28/04/2020
लोकडाउन के चलते ओर कोरोना वायरस के चलते सोशल डिस्टनसिंग बहुत जरूरी है।सोशल डिस्टनसिंग से ही कोरोना वायरस को हराना संभव है। इसलिए आप सभी से अनुरोध है कि अपने घरों से ना निकले।क्योकि 1 गलती पूरे परिवार के लिए जोखिम बन सकती है। बाहर निकलते वक्त अपने बच्चों के बारे में सोचिये अपने माँ बाप के बारे में सोचिए
लेकिन यदि किसी कारणवश घर से निकलना पड़े तो इन बातों का ध्यान रखें
*दवाइयों की होम डिलीवरी हेतु संपर्क करे*
8319961859 9754945777
9754400660 *ओसिया मेडिकल गणेश देवली खाचरोद*
साथ ही निःशुल्क घर से परामर्श पावे (समय 2 से 4 बजे तक)
डॉ सौरभ सुलनिया
(मुख एवं दन्त रोग विशेषज्ञ)
7999144250
डॉ वरुण कोठारी
(चर्म रोग विशेषज्ञ)
9770515146
*"एक बार में एक"*
*एक व्यक्ति*: बाहर जाने के लिए एक परिवार में एक ही जन की पहचान करें। केवल वह ही बाहर जाएगा। (संभवतः 30-40 की उम्र का)
*एक पोशाक*: हर बार बाहर जाने पर केवल एक ही पोशाक का उपयोग करें जो सम्भवतः फुल लेंथ ड्रेस हो । इस पोशाक को अपनी अन्य पोशाक के साथ न मिलाएं, एवं घर के बाहर एक खूटी पर टांग दे।
*वन वॉलेट*: केवल एक वॉलेट/ बटुए का उपयोग करें। इन मुद्रा, सिक्कों और कार्डों को अन्य के साथ न मिलाएं जो पहले से ही घर पर हैं।
*एक शॉपिंग बैग*: हर बार केवल एक ही शॉपिंग बैग का उपयोग करें, उसे भी घर के बाहर टांग दे।
*एक वाहन*: एक ही वाहन का उपयोग करें। उसमें बैठने के पूर्व सीट एवं हैंडल्स को सैनीटाइजर से साफ करें। सार्वजनिक परिवहन का उपयोग न करें।
*एक बार जाए* : कई बार बाहर जाने से बचें। अपने सारे काम एक ही बार में खत्म कर दे, जैसे राशन, दूध, पानी का काम।
*मोबाइल फोन ले जाने से बचें या इसका उपयोग प्रतिबंधित करें।*
*भीड़ से बचें और अपना काम खत्म करने के तुरंत बाद वापस आएँ।*
दरवाजा खोलने या घंटी बजाने के लिए अपने गैर प्रमुख हाथ या कोहनी का उपयोग करें।
एक बार जब आप वापस आते हैं: अपनी पोशाक, बटुआ, बैग, चाबी एक अलग बैग में रखें जिसे घर के मुख्य द्वार के समीप ही रखें ।
किसी भी चीज और किसी को भी छूने से पहले 1 मिनट तक (घड़ी देखकर) हैंड वॉश और फेस वॉश जरूर करें। अपने मोबाइल फोन की सतह को सैनिटाइजर से साफ करें। सबसे अच्छा है कि मोबाइल ले जाने से बचें।
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