09/02/2025
अगर आप कोलेस्ट्रॉल को हल्के में ले रहे हो तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हो।
क्योंकि कोलेस्ट्रॉल बढ़ना कोई मामूली बात नही है इससे आपको बहुत तरह की दिक्कतो का सामना करना पड़ सकता है।
आइए जानते हैं कैसे इसकी पहचान करें।
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कुछ संकेत ये हो सकते हैं:
थकान और कमज़ोरी महसूस होना
सीने में दर्द या बेचैनी
पैरों में दर्द या ऐंठन
सिरदर्द
उबकाई या जी मिचलाना
सुन्न होना
हाई ब्लड प्रेशर
त्वचा पर पीले रंग का जमाव
सांस फूलना
हाथों में झनझनाहट
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे- हार्ट अटैक और स्ट्रोक. कोलेस्ट्रॉल को हार्ट के लिए बहुत नुकसानदायक माना जाता है. कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को संतुलित रखना ज़रूरी है.
हम ये सब जानकारी आपको ऐसे ही देते रहेंगे
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