ અનુભવ(ખેંચ તાણ આવેલ) પછી
આ પ્રેગ્નન્સી માત્ર શરીર માટે નહીં
પણ મન માટે પણ એક મોટો ડર હતી… 😔
પણ આ દર્દીની તાકાત કોઈ દવા નહોતી,
તેણી તાકાત હતી —
🙏 ભગવાન શ્રી કૃષ્ણ ઉપર અઢળક શ્રદ્ધા 🙏
૯ મહિના સુધી કૃષ્ણનું સ્મરણ,
કૃષ્ણનું ધ્યાન,
કૃષ્ણની આરાધના…
અને આજે ઓપરેશન થિયેટરમાં
જ્યારે ડર હોવો જોઈએ હતો
ત્યારે તેના હોઠ પર માત્ર
🎶 ‘શ્રી કૃષ્ણ ગોવિંદ હરે મુરારિ... ’ 🎶
દર્દીએ મને કહ્યું —
‘ડોક્ટર, મને કૃષ્ણ પર પૂરો વિશ્વાસ છે
કોઈ તકલીફ નહીં થાય…

તમે ઓપરેશન કરો અને મને આરાધ્યા દેવ શ્રી કૃષ્ણ ને સમરવા દ્યો '
અને ખરેખર…
ઓપરેશન શાંતિપૂર્વક,
સફળતાપૂર્વક અને સ્મૂથ થી ગયુ 💖

👉 શ્રદ્ધા જ્યાં મજબૂત હોય
ત્યાં ડર આપમેળે નબળો પડી જાય છે

👉 Medicine હાથમાં હોય
અને ભગવાન દિલમાં હોય
તો ચમત્કાર ચોક્કસ બને છે ✨
જય શ્રી કૃષ્ણ 🙏
માતા અને બાળક બંને સ્વસ્થ 💙”

FaithAndMedicine
DoctorDiaries
EmotionalDelivery
KrishnaBhakti
MotherhoodJourney
FearToFaith
BlessedDelivery
IndianMoms
GujaratiReels
HealingWithFaith
SpiritualStrength

22/12/2025

💚 PCOD 💚
આજકાલ ઘણી મહિલાઓમાં જોવા મળતી એક સામાન્ય પરંતુ મહત્વની સમસ્યા એટલે PCOD (Polycystic Ovarian Disease).

PCOD માં સ્ત્રીઓના અંડાશયમાં નાના-નાના સિસ્ટ બને છે, જેના કારણે હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે અને માસિક, વજન તથા ફર્ટિલિટી પર અસર પડે છે.

👉 ઘણા લોકો આ સમસ્યાને અવગણે છે, પરંતુ સમયસર જાણકારી અને સારવાર ખૂબ જરૂરી છે.

📌
• PCOD શું છે?
• આ સમસ્યા કેમ થાય છે?

➡️ આવનારા Part માં જાણશું:
PCOD ના લક્ષણો, કારણો, સારવાર અને પ્રેગ્નન્સી સાથે તેનો સંબંધ.
📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
તમારી સ્ત્રી આરોગ્યની સંપૂર્ણ કાળજી

❤️ Reel ને Like કરો
📤 Share કરો
➕ Follow કરો વધુ માહિતી માટેl

20/12/2025

⚠️ જો સમયસર ધ્યાન ન આપીએ તો PCOD લાંબા સમયની સમસ્યા બની શકે છે.❤️
👍સારો સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સારવાર, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને નિયમિત ચેકઅપથી PCOD નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

📌 આગામી reels માં અમે PCOD ના કારણો, લક્ષણો, સારવાર અને પ્રેગ્નન્સી સાથે તેનો સંબંધ વિગતે સમજાવીશું.

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વિશ્વસનીય માર્ગદર્શન

👉 Reel ને Like ❤️ કરો
👉 Share કરો જેથી વધુ મહિલાઓ સુધી માહિતી પહોંચે
👉 Follow કરો વધુ જાણકારી માટે

❤️

GujaratiReels
GujaratiHealth
ReelsIndia
InstaReels
ViralReels
TrendingReels
HealthAwareness
HormonalHealth
PeriodProblems
FemaleHealth
HealthyLifestyle
PregnancyCare
AvadhGynecHospital

19/12/2025

⚠️ ALERT!! ⚠️
દાંપત્ય જીવનમાં સુખ અને સંતોષ માટે
જાતીય સંબંધ ખૂબ જ મહત્વનો ભાગ છે,
પણ ઘણી વખત અજાણતા થતી આ 3 મોટી ભૂલો
સંબંધોમાં અંતર ઉભું કરી શકે છે…

👉 સમયસર માહિતી લો
👉 સાચી સલાહ મેળવો
👉 અને સ્વસ્થ દાંપત્ય જીવન તરફ આગળ વધો

📍 Avadh Gynec Hospital & ICU
👨‍⚕️ Dr. Nainesh Zalavadiya
(Consultant Gynecologist & Obstetrician)

તમારો પ્રશ્ન – અમારી જવાબદારી 💙

❤️

AvadhGynecHospital
DrNaineshZalavadiya
દાંપત્યજીવન
GynecCare

Avadh Hospital & ICU

30/12/2025

30/12/2025

26/12/2025

25/12/2025

24/12/2025

24/12/2025

24/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

22/12/2025

20/12/2025

19/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category