
03/08/2025
क्या आपकी हड्डियाँ समय से पहले जवाब तो नहीं दे रहीं?
• ज़रा सी चोट में भी फ्रैक्चर हो जाना
• कमर या पीठ में लगातार दर्द रहना
• लंबाई में धीरे-धीरे कमी आना
• झुक कर चलना या सीधा खड़े होने में परेशानी
• 50 की उम्र के बाद हड्डियों की जांच न कराना
🔴 बचाव ही सबसे बेहतर इलाज है – समय रहते हड्डियों की जांच करवाएं!